Страх - нормальне явище для правильно розвивається. Це захисна реакція на подразник. Страх, що виявляється відповідно до вікових розвитком, найчастіше проходить самостійно або легко піддається коригуванню. Психологія визначає страх як одну з фундаментальних емоцій людини, яка виникає у відповідь на дію загрозливого характеру і може розвиватися в будь-якому віці.

визначення поняття

Дитячі страхи - явище, обумовлене віковими особливостями розвитку психіки, з яким в тій чи іншій мірі доводиться зустрічатися і працювати всім батькам, вихователям, педагогам.

Навіть в абсолютно різних цивілізаціях у дітей на певних етапах розвитку проявляються деякі загальні страхи, наприклад, боязнь розлуки з мамою, темряви, агресивних тварин, різких звуків і деякі інші. А значить, виникнення фобій є важливою частиною загальних закономірностей розвитку психіки дитини.

Страхи, що виникають в результаті нормального розвитку дитини, не вимагають серйозного втручання з боку фахівців і їх нескладно скорегувати в домашніх умовах самим батькам.

Види і прояв дитячих страхів

Страхи можна розділити на ситуаційні і особистісно обумовлені:

  • Ситуаційний виникає в небезпечній, незвичайної або шокуючою обстановці: гучний звук, різка зміна навколишнього оточення, що лякає поведінку людей або тварин, небезпечна ситуація.
  • Особистісний визначається характером людини і може проявитися в новій обстановці, при контакті з незнайомими людьми, тваринами, предметами.

Кожному віку притаманні певні фобії, які проявляються в більшій чи меншій мірі.

До року малюка можуть лякати гучні звуки, незнайомі люди, різні несподівані ситуації, різка зміна обстановки. Цьому віку часто притаманна також боязнь висоти. Боязнь розлучення з мамою з'являється у малюків вже з перших місяців життя.

У віці 1-2 років може додатися страх травмування, це пов'язано з тим, що відбувається активне освоєння рухових навичок. Часто присутня сильна боязнь розлуки з батьками. А також дитина може боятися сновидінь, з чого може з'явитися страх засинати.

У 2-3 роки страх розлуки з батьками все ще сильний, додається страх відкидання з їхнього боку, може лякати зміна укладу життя, природні явища (грім, град, вітер, блискавка). Серйозною проблемою може виявитися боязнь сновидінь, особливо якщо малюкові сняться кошмари.

У 3-5-річному віці часто проявляється страх перед вигаданими чудовиськами і казковими персонажами. Маленькі діти не здатні чітко розділяти реальність і світ снів, казок, фільмів. Кощій безсмертний і Баба-яга для малюка - персонажі, яких він може цілком реально боятися.

Вік 5-7 років може характеризуватися виникненням страху фізичного болю і насильства. При цьому страх самотності і втрати батьків, страх загубитися самому і інші страхи більш ранніх періодів можуть зберігатися.

Чи виявиться той чи інший страх і наскільки сильними будуть його прояви, залежить від особливостей психіки конкретної дитини і від навколишнього його обстановки.

Причини виникнення

Причиною виникнення страху і тривожності у дітей є особливість дитячої психіки відрізняється більшою сприйнятливістю, ранимою, загостреним сприйняттям зовнішніх впливів і нездатністю в належній мірі їм протистояти. Такі явища, як тривожність і страх, якщо вони дійсно обумовлені віковими особливостями розвитку, найчастіше мають тимчасовий характер.

Якщо ж страхи не проходять довгий час і переживання, які вони викликають, важко переносяться дитиною, це найчастіше говорить про те, що причиною є якесь серйозне психічне потрясіння, перенапруження нервової системи. Такі стани потребують консультації фахівців, які можуть допомогти батькам визначити причину і вивести дитину зі складного стану.

Часто ситуації, що сприяють виникненню дитячих страхів і тривожності, створюють самі батьки і найближче оточення дитини. Неусвідомлене або навіть цілеспрямоване залякування малюка, несприятливі, проблемні відносини між батьками, неадекватне ставлення батьків до дітей, - все це може спровокувати виникнення дитячих страхів.

Можливі наслідки

Переборені і патологічні страхи, які проявляються в крайніх формах, можуть гальмувати психоемоційний і навіть фізичний розвиток і призводити до проблем у дорослому житті людини. Неможливість пристосуватися до навколишнього світу, складності в комунікації, проблеми в сімейному житті - причиною всього цього можуть бути не скориговані вчасно дитячі страхи.

способи подолання

В першу чергу, подолання дитячих страхів - це проблема батьків і найближчого оточення малюка. Розуміючи, що боязнь в певному віці якихось ситуацій, речей або істот - це нормальне явище, батьки повинні допомогти дитині пережити цей складний для нього період і не дати перерости фобій в неврози.

Навіть незначні, а може бути, навіть дурні або безглузді (на думку дорослих) фобії необхідно з дитиною обговорювати. Малюк не повинен боятися розповідати дорослим про своє страху. А дорослі не повинні применшувати значимість його переживань. Варто постаратися відвернути і м'яко переконати малюка, пояснити, чого боятися не варто, показати, що він знаходиться під надійним захистом дорослих.

У процесі виховання варто уникати деяких моментів, здатних спровокувати виникнення страхів або посилити вже наявні фобії.

  • Дитина, особливо перших років життя, формує свою реакцію на ту чи іншу подію, грунтуючись на реакціях дорослих з найближчого оточення. Зайве емоційні реакції ( «впадеш!», «Не можна!» І т. Д.) Батьків можуть сприяти виникненню остраху будь-яких ситуацій, предметів, явищ.
  • Залякування дитини ( «дядьком», «чортом», «поліцією» і т. П.) Позитивного ефекту не принесе, а ось розвинути додаткові страхи, швидше за все, може.
  • Дітям дуже важливо відчувати любов батьків і захищеність поруч зі своїми близькими. Батьки, котрі обіцяють малюка «віддати», «залишити», «піти», тільки посилюють страх залишитися одному, втратити батьків, зароджують почуття непотрібності.

У той же час діти, батьки яких знаходять час для спільних ігор, розмов, вміють говорити про свої почуття до дитини, легше переживають періоди загострення вікових страхів і виходять з них без наслідків.

Корекція страхів у дошкільників

У деяких випадках для корекції боязні необхідна допомога фахівців. Різні методи психокорекції можна застосовувати після консультації фахівця в домашніх умовах, в чомусь можуть допомогти вихователі та психологи в дитячих дошкільних установах.

Такі симптоми, як дратівливість, надмірна емоційність, нервозність, примхливість, нав'язливі дії і звички (обгризання нігтів та інше), проблеми із засинанням і сном - все це може бути наслідками дитячих фобій.

Діагностика дитячих страхів у дошкільників в залежності від віку проводиться у формі бесіди, гри, оцінка тривожності може бути проведена через малюнок, казку.

Складена в процесі діагностики характеристика покаже, наскільки дитина тривожний і вкаже шляхи подолання проблеми.

Існує безліч методик, які допомагають справлятися з фобіями у дітей дошкільного віку. Всі їх можна розділити на два основних напрямки: гра і художня діяльність.

Терапія через гру може проводитися в різних її видах: сюжетні ігри, рольові ігри, рухливі ігри і т. Д. Такі методики допомагають дитині розкритися, подолати невпевненість у собі і пережити травмуючу вплив без наслідків, позбувшись від фобій і тривожності. Такі методики часто виявляються єдиним варіантом корекції для дітей перших двох-трьох років життя.

Як художньої діяльності може застосовуватися малювання, кольоротерапія, ліплення, малювання піском, аплікація, музична терапія, танцетерапія. Всі ці методики допомагають дитині усвідомити свій страх, висловити його тим чи іншим способом, а в результаті і подолати.

Перенесення предмета боязні в казковий світ, зображення його на папері або спроба зобразити його іншим способом (часто це робиться в смішному і безглуздому вигляді) зазвичай призводить до того, що фобія поступово відступає.

У сукупності з основними методами часто застосовуються ароматерапія, куклотерапія, казкотерапія, спілкування з природою.

Незважаючи на те що переживання страхів є невід'ємним елементом розвитку психіки, непроходящие стану, пов'язані з боязню і фобіями, можуть негативно позначатися на психоемоційному стані дитини і перешкоджати гармонійному розвитку особистості.

Виховання адекватної боязні реальних небезпек і загроз повинно проходити в сукупності з підтримкою в дитині впевненості в собі, почуття захищеності. Любов, турбота, уважне і чуйне ставлення батьків до своєї дитини завжди будуть кращими заходами профілактики розвитку дитячих фобій і тривожності.

Категорія:

Здоров'я