Геморой являє собою захворювання, що виникає унаслідок надмірного розширення вен в нижньому сегменті прямої кишки. Сильні больові відчуття і труднощі під час випорожнення - всі ці симптоми призводять до порушення нормальної життєдіяльності людини, викликаючи біль і страждання. Саме тому так важливо дотримуватися правильного лікування і дієти при геморої, адже тільки з її допомогою можна значно прискорити процес одужання.

Важливість дієти при лікуванні

На думку багатьох фахівців, саме недотримання харчового режиму стає пусковим фактором, який впливає на загострення хвороби. У свою чергу, правильне щоденне меню може запобігти розвитку патологічного процесу. Деякі продукти, наприклад, гострі, копчені і пряні страви в основному підсилюють венозний приплив крові в судинах малого тазу, як результат відбувається перевантаження і виникає формування гемороїдальних вузлів.

Крім цього, їжа, що провокує виникнення запорів, призводить до того, що відбувається сильний тиск на кишечник, в результаті чого порушується кровообіг. При труднощах під час випорожнення людина починає сильно тужитися, і вени гемороїдального типу починають деформуватися і випинатися. У свою чергу, досить велика кількість продуктів дратують кишечник і його стінки, що призводить до підвищення притоку крові, як результат стінки судин пошкоджуються і відбувається інфікування. Саме тому так важливо правильно підібрати раціон при геморої.

Основні правила харчування

Мало хто знає про те, що спосіб життя при геморої відрізняється від нормального способу життя і перш за все, головна відмінність полягає в харчуванні. Під час появи цього захворювання важливо не тільки дотримуватися певного харчування, а й звертати увагу на процес приготування їжі. Дієта при геморої сприяє зменшенню тяжкості захворювання, а також призводить до відновлення організму.

особливості раціону

Обробка може бути абсолютно будь-який, проте, на думку багатьох фахівців, найкраще вживати їжу, яка готувалася за допомогою пари. Крім цього, будь-які продукти можна запікати у фользі (варто звертати увагу на те, щоб не утворилася золотава скоринка, яка буде дратувати шлунок). Не рекомендується вживати страви, приготовані з фаршу і різноманітні пюре, так як вони не здатні стимулювати перистальтику кишечника. При геморої вживана їжа обов'язково повинна бути не більше 65C. Продукти, що мають високу температуру, можуть дратувати харчову систему, а це призведе до порушення моторики кишечника.

Обов'язково дотримуватися певного режиму харчування. Пишу необхідно приймати не менше 5-7 разів на день, невеликими порціями. Саме часте вживання покращує функціонування кишечника, як результат їжа краще засвоюється. Дроблю їжа також стимулює моторики кишечника, що сприяє регулярності стільця. Під час їжі важливо також ретельно пережовувати їжу, цей процес запобіжить потрапляння в кишечник великих частинок, які можуть пошкодити слизову оболонку кишечника.

Питний режим при геморої

Саме правильно організований режим пиття є важливим складовим елементом протигемороїдальний меню. Пов'язано це з тим, що волокна харчового типу включаються в роботу тільки при достатній кількості рідини, в іншому випадку клітковина призводить до закріплення стільця. Добова норма рідини для людей, у яких немає проблем з нирками і серцем, не повинна бути менше 2 літрів.

Воду необхідно приймати з ранку натщесерце, так як склянку прохолодної води сприяє стимуляції перистальтики кишечника.

Правила вживання рідини:

  1. Неприпустимо вживати будь напої під час прийому їжі, так як це призводить до розбавлення травного соку.
  2. Теплі або гарячі напої найкраще пити вже після основного прийому їжі, але не раніше, ніж через півгодини.
  3. Прохолодні напої найкраще випивати приблизно за півгодини до обіду.

В цілому дієта як при звичайному, так і при хронічному варіанті геморою передбачає включення в щоденний раціон більшої кількості супів, рідких каш і відварів. Від чаю і кави на час лікування краще всього відмовитися, так як вони сприяють застою калу. У свою чергу, вживання кисломолочних продуктів сприятливо впливає на мікрофлору кишечника.

Якщо говорити про напої, які містять в собі алкоголь, то під час лікування їх необхідно повністю виключити. Саме алкогольні напої сприяють дегідратації, що призводить до збільшення загального стану при геморої.

Допустимі і заборонені продукти

Саме правильно підібране і грамотне харчування сприяє зниженню ймовірності розвитку хвороби, а також полегшує вже існуюче захворювання. В цілому дієта при геморої складається з ужитку наступних продуктів:

  1. Різні крупи, перевагу краще всього віддавати гречаної, ячної і перлової крупі. Крім цього, рекомендують вживати висівки при геморої, особливо пшеничні. Вживання макаронних виробів необхідно знизить до мінімуму. Перевагу варто віддавати тільки тим виробам, які виготовляють з борошна грубих сортів.
  2. Всілякі овочі - їх можна готувати на пару, гасити, запікати або ж вживати в сирому вигляді.
  3. Фрукти - краще буде вживати тільки доспіли плоди, які не мають ніяких пошкоджень. Проносним ефектів володіють сливи, яблука і абрикоси. Величезну користь для кишечника також мають сухофрукти, особливо курага, чорнослив і родзинки.
  4. М'ясо, на думку фахівців - дієтологів, обов'язково має бути тільки пісних сортів, наприклад, телятина, яловичина і кролик. Готувати цей продукт також необхідно на пару або запікати.
  5. Кисломолочні продукти - допустимо вживання будь-яких продуктів. Винятком є ​​тільки свіже цільне молоко.
  6. Супи - для приготування використовувати тільки рибні або м'ясні бульйони нежирних сортів.
  7. Солодке при геморої вживається в обмежених кількостях, особливо заборонено їсти цукерки і здобу. Фахівці рекомендують їсти тільки сухе печиво і мед. Крім цього, урізноманітнити раціон можна сухофруктами.

Неприпустимо також вживання в їжу різних продуктів з фастфудів, чіпсів та інших напівфабрикатів. Крім того, привести до затримки стільця може вживання різних бутербродів замість основного прийому їжі. Категорично заборонені при лікуванні геморою наступні продукти:

  • Алкоголь і будь-які напої, в яких він може міститися.
  • Продукти, що викликають газоутворення, наприклад, капуста, ріпа, редька, горох, а також хліб з житнього борошна.
  • Свіже незбиране молоко, чай і кава також мають негативний вплив на кишечник людини.
  • Напої з газом і будь-які продукти, що містять в своєму складі шоколад.
  • Жирні сорти м'яса і риби, особливо негативно впливає на протікання хвороби свинина і комбіжир.
  • Соління, консерви і майонез.

Постільний режим

Найчастіше період загострення гемороїдальної хвороби супроводжується сильними болючими відчуттями. Саме тому при загостренні фахівці говорять про те, що потрібен певний постільний режим. Пов'язано це з тим, що горизонтальне положення тіла максимально сприяє зниженню навантаження на м'язову систему ректальної області, а також судин в цій галузі.

Дотримання постільного режиму також обов'язково для тих, хто переніс оперативне втручання при лікуванні геморою. В цьому випадку хворому рекомендують приймати те положення тіла, при якому таз буде трохи піднятим. Завдяки такому стану буде знижуватися ймовірність виникнення застою в венах малого таза.

В цілому лікування такої хвороби, як геморой, має перебувати під особливим контролем фахівця, а для поліпшення стану повинно бути призначено правильне лікування. Однак незважаючи на це, саме дієта сприяє швидкому відновленню і загоєнню, і вона прийде під силу кожному пацієнтові.

Категорія:

Здоров'я