Червоно-фіолетовий малюнок капілярів на шкірі - це не тільки проблема естетичного плану, що викликає складності з підбором гардеробу, відмова від коротких спідниць і шортів та обмеження у відвідуванні пляжів. Наявність судинних зірочок на ногах свідчить про проблеми зі здоров'ям. Не можна просто замаскувати їх і забути про проблему, необхідно пройти обстеження і вилікувати захворювання.
Що таке телеангіектазія
Прояв судинних сіточок на різних частинах тіла називають телеангіектазії. З фізичної точки зору, це розширення кровоносних судин, не пов'язане із запальними процесами. Така патологія може виникнути на обличчі - щоках, крилах носа; на ногах - гомілках і стегнах; в рідкісних випадках - на очах.
Зірочки на шкірі - це не самостійне захворювання, а симптом таких змін і патологій, як:
захворювання сполучної тканини;- розацеа;
- хронічна венозна недостатність;
- ураження шкірних покривів під впливом занадто високих і дуже низьких температур (опіки і обмороження);
- вікові зміни в епідермісі;
- патологія печінки;
- ендокринні захворювання;
- патології вен;
- захворювання серцево-судинної, травної системи;
- високий ступінь ожиріння.
Відомі й випадки вродженої телеангіектазії при захворюванні Ранд - Ослера, синдрому Луї-Бар.
Види розширень судин
Існує чотири види форм судинних зірочок:
- лінійні - поодинокі червоні лінії на шкірі;
- деревовидні - кілька капілярів, що утворюють малюнок у вигляді гілки дерева;
- точкові - яскраво-червоні поодинокі точки без лінійного малюнка;
- зірчасті - радіальний малюнок у вигляді променів, що виходять з центральної точки.
Колір малюнка говорить про те, які саме судини пошкоджені. Тонкі лінії до 0, 2 мм червоного кольору свідчить про поразку капілярів. Червоні лінії більшої товщини з'являються при розширенні дрібних артеріальних судин, а фіолетовий колір малюнка говорить про пошкодження венозних судин.
Прояв симптомів патології
Малюнки червоного і фіолетового кольору різноманітних форм - це практично єдиний симптом ушкоджень судин. Жінки в період менструації і гормональних змін можуть відчувати дискомфорт і слабкі тягнуть болі в області судинної сітки на ногах.
Якщо причиною розширення судин є що починається варикоз, перелік неприємних відчуттів збільшується. З'являється свербіж, печіння, відчуття тяжкості в ногах. До кінця дня ноги набрякають, в нічний час з'являються судоми. Кількість вогнищ судинної сітки на ногах збільшується, а також з'являються невеликі гематоми - області крововиливів під шкірою - без фізичного впливу, тобто не в результаті травм.
Хто перебуває в групі ризику
Судинні зірочки можуть з'явитися не тільки внаслідок хвороб, а й через способу життя і навіть статевої приналежності. У групі ризику знаходяться:
жінки (у чоловіків на 75% рідше зустрічаються зовнішні прояви змін в судинах);- люди похилого віку (після 65 років на 80% зростає ймовірність появи зірочок на шкірі);
- любителі природного засмаги і солярію;
- постраждалі від впливу радіації;
- ті, чий спосіб життя пов'язаний з прикордонними значеннями температур (часте відвідування лазні, робота в умовах високих або дуже низьких температур);
- пацієнти, які приймають медичні препарати та засоби контрацепції, що містять гормони;
- жінки під час вагітності та годування груддю;
- курці;
- люди, які в силу особливостей виконуваних обов'язків, проводять багато часу в одній позі (сидячи) або змушені проходити великі відстані (водії, співробітники IT-сфери, офісні працівники, піші кур'єри і листоноші).
Часте носіння взуття на високих підборах і невдалі пілінги теж можуть привести до появи судинної сітки на ногах.
Лікування і профілактика «зірочок»
При появі зовнішніх ознак руйнування судин потрібно відразу звертатися до лікаря-флеболога, щоб позбутися від судинних зірочок на ногах. Лікування, як і причини їх появи, можуть бути визначені тільки після ретельної діагностики.
Як проходить діагностика
Не довіряйте лікарям, які кидають побіжний погляд на ноги і радять троксевазін або іншу мазь. Не те щоб ця мазь була неефективна, скоріше, без повної діагностики неможливо визначити, що є причиною появи судинної сітки. А місцеве лікування без усунення основного захворювання буде безрезультатним. Правильна діагностика повинна виглядати наступним чином:
Перший етап: лікар проводить опитування і збирає інформацію про спадкової схильності, спосіб життя і поточних захворюваннях в гострій або хронічній формі.- Другий крок: дослідження крові (загальний аналіз крові та визначення факторів згортання, перевірка рівня холестерину, тригліцеридів, глюкози, взяття печінкових проб).
- Третій етап: моніторинг артеріального тиску і зняття електрокардіограми.
- Четвертий крок: доплерографія судин ніг, що дозволяє прояснити стан глибоких вен.
- П'ятий крок: ультразвукове дослідження прохідності вен і швидкості перетікання крові.
Лікар для отримання ясної картини захворювання може призначити і інші дослідження, а також направити до гінеколога і ендокринолога.
Принципи медикаментозного лікування
Лікування із застосуванням медичних засобів в першу чергу повинно боротися з основним захворюванням, привів до появи судинних зірочок. Основна дія препаратів спрямована на відновлення гормонального фону і обміну речовин, нормалізацію тиску і усунення гінекологічних проблем.
Додатково лікар може призначити венотонізуючу препарати, вітаміни, креми та мазі, які зміцнять стінки судин.
Зазвичай флебологи призначають ліки трьох типів:
венотонізуючу засоби, які сприяють відновленню стінок судин (Детралекс, Венарус);- комплекси з вітамінами C, B і рутином, необхідні для нормальної ділення і зростання клітин сполучної тканини і судин;
- креми та мазі, що знімають набряк тканин, що розріджують кров і перешкоджають утворенню тромбів (Троксевазин, Лиотон-гель).
Хірургічні методи впливу
За допомогою медикаментів повністю позбутися від судинної сітки неможливо. Пацієнти, які не задоволені станом шкіри і відчувають дискомфорт через не естетичності зірочок на ногах, можуть після консультації з лікарем вдатися до хірургічних способів усунення дефектів:
- Електрокоагуляція - вплив електрострумом на місце пошкодження, в результаті чого пошкоджена судина припікає.
- Лазерна коагуляція - склеювання стінок судин під впливом лазера.
- Радиоволновая коагуляція - руйнування вогнищ судинної сітки під впливом радиоволнового випромінювання, ефективна тільки проти одиночних капілярів.
- Склеротерапія - склеювання і руйнування судин з допомогою введеного скрелозанта - лікарського препарату.
- Озонотерапія - усунення судинних зірочок за допомогою ін'єкцій кисню і озону.
Профілактика і лікування в домашніх умовах
Повторна поява судинної сітки можна запобігти, якщо переглянути свій спосіб життя:
Не підіймайте ви важкі предмети, доручіть покупку великих обсягів продуктів близьким;- ретельно вибирайте взуття і віддайте перевагу туфлям без каблуків;
- чергуйте протягом робочого дня періоди відпочинку і навантаження, при сидячій роботі - виконуйте п'ятихвилинну розминку хоча б 2 рази в день;
- додайте в свій раціон фрукти і натуральні соки, зелень, молочні продукти;
- відмовтеся від прийому оральних засобів контрацепції;
- прийміть заходи для зниження зайвої ваги;
- щовечора виконуйте будинку легку гімнастику;
- доглядайте за своїми ногами за допомогою компресів і ванночок.
Гімнастика проти «зірочок»
Серія нескладних вправ допоможе зняти напругу з м'язів ніг і попередити появу червоного малюнка на шкірі.
- У положенні сидячи:
- підніміть ноги на підставку вище рівня колін і проведіть в такому положенні 20 хвилин;
- опустіть ноги, притисніть п'яти до підлоги і потягніть носки на себе 5-10 разів;
- згинайте і розгинайте пальці ніг по 3-5 разів;
- витягніть ноги перед собою і виконайте вправу «горизонтальні ножиці», тримаючи ноги паралельно підлозі.
- У положенні стоячи:
- розсипте по підлозі дрібні предмети і зберіть їх без допомоги рук, користуючись тільки стопами і пальцями ніг;
- підніміться на шкарпетки і затримайтеся в цьому положенні на 5-10 секунд, потім перекатитесь на п'яти і знову зафіксуйте позу на такий же час;
- виконуйте стрибки через скакалку протягом 10 хвилин.
- У положенні лежачи:
- виконайте вправу «велосипед» протягом 5 хвилин;
- підніміть ноги перпендикулярно підлозі і по черзі згинайте в колінах, 5-10 разів на кожну ногу.
Домашні лікарські засоби
Пацієнти, які не довіряють медикаментів, часто використовують домашні засоби лікування, в основі яких - компреси і ванночки з лікарських трав. Застосовувати такі домашні методи дійсно можна, але тільки після консультації з лікарем і в комплексі з медикаментозним лікуванням. Ось деякі рецепти з домашньої аптечки:
Ванночки з ромашки та календули в основному надають протизапальний ефект. Для приготування ванни потрібно протягом години наполягати в двох літрах води по 4 столових ложки квітів календули і ромашки. Перед використанням в настій потрібно додати гарячу воду, щоб температура ванночки була комфортно теплою, а не холодною.- Ванночку з хвойних голок можна приготувати за 15 хвилин: залийте 2 склянки сировини 2 літрами окропу. Слідкуйте за температурою готового настою, щоб не обпекти ноги, при необхідності додайте холодну воду.
- Відвар з дубовою корою і ромашкою тонізує шкіру, знімає набряки і свербіння. Для приготування відвару 2 столові ложки дубової кори прокип'ятіть в літрі води протягом 20 хвилин. Окремо приготуйте настій ромашки з таким же співвідношенням кольорів рослини і води. Змішайте отримані відвар і настій і переконайтеся в комфортності температури перед використанням ванночки.
- Содова ванночка: в 1 літр теплої води додайте 100 г соди і 35 г квасцов. Таку ванночку потрібно робити 2 рази на тиждень.
- Настій з 100 г болотної сухоцвіту і одного літра окропу, приготовлений протягом 30 хвилин, процідіть, доведіть прохолодною водою до комфортної температури і додайте 1 столову ложку рослинної олії. Цю ванночку для ніг треба використовувати щодня протягом 10 днів.
- Ще один рецепт ванночки: по 10 г кори кінського каштана, квітів ромашки і кропиви дводомної настоюйте близько години в літрі окропу. Перед додаванням у ванну для ніг настій потрібно процідити.
- Змочіть в яблучному оцті ватний тампон і протріть шкіру в місцях ураження судин. Процедуру потрібно виконувати кожен день протягом 4 тижнів.
- Компреси і обгортання з використанням томатів теж дуже ефективні проти судинної сітки. Можна використовувати тонко нарізані скибочки зелених, ще незрілих томатів, які треба прикласти до шкіри на 30 хвилин. З стиглих томатів готують кашку, яку потім наносять на шкіру і фіксують нещільної марлевою пов'язкою на 4-5 годин.
- Корисний і компрес з часточок свіжих огірків. Його потрібно тримати на шкірі не менше 20 хвилин.
- Мигдальне масло при нанесенні на шкіру двічі на день - вранці і перед сном - нормалізує тонус судин і сприяє розсмоктуванню тромбів.
- Компрес з серветок, змочених у настої ревеню лікарського: 2 столових ложки подрібненого кореня рослини залити склянкою окропу і настояти протягом 6 годин. Перед застосуванням настій потрібно процідити.
В якості профілактики варикозу допоможе і простий контрастний душ. Можна по черзі занурювати ноги в ємності з гарячою і холодною водою або просто регулювати температуру води, поливаючи ноги під душем.
Красиві ноги без судинних сіточок - це не тільки привід для гордості, а й ознака здоров'я людини. При появі неприємних симптомів не експериментуйте з травами і не затягуйте з лікуванням: відразу ж звертайтеся до лікаря.