Вживання алкоголю - поширений звичай і в Росії, і в інших країнах світу. З його допомогою прийнято відзначати найрізноманітніші свята. Розпивання алкоголю відбувається і в побутових умовах, часто без приводу, і нерідко перетворюється у важку залежність. Ще в 1978 р вчені розробили тест на алкоголізм, який допоможе виявити ранні ознаки хвороби і вчасно звернутися за допомогою.

Пияцтво і алкоголізм

Далеко не кожну людину, що вживає алкоголь, можна назвати залежним. 100 г горілки, випитої на Новий рік, ще не роблять з людини алкоголіка. Алкоголізм - це офіційно визнана хвороба, що має свій реєстраційний номер в МКБ - Міжнародної класифікації хвороб. Побутове (або домашнє) пияцтво - спосіб життя, при якому людина самостійно визначає і, що важливо, контролює кількість спиртного. Воно може коливатися, тобто в якийсь період обсяг споживання збільшується, а потім знову скорочується.

У період підвищення обсягу споживаного спиртного багато чоловіків часто виявляються в ситуаціях, коли алкогольне сп'яніння стає небезпечним для життя. Відомо, що сп'яніння у чоловіків спочатку зачіпає комунікативні здібності, а потім - моторні функції. Першою ознакою сп'яніння у чоловіків є нечітка мова, координація рухів страждає в останню чергу. Саме тому чоловіки набагато частіше жінок трапляються п'яними за кермом. Згідно з першою частиною статті 12.81 КоАП РФ, за керування автомобілем в стані сп'яніння винуватця чекає позбавлення прав на 1, 5-2 року і штраф в розмірі 30 тисяч рублів.

Щоб не опинитися в неприємному становищі, потрібно чітко планувати розваги з розпиванням спиртних напоїв і враховувати їх час виведення з організму.

Наприклад, якщо чоловік вагою 80 кг вип'є 100 г горілки, то відразу після цього алкотестер покаже, що в його крові міститься 0, 88 проміле алкоголю - ця значення відповідає легкому ступеню сп'яніння. Щоб уникнути неприємностей за кермо краще сідати не раніше, ніж через 5 годин.

Прораховувати самостійно, скільки можна випити і коли сп'яніння пройде, не завжди зручно. На допомогу прийдуть тести на алкогольне сп'яніння в онлайн-форматі, яких зараз в інтернеті досить багато.

Такі тест на алкоголь в онлайн-режимі проведуть розрахунок і підкажуть, коли можна сісти за кермо, з урахуванням статі, ваги, асортименту та кількості випивки.

Стадії перетворення звички в хвороба

У зоні ризику алкоголізму виявляються всі, хто в тому чи іншому обсязі вживають алкоголь. Розрізняють декілька стадій, в залежності від того, наскільки сильне бажання випити з'являється у людини і як він з ним може впоратися.

Майбутній алкоголік, зрозуміло, не приймає усвідомлене рішення перейти від випивання у свята до хронічного стану, коли відсутність випивки провокує фізичні і психологічні зовнішні прояви. Все починається з рідкісного розпивання спиртовмісних напоїв в колі друзів, під час свят, потім починається вживання без приводу і компанії - вдома на самоті. Згодом обсяги споживання збільшуються, з'являється явне бажання випити, а одна чарка горілки приводить людину в благодушний настрій.

Так виглядає найпростіша диференціація алкоголізму на основі частоти і кількості вживання спиртного:

  1. Нульова стадія характеризується повною відсутністю ознак алкоголізму. При періодичному вживанні спиртного в компанії не настає стан сп'яніння, що супроводжується втратою пам'яті. Вважається нормою, якщо людина на нульовій стадії без будь-яких проблем може відмовитися від випивки на 6-8 місяців.
  2. Люди, що не вживають алкоголь - так звані абстиненти. Слід розрізняти абстиненти і тих, хто ніколи не випивав. Абстиненти свідомо відмовляються від випивки і пропагують тверезість як спосіб життя, але при цьому можуть відчувати труднопреодолимое бажання випити. Періодично це бажання проходить, проте, якщо людина випадково вип'є навіть мінімальну дозу, він миттєво втрачає контроль над собою і продовжує пити. У стані сп'яніння абстинент поводиться агресивно і часто не пам'ятає події минулого вечора.
  3. Пацієнти при алкоголізмі другого ступеня все більше втрачають контроль над кількістю споживаного алкоголю. Одночасно з цим частішають багатоденні запої, а відмова від випивки супроводжується сильними фізичними проявами: тремор кінцівок, головний біль, спрага, проблеми зі сном. Слабшають і захисні реакції організму: знижується стійкість печінки до алкоголю, при алкогольної інтоксикації не виникає блювота.
  4. Третя стадія алкоголізму діагностується у тих, хто не може контролювати тягу до алкоголю. Сп'яніння настає дуже швидко, після незначних доз спиртовмісних напоїв. Все частіше з'являється амнезія, посилюється деградація - фізична, психологічна, соціальна. Перерваний запій супроводжується психозами, для виходу з запою людині необхідна медична допомога.

Діагностика хронічного захворювання

Якщо процес вживання спиртних напоїв випустити з-під контролю, шкідлива звичка може швидко перейти в хронічне захворювання. У чоловіків і жінок швидкість переходу при цьому різна. На жаль, жінки приблизно в два рази швидше переходять межу між пияцтвом і алкоголізмом.

При систематичному вживанні 200 мл горілки один або два рази на тиждень залежність від алкоголю у чоловіків формується протягом 4-6 місяців. При тій же дозі алкоголю у жінок симптоми залежності з'являються вже через 2-3 місяці.

Відмінності пияцтва від хвороби

У віці до 35 років все захисні і відновні можливості організму дуже великі, і навіть при розвиненому алкоголізмі частина симптомів цього захворювання може не проявлятися. Щоб зрозуміти, чи потрібно вже звертатися до лікаря або можна впоратися з виниклою схильністю і тягою до спиртного самостійно, потрібно провести аналіз власної звички. Індивідуальних тестів на алкоголізм для чоловіків і жінок не існує, негативні симптоми проявляються однаково і для тих, і для інших. Відмінності побутового пияцтва від алкоголізму наведені в таблиці.

побутове пияцтвохронічний алкоголізм
В результаті розпивання спиртовмісних напоїв на ранок спостерігаються ознаки звичайного похмілля. Після тривалих запоїв може з'являтися «ломка» - абстинентний синдром, що виникає при відсутності нової дози алкоголю.Абстинентний синдром виникає навіть після мінімальної дози алкоголю.
На наступний ранок після застілля думки про алкоголь викликають огиду, відсутнє бажання похмелитисяВранці знову з'являється бажання випити. Нова доза алкоголю значно покращує самопочуття і настрій.
Здатність легко, без дискомфорту відмовитися від вживання алкоголю на термін від 8 місяців.Утримання від алкоголю викликає агресію, дратівливість.
Протягом декількох років доза і частота вживання практично не змінюється. Випадковий зростання обсягу споживання компенсується періодом відмови від спиртного або зниження його кількості.Дози і частота вживання алкоголю прогресують.
Випивка - це спосіб отримання приємних відчуттів, але не обов'язкова частина життя.Вживання алкоголю виходить з-під контролю, шкодить соціального життя.
Розпивання спиртних напоїв відбувається у вільний час і не на останні гроші. Ви не залишаєтеся «на мілині», що не займаєте в борг, щоб купити алкоголь.Випивка вимагає все більше коштів і часу. Завдається шкода особистому бюджету, з'являються борги.
Вживання алкоголю під час зустрічей з друзями необов'язково.При відсутності алкоголю важко спілкуватися, виникають думки, що «без нього погано».
Поведінка під впливом алкоголю змінюється, але не переходить межі пристойності, які людина встановлює собі в тверезому стані.У стані сп'яніння відбуваються епізоди, пов'язані з втратою речей і документів, отриманням травм, все частіше з'являються напади амнезії.

Якщо ви можете приміряти на себе два пункти з правого стовпчика таблиці, рекомендується влаштувати тривалий період утримання: шість-вісім місяців, щоб не спровокувати перехід звички в хвороба.

Якщо ви можете визначити 3 і більше пунктів з правого стовпчика як явища, вже відбувалися у вашому житті, негайно зверніться до лікаря.

Самоаналіз з використанням цієї таблиці дає досить грубий результат, але і цього часто досить, щоб з'явився привід задуматися про свій спосіб життя.

Тест для виявлення алкоголізму

Людина, що страждає від хронічного алкоголізму, нерідко агресивно ставиться як до закидів близьких через частого вживання алкоголю, так і до натяків про те, що пора звертатися до лікаря. Людина щиро вірить, що може кинути в будь-який момент і заперечує факт залежності від алкоголю. Тому тести на залежність від алкоголю, засновані на принципах самоаналізу, не підійдуть: такий пацієнт буде навмисне спотворювати відповіді, щоб не бути викритим в алкоголізмі.

Для роботи з пацієнтами, які заперечують свою хворобу, вчені К. К. Яхин і В. Д. Менделевич розробили методику виявлення ранніх ознак алкоголізму, що складається з 25 питань. Вхідні в тест на стадію алкоголізму питання сформульовані в нейтральній формі, тобто таким чином, щоб не викликати у випробуваного бажання спотворити відповіді і уявити себе в більш вигідному світлі.

Щоб відповісти на всі питання тесту, людині в середньому потрібно 10-15 хвилин. Результат кожної відповіді співвідноситься з оцінкою в балах, зазначеної в діагностичних таблицях. Отримані бали підсумовуються, а підсумкова сума дозволяє дізнатися рівень залежності людини:

  • рівень алкоголізму;
  • рівень побутового пияцтва;
  • рівень здоров'я.

Якщо пацієнт відмовляється проходити тест, чи деградація особистості досягла рівня, при якому людина не може зосередитися, щоб відповісти на питання, діагноз «Алкоголізм» може бути поставлений і іншим способом.

Синдром сформувалася залежності

Лікарі часто використовують визначення «синдром залежності». Це поєднання явищ, при яких в системі пріоритетів пацієнта вживання алкоголю виявляється на першому місці. При стійкою сформувалася фізичної та психологічної залежності від алкоголю спостерігаються такі симптоми:

  1. Яскраво виражене бажання або потребу випити.
  2. Нездатність контролювати процес вживання алкоголю, тобто складність або неможливість відмовитися від розпивання спиртних напоїв, неможливість контролювати дозу.
  3. Поява «синдрому відміни» при відсутності можливості випити.
  4. Схильність до «опохмелению» - вживання спиртних напоїв з метою полегшити симптоми «синдрому відміни».
  5. Підвищення толерантності до алкоголю, тобто зниження захисних реакцій організму при сильному отруєнні спиртними напоями і підвищення дози алкоголю, необхідної для досягнення того ж ефекту сп'яніння, що і раніше.
  6. Зміна оточення, в якому вживається алкоголь - випивка в поодинці, з випадковими людьми.
  7. Приниження пріоритетності інших життєвих цінностей - робота, сім'я, спілкування з дітьми.
  8. Збільшення часу, необхідного для покупки, прийому алкоголю і відновлення після його впливу.
  9. Вживання спиртних напоїв при ігноруванні очевидних шкідливих наслідків для життя і здоров'я.
  10. Часте вживання спиртних напоїв: у більшій дозі і тривалості, ніж спочатку планував хворий.
  11. Наявність спроб припинити або скоротити кількість споживаного алкоголю, які не мали успіху.

Синдром залежності діагностується у пацієнтів в результаті усного опитування і при наявності 3 ознак з цього списку, що виникали протягом останнього року або постійно протягом одного місяця.

Щоб діагноз алкоголізм не виявився сюрпризом, пройдіть тест на залежність від алкоголю самі і запропонуйте друзям і близьким. Чим раніше буде виявлено хворобу, тим легше від неї вилікуватися і відновитися від наслідків ураження організму алкоголем.

Категорія:

Здоров'я