З проблемою виникнення целюліту стикалася практично кожна представниця прекрасної статі. Проблема дійсно значуща: якщо вчасно не втрутитися, можна залишитися з ненависної апельсинової кірки на все життя.

На щастя, методів позбавлення від целюліту на сьогоднішній день досить багато. У даній статті ви дізнаєтеся про те, як побороти делікатну проблему, а також про те, які антицелюлітні масла для тіла діють найефективніше.

Що таке целюліт

Целюліт являє собою локальне збільшення жирових клітин, а також порушення циркуляції в жирових тканинах. Клітини збільшуються, тому що в один момент втрачають здатність виділення продуктів своєї життєдіяльності. Замість цього, вони починають накопичувати жир і вбирати в себе токсини, відходи, рідина. В результаті процесу вони починають випирати назовні у вигляді неприємних горбків, утворюючи нерівності.

Можна робити спеціальні вправи для сідниць і стегон, можна придбати спеціальний догляд, можна обмежити споживання солодкого, але найбільш ефективним все ж є масаж. Зовсім не обов'язково відвідувати регулярні сеанси в дорогому салоні, процедуру цілком реально виконувати самостійно. Чудовим доповненням до антицелюлітного масажу стануть різноманітні масла.

Всупереч поширеній думці, целюліт може виникнути не тільки при наявності у жінки зайвої ваги, целюліт також буває і у худеньких. Однак апельсинова кірка все ж більше помітна при надмірній вазі. Цікавим є той факт, що чоловіча стать проблема не зачіпає через відсутність у них жіночого гормону естрогену.

Багато дівчат задаються питанням, чому це відбувається саме з ними? Причин виникнення проблеми багато, це може бути:

  • Схильність до целюліту у спадок;
  • Хронічна втома і постійний стрес;
  • Малорухливий спосіб життя, сидяча робота;
  • Неправильний режим харчування, вживання шкідливих продуктів;
  • Захворювання щитовидної залози, порушення ендокринної системи;
  • Гормональний дисбаланс;
  • Знижений альбумін в крові.

Для того щоб визначити, чи є у вас целюліт, досить уважно розглянути свою шкіру на проблемних зонах при хорошому світлі. Виділяють 4 основних стадії:

Стадія № 1 характеризується відсутністю видимих ​​ознак целюліту. Візуально шкіра рівна і гладка, але варто її злегка здавити - видно невеликі нерівності. На даній стадії дівчатам часто здається, що вони трохи додали у вазі або набрякли через застій рідини в організмі.

Стадії № 2 вже характерні більш видимі ознаки апельсинової кірки. На даній стадії венозна система людини вже перестає нормально справлятися з тією кількістю рідини, яке потрібно виводити. Рідина накопичується в досить великих кількостях, здавлює вени, перекриває можливість для відтоку. Коли перестає надходити кисень, сполучна тканина стає схожою на стільники.

На стадії № 3 целюліт вже добре помітний при певному освітленні. Горбки розташовуються лише в деяких зонах, локально, найчастіше на стегнах і сідницях. Фахівці відзначають, що на такій стадії позбутися проблеми самостійно досить складно, тому як сполучна тканина однією стороною прикріплюється до шкіри, а інший безпосередньо до м'яза.

Стадія № 4 характеризується найбільш видимими ознаками. Апельсинова шкірка на такій стадії буде видно абсолютно в будь-якому освітленні, навіть без здавлювання шкіри. Запущений целюліт створює відчутний дискомфорт, при цьому не тільки психічний, але також і фізичний. На проблемних зонах, уражених целюлітом 4 стадії, виявляється синюватий відтінок, шкіра стає буквально крижаний. В особливо важких випадках кірка може з'явитися не тільки на сідницях і стегнах, але також на руках і животі.

Для того щоб підібрати коректний метод позбавлення від целюліту, для початку слід визначити його наявність і стадію. На початкових етапах дуже легко впоратися самостійно, вдаючись до масажу, різних мастил, вправам і дієт. А ось з 4 стадією найкраще звернутися за допомогою до професіоналів. Для лікування в такому випадку зазвичай використовується комплексний підхід у вигляді різних процедур, професійного масажу і дієти.

Перевірити у себе наявність целюліту дуже просто: для цього стисніть невелику ділянку шкіри і розгляньте при хорошому освітленні. Якщо будуть помітні горбики, значить, саме час задуматися про вжиття заходів, це лише перша стадія. Якщо ж горбки видно без здавлювання в електричному світлі, заходи необхідно приймати терміново, швидше за все, це друга або третя стадії целюліту. У тому випадку, якщо горбки, нерівності добре помітні абсолютно в будь-якому світлі - у вас четверта стадія.

Ще один варіант перевірити у себе наявність ненависної кірки - виконати теплової тест. Для цього складіть руки навхрест і за допомогою тильного боку долонь перевірте температуру шкіри: в тих місцях, де утворився целюліт, температура набагато нижче. Також можна виконати симптом щипка. Для цього м'яко затисніть шкіру за допомогою двох пальців, а потім максимально різко відпустіть її. Якщо больових симптомів не виникло, значить, не все ще втрачено. Якщо ж вам стало боляче, швидше за все, пошкоджені нервові закінчення, і впоратися з целюлітом допоможе тільки професіонал.

Антицелюлітні масла для тіла

Як уже згадувалося раніше, найбільш дієвим методом боротьби з целюлітом на ранніх стадіях є саме масаж проблемних зон. При цьому важливо використовувати додаткові кошти: це можуть бути всілякі креми, сироватки, але краще антицелюлітний масло.

У сучасних магазинах, аптеках можна купити готовий продукт, який складається з натуральних олій, або ж придбати масла окремо і зробити унікальний діючий склад самостійно. Багато масла настільки високоефективні в боротьбі з целюлітом, що їх рекомендується використовувати самостійно. Для початку розглянемо саме їх:

Кокосова олія

Кокосове масло від целюліту використовують багато. Даний продукт за останні кілька років побив всі рекорди і замінив багато Догляду кошти в жіночих косметичках. На сьогоднішній день його використовують у вигляді масок для волосся, засоби проти розтяжок, крему для сухих ділянок на шкірі, бальзаму для губ і навіть як засіб від зморшок і прищів!

Властивості даного продукту воістину унікальні. Основними складовими масла кокоса є поліненасичені жирні кислоти, нашим організмом вони не синтезуються, і отримати їх можна тільки ззовні. Унікальне поєднання таких кислот наділяє даний продукт лікувальними властивостями.

Консистенція такого масла, якщо зберігати його не в холодильнику, досить рідка, ніжна, ідеально підходить для масажу. Одним з основних переваг саме цього масла для боротьби з целюлітом є те, що його можна зробити самостійно. Так ви, по-перше, будете впевнені в його натуральності, а по-друге, заощадите пристойну суму на покупку. Інформацію про те, як правильно його зробити, можна знайти в інтернеті, а ми поговоримо про те, як правильно застосовувати продукт для отримання швидкого результату:

Антицелюлітний кокосовий скраб

Для приготування такого скрабу вам знадобляться наступні інгредієнти:

  1. Цукор-пісок - 4 столові ложки;
  2. Натуральну мелену каву - 4 столові ложки;
  3. Ефірна олія апельсина - 5 крапель;
  4. Кокосове масло - 3 столові ложки.

Інгредієнти прості і, найімовірніше, знайдуться в кожному будинку. Якщо у вас є ріжкова кавоварка, можна брати спить кави з неї, так буде набагато вигідніше. Для початку цукор необхідно ретельно перемішати з кавою, потім додати в масу кокосове і ефірне масло апельсина. Якщо ви зберігали масло в холодильнику і воно затверділо, розігрійте його в мікрохвильовці. Такої кількості скраба вистачає в середньому на три застосування.

Застосовувати потрібно після душу, акуратними рухами масажуючи всі проблемні зони протягом 3-4 хвилин. Візуальний ефект буде помітний вже після першого застосування, шкіра стане приємною на дотик, гладкою і ніжною, з'явиться довгоочікувана пружність. Через місяць регулярних процедур від целюліту не залишиться й сліду!

Також з кокосовим маслом можна виконувати баночний масаж. Спеціальні банки продаються в аптеках, однак, тут необхідно враховувати індивідуальні особливості: якщо у вас є схильність до варикозу, такий метод 100% заборонений!

Оливкова олія від целюліту

Більш доступний метод позбавлення від целюліту передбачає використання оливкового масла. Воно також має масу корисних властивостей і широко застосовується в сучасній косметології. Його можна використовувати в якості самостійного засобу, а також в якості базової основи для додавання ефірних масел. Розглянемо кілька найбільш ефективних варіантів застосування:

сольовий пілінг

Для приготування пілінгу вам знадобиться:

  • Морська сіль - з столові ложки;
  • Оливкова олія - ​​3 столові ложки;
  • Ефірна олія грейпфрута - пару крапель.

Всі інгредієнти необхідно змішати, ефірну олію грейпфрута додати в останню чергу. Застосовується пілінг аналогічно кокосовому скрабу, після прийняття душу вам необхідно буде обережними рухами помасажувати зону сідниць, стегон і живота. Результат після такої процедури вражаючий, особливо якщо закріпити її антицелюлітний обгортанням.

Тепле масляне обгортання

Для обгортання вам знадобиться 2-3 столових ложки оливкової олії, а також по кілька крапель таких ефірних олій:

  • жожоба;
  • Персикових кісточок;
  • камфорне;
  • розмаринове;
  • Апельсинове.

Оливкова олія тут виступає в якості базового, а всі перераховані вище ефірні масла допомагають боротися з апельсиновою кіркою. Ви також можете почитати відгуки на ефірні масла проти целюліту і вибрати свій індивідуальний склад, багато аромамасла відмінно справляються з такою проблемою. За основу, замість оливкової, можна також брати мигдальне масло, какао, лляне або касторову - всі вони дуже корисні для шкіри.

Також для обгортання знадобиться звичайна харчова плівка, махровий рушник. Суміш з масел потрібно трохи підігріти, температура повинна бути приємною тілу. Потім необхідно легкими масажними рухами нанести суміш на проблемні ділянки і щільно обернути плівкою в кілька шарів. Далі зверху необхідно обернутися рушником і лягти під теплу ковдру на 15-20 хвилин. Після закінчення процедури суміш необхідно змити, а на шкіру нанести хороший антицелюлітний крем.

Як вибрати готове антицелюлітний масло

Якщо ви не хочете самостійно морочитися з приготуванням чудо-засоби в домашніх умовах, можна придбати готове. Для того щоб зробити правильний вибір, перш за все необхідно звертати увагу на склад.

Найбільш якісним і ефективним буде масло з 100% натуральними компонентами. Також важливо звернути увагу на термін придатності готової суміші і попередньо перед покупкою почитати відгуки в мережі.

З целюлітом зіткнулася не так давно, думаю, що у мене перша стадія, тому як помітний він тільки при певному освітленні. Користувалася різними покупними кремами - ефекту нуль, вирішила спробувати натуральні масла. Поки зазнала лише кокосове і мигдальне, ефект вразив! Шкіра візуально розгладилася, горбки менш помітні, сподіваюся повністю позбутися від проблеми до літнього сезону.

Ірина

Одне з найбільш ефективних засобів для мене - оливкова олія + мелену каву. Також пробувала різні масляні і гірчично-медові обгортання, але результат був менш помітний.

Катя

Через целюліту мучуся вже кілька років, комплексую, думаю, у мене друга або третя стадія. Поки жодне засіб на 100% не допомогло, баночний масаж мені заборонений. Дуже хочу спробувати кокосовий скраб, сподіваюся, результат порадує.

Вікторія

Категорія:

Краса