Виникають моменти, коли біль в ногах відчувається особливо гостро і нам хочеться скинути взуття, пробігтися по теплій землі, зняти втому і напругу. Найчастіше таке бажання виникає по кілька разів на день. Отже, настав час задуматися про своє здоров'я, зрозуміти причини виникнення болю і уважно вивчити всі тривожні симптоми. Лікування артрозу стопи процес тривалий і краще почати його вчасно.

небезпечний артроз

Артроз стопи - хвороба, що має хронічну природу, основа її лежить в дегенеративном пошкодженні хряща, запаленні тканин навколо суглоба. Захворювання розвивається поступово, деформуючи згодом структуру пальців при руйнуванні суглобової тканини.

Будь-яке фізичне напруження доставляє надмірну біль і через деякий час виробляється своєрідна хода через неможливість наступати на руйнується суглоб.

Якщо не почати лікування артрозу своєчасно, у людини з часом знижується енергійність, працездатність, і справа може дійти до інвалідності. Серед різновидів остеоартрозу часто зустрічається запалення п'яткової суглоба, що виникає через відкладення солей і розростання остеофітів.

До ризику утворення артрозу стопи частіше схильні жінки старше 45 років. З віком небезпека захворювання збільшується. Нерідко артроз дрібних суглобів стопи розвивається у спортсменів і людей, які відчувають тривалі і великі фізичні навантаження.

Причини, що сприяють розвитку хвороби

Існує безліч факторів, що впливають на розвиток цього захворювання. Більша кількість з них обумовлено інтенсивним ритмом життя, порушенням правильної циркуляції крові в організмі. Основні причини захворювання:

  • конструктивні особливості нижньої кінцівки, наприклад, занадто широка нога, або має перекручену конфігурацію;
  • деформовані великі пальці ніг;
  • тривалі фізичні вправи, підйом вантажів;
  • зайва вага;
  • травми, розтягнення, тріщини в суглобах;
  • часте переохолодження ніг;
  • хронічні запальні процеси, збої в роботі ендокринної системи;
  • постійне носіння вузького і незручного взуття, що часто призводить до артрозу п'яти і дрібних суглобів ноги.

Стадії розвитку захворювання

Іноді артроз розвивається без видимих ​​причин, форма ноги ще не змінюється, але болю вже турбують. У цьому випадку ми маємо справу з 1 стадією артрозу суглобів стопи, лікування яких вже неминуче.

Після що виникли захворювань кровоносних судин, важких травм або ерозії кісткової тканини, хвороба переходить на 2 стадію. Стопа починає деформуватися, з'являються сильні болі і труднощі при ходьбі.

3 етап розвитку хвороби вважається гострою формою, при якій може наступити повне обмеження рухової активності і виникнути загроза інвалідності.

симптоми патології

Прийдешня хвороба подає певні сигнали про те, що починається артроз ступні. Симптоми і лікування багато в чому залежать від розвитку захворювання.

Основні ознаки артрозу:

  • скутість суглобів в ранкові години, «хрускіт» в кістках і п'яті при русі;
  • виникнення болю при фізичної активності і пропажа її в спокійному стані, а також реагування суглобів на вологу, дощову погоду;
  • поступова деформація суглобів;
  • освіту набряків в ураженому суглобі, почервоніння шкіри;
  • поява почуття постійної втоми, особливо при ходьбі;
  • порушення нормального функціонування кінцівок при артрозі суглоба стопи і п'яткової кістки, потовщення їх і розширення.

лікування хвороби

Чи існують дієві методи лікування артрозу стопи ніг? Відповідь на це питання шукають багато людей, які зіткнулися з цим захворюванням. Лікарська допомога повинна бути всебічною. Головна її мета - зменшення хворобливих симптомів і лікування артрозу стопи, нормалізація рухових функцій.

Першорядні терапевтичні методи:

  • лікувальні вправи;
  • масаж;
  • фізіотерапія за допомогою магнітів, припікання, ультразвуку;
  • використання протизапальних нестероїдних препаратів;
  • ін'єкції в хворий суглоб;
  • призначення вітамінно-зміцнювальних засобів;
  • використання ортопедичних устілок, медичних вкладишів при артрозі п'яти.

При лікуванні необхідно дотримуватися правильне харчування, що виключає солі, жирну і пряну їжу. Лікувальна дієта допомагає при лікуванні артрозу стопи і сприяє відновленню нормальних функцій організму.

На 2 і 3 етапах розвитку хвороби терапевтичні методи можуть не давати позитивних результатів, тоді лікар призначає хірургічне втручання.

Домашні методи лікування

Лікування, як правило, проводиться медикаментозними препаратами, але є й інші засоби, які добре зарекомендували себе.

Як лікувати артроз стопи в домашніх умовах.

  1. Мазі на основі прополісу успішно допомагають при сильних болях.
  2. Обгортання капустяним листям. Цей спосіб для ослаблення больових відчуттів відомий давно. Компрес з відварених капустяного листя прикладають на хворі суглоби.
  3. Компрес з настою ромашки також знімає запалення і біль в суглобах.
  4. Імбирний чай допомагає при суглобових болях.
  5. Різкі болі можна заспокоїти за допомогою масажу з часниковим маслом, купленим в аптеці або приготованим в домашніх умовах. (Перетерті часник з'єднують з рослинним маслом і підігрівають на повільному вогні до розм'якшення).
  6. Гарне вплив на запалені суглоби надає корінь живокосту. Рослина додають в спеціальні креми, але мазь можна приготувати і вдома.
  7. Мед і кориця дають ідеальне поєднання для лікування артрозу - просто змішайте чайну ложку кориці з чайною ложкою меду. Цей склад приймається щоранку натщесерце.
  8. Індійська куркума також надає лікувальну дію на м'язи і суглоби, допомагає вбивати бактерії і мінімізувати запалення. Стакан молока з доданою ½ столової ложки куркуми, що випивається щодня, допоможе зменшити біль.

профілактика

Для того щоб успішно лікувати захворювання слід переглянути весь спосіб життя.

Основний ворог суглобів - надмірна вага. Перегляньте дієту, відмовтеся від деяких продуктів, що провокують розвиток хвороби.

Не вживайте продукти, в яких присутні швидкі вуглеводи, жири:

  • торти, тістечка, цукерки;
  • алкогольні напої;
  • жирні ковбаси і сири.

Включайте в раціон більше овочів, фруктів, нежирних молочних продуктів, сирів, багатих на вітаміни і кальцієм.

Намагайтеся правильно підбирати взуття з ортопедичною амортизуючої підошвою, використовуйте лікувальні устілки. Влітку, при кожній нагоді, намагайтеся більше ходити босоніж по землі. Пам'ятайте - захворювання суглобів легко знайти, але складно вилікувати.

Категорія:

Здоров'я