Багато з дитинства бояться уколів. Як стверджують деякі вчені, цей страх обґрунтований генетичною пам'яттю людини. На їхню думку, укол в підсвідомості асоціюється з укусами тварин чи комах. Тому рефлекси організму спрямовані на те, щоб уникнути цієї ситуації. Як правило, більшість людей справляється зі страхом і сприймає ін'єкції як неприємні, але необхідні маніпуляції. Вони і не знають, як називається боязнь уколів, і що вона існує в принципі. Однак є ті, у кого ця фобія переростає в серйозне психічний розлад. Називається воно тріпанофобія.

Звідки з'являється боязнь уколів

Боязнь уколів - фобія, назва якої тріпанофобія. Це страх перед медичними процедурами, пов'язаними з ін'єкціями або голками. Як говорить статистика, це розлад дуже поширене серед дорослого населення країн колишнього СРСР. Деякі дослідники пов'язують таку високу поширеність тріпанофобіі на пострадянській території з тим, що медичне обслуговування тут не завжди відрізнялося високим рівнем. Крім того, дорослі, чиє дитинство припало на часи Радянського Союзу, пам'ятають багаторазові шприци, голки яких були дуже тупими. Це робило неприємну процедуру ін'єкції практично тортурами.

Хтось може подумати, що цей страх - просто надумані капризи. Багато людей вважають, що це виключно боязнь дітей (фобія), як називається ця патологія вони і уявити не можуть. А між тим, паніка у пацієнтів з тріпанофобіей може посилитися і довести їх до стану напівнепритомності. Крім того, страх уколів не дає людині вчасно звернутися за медичною допомогою навіть у випадках важких захворювань. Це може привести до найсумніших наслідків.

Причини фобії у дорослих і дітей

Фахівці говорять про те, що тріпанофобія часто бере свій початок з дитинства людини. Це може бути пов'язано не тільки з недоліками медичного оснащення, а й з тим, що батьки часто лякають дітей злими лікарями, які зроблять їм страшний укол в якості покарання. Така негативна моральна установка міцно закріплюється в підсвідомості дитини, а згодом негативний особистий досвід може тільки погіршити ситуацію.

Психологи, які б'ються над питанням, як перестати боятися уколів в сідницю і вену, проводили безліч досліджень. В результаті опитувань, з'ясувалося що цей страх обумовлений декількома причинами:

  1. Проколювання голкою шкіри. Деякі люди, в пам'яті яких ще залишилися радянські багаторазові шприци з затупленими голками, бояться саме моменту проколу. Такі люди зізнаються, що навіть начебто чують, як голка проходить крізь тканини. Звичайно ж, це гра уяви, створена страхом в екстремальній для організму ситуації. Завдяки розвитку медицини, поліпшення якості використовуваних матеріалів, сьогодні хворий може і не відчути момент проколу. Це пов'язано з тим, що шприци зараз одноразові і голка в будь-якому випадку залишається гострою. Крім того, діаметр медичних голок значно зменшився з часів існування багаторазових шприців.
  2. Боязнь того, що в тканини потраплять бульбашки повітря. Зазвичай такий страх виникає у людей, яким роблять систему в вену. Багато хворих впевнені, що як тільки рідке лікарський засіб закінчиться, в їх вену почне надходити повітря. Звичайно ж, людина, знайомий з законами фізики, посміється над таким страхом. Але пацієнт з фобією, навіть почувши роз'яснення лікаря про неможливість розвитку повітряної емболії в результаті проведення системи, може не повірити і продовжити боятися.
  3. Страх виникнення шишок або синців на місці ін'єкції. Як правило, розвиваються в результаті неприємного досвіду. Однак ускладнення ін'єкцій виникають не завжди в результаті неписьменності медпрацівників. Іноді це особливість конкретної людини.
  4. Страх того, що голка обломиться і залишиться в тканинах. Цю боязнь досить легко побороти, якщо використовувати для ін'єкцій тільки якісні шприци. Деякі люди навіть купують самі шприци, які вважають більш якісними, і приносять їх в лікарню.

симптоми тріпанофобіі

Симптоми тріпанофобіі можуть сильно впливати на якість життя людини. Прояви фобії можуть бути настільки інтенсивними, що часом виснажують людини. Симптоми включають:

  • запаморочення;
  • непритомність;
  • тривожність:
  • безсоння;
  • панічні атаки;
  • високий кровяний тиск;
  • тахікардію;
  • емоційне або фізичне перенапруження.

Ускладнюється ситуація тим, що ці реакції організму посилюють основне захворювання людини.

Способи позбавлення від страху

Як і у випадку з іншими фобіями, тріпанофобію можна подолати, використовуючи системну десенсибилизацию. Це терапія, яка передбачає використання регулярних легких уколів стерильними голками. Є велика ймовірність, що з повторенням і практикою процес проведення ін'єкції поступово перестане викликати страх у пацієнта. Цю терапію можна проводити самостійно або ж звернутися за допомогою до терапевта.

Поведінкова терапія і когнітивна поведінкова терапія - це інші методи, які допомагають керувати негативними думками, їх відповідями на голки і ін'єкції. Одна зі стратегій, реалізованих в рамках такої терапії, включає в себе запис негативних думок і зміна їх на позитивні.

Ще одна дуже корисна терапія, яка вступає в силу за дуже короткий час, - це індивідуальна клінічна гіпнотерапія. Ці сеанси викликають глибоке розслаблення у пацієнта і допомагають дослідити коріння фобії.

А також дуже ефективні методи візуалізації. Вони можуть бути використані для лікування боязні шприців після гіпнозу або в якості монотерапії. Метод передбачає уявне перетворення страхів в щось смішне або позитивне.

Непогано себе зарекомендували методи самодопомоги, такі як глибоке дихання, медитація і розслаблення м'язів. Багато пацієнтів відзначають, що якщо в процесі ін'єкції вони відволікаються на щось цікаве, страх стає мінімальним. Такий спосіб часто використовується в терапії дітей.

Незважаючи на причини і форму тріпанофобіі, успішність її подолання часто знаходиться в руках самого пацієнта. Хороший спеціаліст лише допомагає йому знайти вірний шлях. Не завжди боязнь голок може зникнути зовсім, але можна як мінімум навчитися з цим страхом жити і періодично з ним справлятися.

Категорія:

Здоров'я