- Механізми розвитку болю
- Причини, що призводять до нездужання
- Методи, які використовуються для постановки діагнозу
- Лікування в домашніх умовах
- Головне в профілактиці - спокій
Головний біль є бичем нашого часу. Досить часто голова болить в скронях, їх ломить, в них стукає «безліч молоточків», здається, що череп здавлює обруч.
Якщо біль носить постійний характер, то варто задуматися про причини і звернутися до лікаря за консультацією. Тому що у випадку з головним болем вчасно поставлений діагноз в прямому сенсі може врятувати життя.
Механізми розвитку болю
У природі існує кілька механізмів розвитку головного болю. Їх слід знати для більш точної постановки діагнозу. До них можна віднести такі стани:
Спазм судин, при якому спостерігається пульсація під час струму крові, ось ще чому стукає в скронях.
- Скупчення атеросклеротичних бляшок, в результаті чого відбувається звуження просвіту судин, кров погано надходить до мозку.
- У пацієнта підвищений артеріальний кров'яний тиск.
- Підвищений внутрішньочерепний тиск.
- Кисневе голодування тканин мозку при дихальної недостатності.
- Різні запальні процеси, що протікають в нервових волокнах, локалізованих в скроневій області.
- Після сильного перенапруження головного мозку у працівників розумової праці можуть виникнути головні болі напруги.
Практично при всіх цих станах у людини стукає в скронях, болить голова, може спостерігатися запаморочення.
Причини, що призводять до нездужання
Больовий синдром не з'являється просто так, для нього завжди є одна або декілька причин. І не завжди вони криються в головному мозку. Дуже часто бувають задіяні інші органи і навіть цілі системи:
Запалення трійчастого нерва. При цьому біль і пульсація найчастіше спостерігаються з одного боку. Можуть навіть з'являтися висипання на шкірі обличчя по ходу запаленого нерва.
- Вегето-судинна дистонія. Це синдром, що виникає на тлі порушень в роботі серцево-судинної системи. Від нього страждають підлітки. Спостерігаються скачки тиску, втрата свідомості в задушливих приміщеннях, слабкість, тахікардія, стукіт у скронях.
- Підвищення артеріального тиску. Боляче зазвичай і з правої, і з лівої сторони. При зниженні тиску і біль припиняється.
- Мігрень. Це хронічне захворювання, при якому спостерігаються сильні головні болі, нудота, блювота. Основним його ознакою є те, що смикає скроню саме з лівого боку.
- Головний біль. Виникає при перевтомі, недосипанні, нервовий зрив, депресії. Спочатку спостерігається м'язовий біль, яка віддає в голову, віскі, може шуміти у вухах.
- Атеросклероз сонних артерій. При цьому захворюванні бляшки перекривають кровотік, і до мозку надходить недостатньо кисню. З'являється постійний біль в скронях, дратівливість, слабкість.
- Новоутворення в головному мозку. До сильного болю в скронях приєднуються нудота, блювання, паралічі і парези, погіршення слуху та зору.
- Шийний остеохондроз. Остеохондроз викликає здавлення кровоносних судин в шийному відділі, в результаті порушується кровообіг в головному мозку, що призводить до кисневого голодування останнього. Пацієнта мучить пульсація в скроневій і потиличній областях.
- Токсична головний біль. Виникає при підвищенні в крові шкідливих речовин. Спостерігається при інфекціях, отруєннях, захворюваннях нирок і печінки, гормональних розладах.
Це найбільш часто зустрічаються причини хворобливості в скроневій області. Знаючи характер больового синдрому, можна припустити, яке захворювання вас мучить. Якщо у вас голова болить в скронях, що робити при цьому, знає лікар.
Методи, які використовуються для постановки діагнозу
На первинному прийомі доктор задасть вам кілька запитань для того, щоб з'ясувати, чому стукає в скронях, причини головних болів, а потім направить вас на додаткове обстеження для встановлення точного діагнозу. Це можуть бути:
Загальний аналіз крові. За результатами лікар зможе зрозуміти, чи є запальний процес у вас в організмі.
- Біохімічний аналіз крові покаже наявність порушень з боку печінки.
- Аналіз на згортання крові. Підвищений тромбоутворення може бути симптомом варикозу, деяких видів пухлин та інших патологій.
- Рентген шийного відділу хребта і пазух носа. Допоможе діагностувати шийний остеохондроз, гайморит і деякі інші захворювання.
- МРТ головного мозку. Визначить кісти, пухлини і атеросклероз.
- УЗД судин головного мозку та шиї з доплерографією. Покаже наявність або відсутність атеросклеротичних бляшок, звуження артерій.
Залежно від вашого стану доктор може відправити вас на всі ці обстеження, а може обмежитися декількома особливо інформативними методиками.
Лікування в домашніх умовах
Лікування будинку зводиться до створення сприятливих умов для полегшення стану. Можна вимкнути телевізор для забезпечення тиші, відкрити вікно, впустивши свіже повітря, прилягти на ліжко і покласти на голову компрес. Легкими рухами помасажувати віскі і голову для зменшення больового синдрому. Благотворно впливає на організм чашка зеленого чаю. При зниженому тиску можна випити міцну каву.
Якщо нічого не допомагає, продовжують мучити болі, стукає в скронях, та ще й болить скроню при натисканні, то необхідно обов'язково звернутися до лікаря, ні в якому разі не можна експериментувати із застосуванням ліків. Доктор може призначити такі препарати:
Знеболюючі засоби: Аспірин, Парацетамол, Нурофен, Солпадеїн, Кодеїн, Пенталгін, Ібупрофен та інші.
- При мігрені застосовують тріптани, наприклад, Наратриптан.
- Препарати, що знижують або підвищують тиск.
- При нервовому перенапруженні - заспокійливі.
Список лікарських речовин може змінюватися відповідно до поставленого вам діагнозу.
Головне в профілактиці - спокій
Для того, щоб уникнути появи болю в скроневій області, необхідно, в першу чергу, дотримуватися режиму сну і відпочинку. Якщо ви займаєтеся розумовою працею, то потрібно кожну годину влаштовувати п'ятихвилинний відпочинок, під час якого можна зробити невелику зарядку, пройтися по кабінету, спуститися і піднятися по сходах, подихати свіжим повітрям. Нічний сон повинен становити не менше 8 годин. У вихідні дні найкраще більше часу проводити на природі, займаючись спортом, наприклад, катаючись на велосипеді.
Таким чином, активний спосіб життя, відмова від шкідливих звичок і нормування робочого часу веде до здоров'я і довголіття. І ніякі болі в скронях вам не страшні.