Біль у спині вважається тривожним симптомом. Вона буває різною. Іноді болить спина в області хребта між лопатками досить сильно. Іноді це ледь помітна біль, яка виникає при русі. Але симптом тривожний, ігнорувати його не можна. Проблема може бути в хребті або з боку серцево-судинної системи. За характером болю лікар поставить попередній діагноз. Тому на прийомі виникає досить багато питань перед тим, як визначити метод діагностики.
Причини болю в спині
Серцеві болі часто віддають під лопатку і проявляються як в вигляді пекучого, біль, що тягне. Але найчастіше біль з'являється через проблеми в хребті. Така симптоматика характеризується як хронічна, тимчасова або регулярна. Якщо біль виникає періодично, до такого стану зазвичай призводять:
- малорухливий, сидячий спосіб життя;
- відсутність регулярних фізичних навантажень;
- переїдання;
- зайва фізична активність без підготовки;
- травми, забої.
Діагностувати характер періодичних болів набагато складніше. Часто людина просто ігнорує подібну симптоматику, списуючи все це на тимчасове явище. Але пізніше починає відзначати, що болить хребет між лопатками все частіше і частіше. Така ситуація вже свідчить про те, що в хребті відбуваються патологічні зміни, які призводять до розвитку хронічних захворювань.
Сьогодні більшість людей проводить цілий день в робочому кріслі перед монітором комп'ютера. Не завжди тіло знаходиться в зручному положенні. І якщо ні до вечора, то в найближчі місяці це обов'язково проявить себе. Необхідно проконтролювати висоту столу і стільця, щоб створити більш комфортні умови для себе. Інакше існує реальна небезпека: проблем з хребтом не уникнути.
Але положення тіла протягом робочого дня - це далеко не всі проблеми. Існує цілий перелік захворювань, які характеризуються подібною симптоматикою:
викривлення хребта (сколіоз);- остеохондроз;
- міжхребцева грижа;
- невралгія;
- спондилоартроз;
- туберкульоз хребта;
- кіфоз;
- протрузія дисків;
- радикуліт;
- міозит спинний;
- стенокардія, ішемічна хвороба;
- пневмонія;
- поліомієліт;
- травми.
Це неповний перелік хвороб, при яких з'являється біль в спині між лопатками, причини, що викликають це, більш великі.
Механічні ушкодження, травми
Найбільш поширена причина, що викликає біль у хребті. Механічні, травматичні ушкодження, вивихи, падіння з висоти, аварії провокують зміщення хребетних дисків, що обов'язково супроводжується болем.
Ситуація небезпечна, несе загрозу для фізичної активності людини. Іноді це становить небезпеку навіть для життя людини. Якщо при отриманні травми був пошкоджений спинний мозок, то це загрожує повною або частковою втратою рухових функцій, паралічем кінцівок. Простіше кажучи, людина може назавжди бути прикутий до ліжка.
Сколіоз або викривлення хребта
Поширена патологія. Це те, що лікарі діагностують найчастіше, якщо пацієнти скаржаться на біль в спині. Майже половина всього населення планети має патологію в тій чи іншій стадії. Найстрашніше, що найчастіше страждають діти. Захворювання вражає три відділу хребта:
- грудної;
- поперековий;
- шийний.
Хвороба підступна, вона просто скручує основний стовп, змушуючи людину страждати, відчувати сильний біль в спині, попереку, грудей.
Захворювання може бути вродженим або набутим. Активне прогресування відбувається, якщо людина не стежить за поставою або піддає організм важких фізичних навантажень. Профілактичні заходи - це лише правильний, активний спосіб життя і контроль над тим, в якому становищі знаходиться тіло за робочим столом. Лікування складне, тривале, що протікає під наглядом декількох фахівців - ортопед, хірург, невролог.
Остеохондроз - хвороба століття
Це патологічні зміни в хрящових тканинах хребта. Процес природний, природний, якщо виникає у людей старшого віку. Перші симптоми можуть проявитися вже після 35 років. Але останнім часом захворювання значно «помолодшало». Цей факт легко пояснити тим, що більшість молодих людей ведуть малорухомий спосіб життя.
Здорове харчування ігнорується, натомість пиво і інший алкоголь вживається у великих кількостях. Це призводить до того, що кальцій і колаген вимиваються алкоголем, диски стають крихкими, легко травмуються. Прогресуюче захворювання супроводжується болем, яка з'являється в спині і може віддавати в кінцівки. Рухатися складно, біль у хребті посилюється до вечора і може бути менш виражена з ранку. Лікування тривале з використанням нестероїдних препаратів. Не завжди процес закінчується благополучно, може знадобитися хірургічне втручання.
Міжхребцева грижа
Запальний процес в хребті, що приводить до деформації хребетних дисків і розриву фіброзного кільця. Це призводить до того, що частина пульпозного ядра випинається за межі спинномозкового стовпа. Така ситуація не тільки викликає сильні болі. Людина відчуває слабкість, сонливість, швидку стомлюваність, запаморочення.
Невралгія (запалення периферичних нервів)
Це запальний процес, що виникає в міжреберних нервах. У період загострення больовий, ниючий синдром відчувається в грудях, спині, причини пацієнти починають шукати з боку серця. Приймають пачками серцеві таблетки, не усвідомлюючи всю згубність ситуації. Потрібна ретельна діагностика і негайне професійне лікування.
Часто невралгія з'являється як наслідок остеохондрозу. Крім лікування, позбутися від больових відчуттів допоможуть прості правила. Необхідно налагодити повноцінний відпочинок, виключити споживання алкоголю, обмежити фізичні навантаження, ввести в раціон їжу, багату на кальцій, вітаміни групи В і колаген.
Болі при спондилоартрозі
Захворювання небезпечне тим, що прогресує без особливого больового синдрому. Перша біль може з'явитися в той момент, коли захворювання вже перебуває на запущеній стадії і вимагає тривалого складного лікування. Больові відчуття несильні. Можуть з'явитися після різкого руху або при зміні положення під час сну. Тому більшість пацієнтів не пов'язують це з серйозною патологією. Але захворювання прогресує, і незабаром у людини може змінитися хода і з'явитися сутулість. Біль змушує постійно змінювати положення під час сну, не даючи можливості відпочивати повноцінно.
Захворювань хребта багато. Більшість з них виявляються тим, що з'являється гостра або ниючий біль в спині, відчувається дискомфорт. Сьогодні подібними патологіями страждають близько 85 відсотків населення. Медики пов'язують це з мінімальною активністю, неправильним способом життя більшості людей. Навіть незначний дискомфорт в спині повинен змусити людину звернути увагу на своє здоров'я. Нехай лікування не знадобиться, але контролювати стан свого хребта необхідно регулярно.
Біль і печіння в спині: діагностика
Більшість захворювань за симптоматикою схожі. З'являються вони не стільки через вікових змін в організмі, скільки з способу життя людини. Але більшість пацієнтів, відчувши біль між лопатками в хребті, причини починають шукати набагато пізніше. Перший час активно застосовуються різні знеболюючі засоби. Але зупинити патологічний процес це не допоможе. Дегенеративні зміни в хребті вимагають своєчасної діагностики та повноцінного лікування.
Краще поставте собі питання: чому болить між лопатками на спині, з чим пов'язано, що біль з'являється все частіше? У пошуках відповіді вирушайте на прийом в найближчу поліклініку.
Складаючи анамнез, лікар обов'язково поцікавиться професією і способом життя пацієнта. Часто скаржаться, що сильно болить спина між лопатками водії, офісні співробітники спортсмени. Але своєчасна діагностика і методи лікування допоможуть виявити захворювання на ранніх стадіях і вчасно позбутися від нього. Важливо не залишати без уваги ранні симптоми. При зверненні з такими скаргами крім стандартного лабораторно-клінічного обстеження (аналіз сечі, крові) лікар призначає:
- аналіз крові на тромбоцити;
- кардіограму;
- флюорографію;
- рентген верхній частині хребта;
- УЗД;
- МРТ;
На підставі даних обстеження ставиться остаточний діагноз і призначається лікування. Іноді досить провести профілактичні заходи, щоб позбутися від неприємних симптомів.
лікування патологій
При лікуванні болю в спині зазвичай використовують два методи: медикаментозний і фізіотерапевтичний. Велику ефективність дають фізичні навантаження з поступовим наростанням. Це допомагає зміцнити м'язовий корсет спини і сам хребет. При медикаментозному лікуванні застосовують кілька видів препаратів:
- нестероїдні, що знімають запальні процеси;
- знеболюючі.
Найчастіше в комплексі використовують Диклофенак, Димексид, Кетанов, новокаїнову блокаду.
Фізіотерапевтичні процедури допомагають усунути симптоми за досить короткий час. Найчастіше медики рекомендують:
електрофорез;- ультразвук;
- голковколювання;
- магнітна терапія;
- мануальна та ударно-хвильова терапія;
- масажі.
Після завершення лікування важливу роль грають подальші профілактичні заходи, лікувальна фізкультура, плавання. Саме малорухливий спосіб життя провокує застійні явища в хребті, що призводить до появи болів в області лопаток.
Повноцінне харчування, обмеження споживання солі, відмова від алкоголю, є важливими профілактичними заходами. Офісним працівникам не варто скептично ставитися до вправ, які рекомендують робити прямо біля робочого столу. Прості махи руками, які виконуються по кілька хвилин кожні дві години, вже будуть давати позитивний ефект. Якщо проблема була, то до профілактики захворювання варто підходити набагато серйозніше.
профілактичні заходи
Після проведення лікування в відновлювальний період профілактичні заходи відіграють важливу роль. Рекомендовані фізичні навантаження, але з дотриманням певних запобіжних заходів. Після тривалого лікування пацієнтам доводиться стежити за власною поставою, виконувати комплекс вправ для зміцнення м'язів хребта. Найкращий комплекс - це ті вправи, які виконувалися в період лікування. Добре додати заняття плаванням і неспішну їзду на велосипеді.
В період реабілітації і в подальшому житті необхідно контролювати вживані продукти. Це допоможе зміцнити хребці. З раціону краще виключити:
солодкі газовані напої;- страви з фастфудів;
- смажені, жирні, копчені продукти;
- цукор;
- шоколад;
- вершкове масло;
- консервовані продукти.
Харчування має бути повноцінним, що містить велику кількість вітамінів. Важливо стежити, що в організм регулярно надходили вітаміни групи В, С, кальцій і колаген. Джерелами цих компонентів можуть стати:
печінку;- морська риба;
- нежирні сорти м'яса;
- сухофрукти;
- мед;
- сири і кисломолочні продукти;
- крупи;
- овочі;
- фрукти.
Замість магазинних соків варто використовувати свіжовичавлені. Активно вживати трав'яні відвари, в складі яких присутні:
- листя смородини;
- ромашка;
- м'ята;
- звіробій;
- плоди шипшини і горобини.
Важливо контролювати, щоб дотримувався режим дня. Їжа приймається невеликими порціями, в один час. Прогулянки і заняття спортом краще проводити двічі: вранці після пробудження і ввечері. Тоді не буде турбувати печіння між лопатками і причини шукати не доведеться. Будьте здорові!