За даними ВООЗ, депресія - дуже поширене психічний розлад, яким страждають більше 300 млн чоловік. Це серйозне захворювання, яке вимагає належного лікування. Відсутність такого може привести до того, що хворий втратить розум або ж зовсім піде з життя. Існує безліч методик, спрямованих на виявлення цієї недуги. Розглянемо одну з них - «Шкала депресії Бека» (ШДБ).

проблема депресії

Депресія - це бич нашого часу. Високий темп життя, стресові ситуації, «самотність у натовпі» і безліч інших факторів, провокують виникнення цієї недуги. Кожну людину час від часу відвідує хандра, втома або ж байдужість до всього. Але багато хто навіть не помічають, коли ці стани переростають у хронічні.

За статистикою, жінки страждають цим захворюванням набагато частіше, ніж чоловіки. Найімовірніше, це пов'язано з тим, що жінки більш сенситивних і уразливі. Але діти, на відміну від дорослих, на цю недугу не захворіють. Зазвичай симптоми починають проявлятися лише в період статевого дозрівання.

Головними причинами цього захворювання вважаються гостра психологічна травма і хронічний стрес. До психологічних травм можна віднести такі життєві обставини: смерть близької людини, розлучення, серйозна хвороба, втрата роботи і багато інших подій, пов'язані з різкою зміною способу життя і поглядів людини. Причиною хронічного стресу найчастіше є сукупність факторів негативного впливу. Це і емоційні, і психічні, і в той же час фізичні навантаження.

Крім цього, до причин відносять і генетичну схильність, порушення роботи ендокринної системи, соматичні захворювання і дефекти центральної нервової системи.

симптоматика захворювання

Це захворювання має такі особливості:

  1. «Маскується» під різні соматичні захворювання;
  2. дуже поширене явище;
  3. добре піддається діагностиці та лікуванню;
  4. часто загострюється;
  5. часто має важку форму.

Великий складністю в лікуванні цієї недуги стає неприйняття хвороби самим пацієнтом і його сім'єю. Це пов'язано з недостатньою поінформованістю, страхом соціальної ізоляції, незрозумілістю поведінки хворого, боязню осуду і нерозуміння суспільством.

Найчастіше ця хвороба супроводжується зниженням загального настрою, порушенням мислення, негативним сприйняттям всього, що відбувається, рухової загальмованістю і нездатністю отримувати задоволення.

Основні симптоми можна поділити н а:

емоційні:

  • Поганий настрій.
  • Пригніченість.
  • Втрата інтересу і задоволення.
  • Зниження здатності мислити і концентрувати свою увагу.
  • Почуття марності і безнадії.
  • Почуття провини.
  • Думка про смерть і суїцид.

фізичні:

  • Порушення сну.
  • Відсутність апетиту або ж, навпаки, надмірне вживання їжі.
  • Загальмованість.
  • Втома.
  • Тривожність.

опитувальник Бека

Тест на депресію шкала Бека BDI (Beck Depression Inventory) був розроблений Аароном Беком в 1961 році. Головним завданням тесту є виявлення переліку симптомів депресії. Сам тест депресії Бека містить 21 питання-твердження. Необхідно вибрати позицію, максимально описує ваше загальний стан протягом тижня і відповідний настрій на даний момент. Пройти його можна не тільки онлайн, але і самостійно. Нижче представлені питання і варіанти відповідей, яким відповідають бали. Ці бали необхідно скласти. Кількість балів, одержані в результаті, будуть відповідати рівню депресивності.

Тест ШДБ поділений на дві шкали. Твердження з 1 по 13 питання визначають можливість людини змінити свою поведінку, якщо його життєва ситуація зміниться. Ця шкала отримала назву - когнітивно-афективна Субшкала. Твердження з 14 по 21 визначають фізичні зміни, пов'язані з розвитком недуги - Субшкала соматичних проявів депресії.

Інтерпретація результатів:

  • До 10 балів - відсутність симптомів цього захворювання.
  • Від 10 до 15 балів - наявність розлади легкого ступеня.
  • Від 16 до 19 балів - помірна депресія.
  • Від 20 до 29 балів - депресія середньої тяжкості, має чітко виражений характер.
  • Від 30 до 63 - важка депресія.

Результати можна перевірити і за спрощеною шкалою Бека для самооцінки тяжкості депресії. Більшою мірою ця шкала використовується для перевірки стану юнаків і дівчат в підлітковий період.

Інтерпретація результатів за спрощеною шкалою Бека для оцінки депресії:

  • Якщо кількість балів менше 10, то вам це психічний розлад не загрожує.
  • Якщо ваш результат від 10 до 19 балів, то слід звернутися за консультацією психотерапевта або ж психіатра, щоб не допустити розвитку цього захворювання.
  • Якщо сума ваших балів більше 24, то ви маєте потребу в спеціальній терапії, спрямованої на боротьбу з депресивності.

Шкала Бека для оцінки депресії допоможе завчасно виявити симптоми цієї хвороби. Результати ШДБ надалі знадобляться в виборі методів терапії. Крім цього, результати, отримані на початку обстеження, стануть надійним помічником у виявленні динаміки розвитку захворювання.

Категорія:

Здоров'я