Людям завжди подобається, коли навколишні живуть відповідно до їх поглядами на життя. Тих, хто вибивається з дотримання звичних їм підвалин, без з'ясування обставин заносять в категорію «білих ворон» і придумують банальну характеристику. Наприклад, непрацюючі одноплемінники - «дармоїди», тому що ліниві. Хоча людина може страждати від психологічних проблем, що викликають страх роботи.
психологічний бар'єр
Здавалося б, у наш час ринок праці, незважаючи на кризу, потребує кандидатах, але при цьому багато хто має статус безробітних. Крім об'єктивних причин, часто людина навіть з відповідною кваліфікацією, інтелектом і повним набором якостей, затребуваних у роботодавців, не може про себе заявити і знайти для себе відповідне робоче місце. Часто це пов'язано з внутрішнім страхом або психологічним бар'єром. Стикаються з цією проблемою люди різних вікових категорій.
Молодь і доросле життя
У сім'ях, де до процесу виховання підходили серйозно і відповідально, в дітей з дитинства закладена програма мотивації та дисциплінованості. Як правило, вони вишукують можливість поєднувати навчання з роботою, забезпечуючи, таким чином, свої особисті потреби; або підробляють з метою отримати професійні навички, щоб в подальшому не виникло проблем з пристроєм на гарне місце.
А ті хлопчики і дівчатка, які не проявили особливої ретельності в навчанні, з полегшенням розуміють, що тепер нарешті можна забути про підручники і зошитах і почати працювати, здобувши незалежність від дорослих.
Якщо на рубежі 22-25 років цього не відбувається, заважати можуть кілька чинників:
Лінь. Навіщо напружуватися, якщо мама завжди смачно нагодує і купить одяг, а тато дозволить покататися на автомобілі і дасть грошей на вбрання або розваги?- Неусвідомлене позиціонування себе як дитину, коли хлопець чи дівчина ще не розуміють, що дитинство позаду, і потрібно приймати самостійні рішення.
- Страх відповідальності. Вчорашні студенти бояться ставити себе на один щабель з дорослими; їх лякає думка про те, що вони можуть зробити помилки, за які отримають догану від начальства або нарікання колег.
- Інфантильність. Такі діти, як Обломов, живуть мріями. Можуть мріяти про падіння на голову мільйона або несподіваного спадщини. Або чекають осяяння, яке коли-небудь направить їх на шлях підкорення вершини світу.
Для молодих людей кожен окремий випадок не носить характер відхилення, піддається корекції за допомогою індивідуально підібраних методів, і, як правило, завдяки родині, терпінню близьких, ситуація дозволяється благополучно.
Дорослі люди і зміни
Якщо людина вже не відноситься до періоду так званого становлення особистості, але при цьому не може подолати певні кроки, щоб влаштуватися на роботу, то йому, можливо, потрібна допомога психолога.
Причини можуть бути наступні:
Зайве марнославство. Таким людям здається, що вони занадто гарні для доступних робочих місць, гідні більшої зарплати, великих можливостей для кар'єрного зростання, кращих умов праці і т. Д. Якщо причина в цьому, і людина дійсно володіє видатними якостями або знаннями, то його завзятість і впевненість в собі допоможуть знайти те саме місце, де він зможе з лишком реалізувати свої таланти. Але при посередньому професіоналізмі, пошуки роботи можуть затягнутися надовго.- Волелюбний характер, при якому людині страшно уявити, що доведеться підлаштовуватися під якісь графіки, правила, настрою начальства і колег. Представники цієї категорії претендентів зазвичай знаходять задоволення, заробляючи в мережевому маркетингу або фрілансером.
- Гіпертрофоване почуття відповідальності в поєднанні з комплексом неповноцінності, коли людина сумнівається, що зможе добре впоратися зі своїми обов'язками, підведе колег або начальника, і для нього простіше навіть не намагатися починати і пробувати.
- Боязнь змін в своєму життєвому укладі, коли людина не вирішується покинути звичну зону комфорту, навіть якщо це остогидлі без грошей домашні будні або низько оплачувана нецікава робота з начальником-самодуром.
Страхи і фобії людини
Боязнь нового, змін найчастіше заважає людині знайти своє місце в житті. Він може кожен день переглядати вакансії, навіть записуватися на співбесіди, але в останній момент пасувати, тому що не знає як подолати страх перед новою роботою. Лякає все - виконання нових обов'язків, спілкування з незнайомим колективом, вимоги начальства, необхідність тримати марку і приховувати свої сумніви і невпевненість в собі, новий маршрут від будинку до роботи, інший режим.
Ознаки неофобії і консерватизм
Тим часом таке явище, як страх нової роботи, має в своїй основі певне відхилення під назвою неофобия.
Люди, які страждають на цю недугу, з працею переносять будь-які зміни, панічно бояться переїздів, подорожей, ремонтів, сучасних гаджетів, пробувати незнайомі блюда, заводити нових знайомих. Можуть відмовитися від шлюбу з побоювання поміняти звичний уклад життя. Хтось не може побороти страх перед майбутнім.
У сім'ї і колективі неофобії завжди відстоюють консервативні переконання, звички і традиції, технології та методи роботи. Вони не можуть самостійно впоратися з свідомим запереченням нововведень і перебувають у повній упевненості, що все роблять правильно, так як все перевірене безпечно.
Передумови розвитку неофобії:
Негативний власний досвід, який наклав відбиток на все подальше життя у вигляді заниженої самооцінки.- Нещасний випадок у минулому, який перетворив елементарну обережність в панічний страх.
- Малодушність і боягузтво, як риси характеру.
- Надмірна недовірливість, постійно наводить на думку: «раптом обдурять».
- Ригідність психіки, при якій виникають малорухливість процесів мислення і, як наслідок, інертність установок і складність в адаптації до змін зовнішнього середовища.
- Консерватизм, підкріплений відсутністю мотивації до зміни і поліпшення умов життя і байдужістю до всього нового.
Фобія може супроводжуватися такими симптомами, як: напади задухи, стискаючий біль за грудиною, почастішання пульсу, оніміння рук або пальців.
З'являється неуважність, нервозність, відчуття тривоги.
Усунути симптоми можна, прийнявши медикаменти, які надають заспокійливу дію. А ось боротися з неофобії слід планомірно і краще це робити під керівництвом кваліфікованого фахівця.
Позбавлення від страху змін
Психологи розробили цілий комплекс методик для усунення страху змін, але дієві вони за умови, якщо людина усвідомлює, що з ним відбувається, і це відхилення заважає йому будувати своє подальше життя.
Під час консультацій фахівці рекомендують починати з малого - буденних дрібниць: випити інший сорт чаю або кави, піти в магазин за іншим маршрутом, зупинитися біля під'їзду і перекинутися парою слів з сусідами, ввечері замість перегляду серіалу піти в парк і т. Д.
Коли основна проблема - боязнь роботи, боротися з нею слід за допомогою тренінгів та медитацій:
Припинити пов'язувати своє майбутнє з сьогоднішнім заняттям, щоб усунути почуття тривоги про завтрашній день. Чи не сприймати робоче місце, як незмінну складову всього життя.- Навчитися простіше ставитися до колективу. Для цього краще поспілкуватися з кожним колегою віч-на-віч, розібратися - який по натурі конкретна людина, чим живе; подивитися на кожного не як на частку натовпу, а як на особистість.
- Труднощі в спілкуванні з начальством допоможе подолати спокійний аналіз. Головне, об'єктивно оцінювати свою працю: якщо недоліки в роботі мають місце, потрібно їх намагатися усунути. В інших випадках краще з'ясувати причину зауважень і тільки після цього робити висновки, а не приймати відразу на свій рахунок, культивуючи свій комплекс неповноцінності.
Звичайно, будь-яка людина неповторний у своїй індивідуальності, і не можна давати однакові поради для різного типу особистостей з певним багажем негативного досвіду. Тому людям, які відчувають труднощі в спілкуванні, побудові особистого життя, влаштуванні на роботу, потрібно зустрітися з психологом, який дасть потрібні і своєчасні поради, а при необхідності складе план ефективного лікування.