У здорових жінок в репродуктивному віці щомісяця відбуваються перебудови, пов'язані з гормональною системою. Цикли можна умовно розділити на 3 фази, в кожній з яких виникають певні процеси. У лютеїнову фазу входять певні фізіологічні зміни, які мають значення в процесі формування яйцеклітини і її подальшому заплідненні.

Поняття менструального циклу

Менструації виникають з моменту входження в дітородний вік. Вони являють собою підготовку організму до процесу запліднення яйцеклітини. Менструація є обов'язковою умовою, який впливає на розвиток і формування плоду.

Фази, що становлять даний цикл:

  • Менструальна.
  • Фолікулярна.
  • Період овуляції.
  • Фаза лютеинизации.

Тимчасові рамки циклу варіюються від 20 до 30 днів. Це число залежить від індивідуального стану організму в даний момент (гормонального фону, самопочуття і наявності фізичних навантажень).

Після припинення кровотеч проявляється фолікулярна стадія, яка характеризується посиленим синтезом гормонів. Вироблений яєчниками естроген впливає на відновлення поверхневих шарів матки. Після приблизно двох тижнів в сформованому фолликуле почне розвиватися яйцеклітина. При овуляції відбувається розпад фолікула (він лютеїнізуючого), і яйцеклітина далі переміщається в напрямку матки. Тривалість життя яйцеклітини дорівнює приблизно двом добі. Після цього починається фаза лютеинизации.

особливості періоду

Фаза лютеинизации є період від стадії овуляції до початку менструального циклу. Вже згадана фаза характеризується проривом фолікула. Отже, які саме процеси відбуваються в цей час:

  1. В цьому періоді починається збір компонентів, необхідних для формування жовтого тіла, яке і відповідає за синтез андрогену, естрогену і прогестерону. У матці відбуваються процеси, спрямовані на підготовку до потенційної вагітності.
  2. Якщо відбулося запліднення, жовте тіло запускає синтез прогестерону в розглянутій фазі. При цьому синтез даного гормону буде відбуватися в кількості, якого достатньо для формування плаценти необхідного розміру. Жовте тіло починає розвиватися з тканини фолікула, що розірвався, з якого йде фолікулярна рідина. Безпосередньо на місці самого розриву формується згусток крові, а фракції самого фолікула перетворюються в складки. Клітини наповнюються лютеином жовтого кольору. Далі стінки самого фолікула переформатуються в тканину лютеїнової типу, а навколо утворюється велика капілярна мережа, відповідальна за харчування залози.
  3. Після запліднення яйцеклітини, остання починає переміщатися в бік матки. Далі жовте тіло починає збільшуватися в розмірах і запускає процес синтезу естрадіолу і андрогену. Гормони сприяють зменшенню частоти скорочень матки і беруть участь в підготовці відповідних залоз для секреції молока. У разі, якщо зачаття не відбувається, припиняється синтез гормонів і виникає наступне кровотеча. Робота прогестероновой залози закінчується за кілька днів до початку місячних. Тимчасові рамки цього періоду - близько половини циклу.

Скільки триває фаза

Розбираючи лютеиновую фазу у жінок, слід зупинитися на питанні в які дні вона відбувається. Тривалість її залежить від індивідуальних особливостей організму. Менструальний період триває місяць. У той же час лютеиновая фаза циклу дорівнює двом тижням. Залежно від індивідуальних характеристик організму цей етап може варіюватися від 12 до 16 діб. Головну роль тут відіграють функціонування систем репродукції та жовтого тіла

Багато жінок цікавляться питанням, як розрахувати лютеиновую фазу. Для правильного визначення того, скільки триває лютеиновая фаза, необхідно обчислити тривалість менструації. Зазвичай рекомендують завести для цієї мети календар, в якому будуть відзначатися дні менструального циклу. Як правило, вона починається з часу повного дозрівання яйцеклітини і закінчується до моменту менструального циклу. Зазвичай це дорівнює половині всього циклу.

Для визначення тривалості необхідно порахувати кількість менструальних днів і розділити його на два. Отримане при цьому значення означає день овуляції. Кількість днів, яке вкладеться в період між початком овуляції і моментом настання циклу, і стане тимчасовими рамками лютеїнової фази. Наприклад, якщо менструального процес триває 30 днів, значить, сама фаза триває - 15. В інтернеті існує безліч сайтів для її розрахунку онлайн і ведення щоденників.

Слід сказати, що такі розрахунки довжини не завжди вірні. Причиною цього є те, що довжина самого циклу може варіюватися в залежності від стану організму. Овуляционний фаза може відбуватися і на 12, і на 16 день циклу. При тривалості цього періоду менше дванадцяти днів можна говорити про його недостатності. У таких випадках зростає ймовірність виникнення проблем із зачаттям.

патологічні симптоми

Благополучне протягом лютеїнової періоду - необхідна умова для запліднення. Для нормального функціонування систем репродукції надзвичайно важлива сувора послідовність у протіканні всіх пов'язаних процесів. Скорочення або збільшення будь-яких задіяних в репродуктивному процесі функцій може привести до неможливості завагітніти.

Нерідко причина криється в недостатності лютеїнової фази. Часто безліч жінок не здатні завагітніти через порушення, пов'язаних з жовтим тілом. Якщо цей період скорочується, то це може привести до недостатньої вироблення прогестерону. А недолік цього важливого для вагітності гормону стане причиною неповного дозрівання епітелію. І тоді навіть наявність заплідненої яйцеклітини не зможе розвинути вагітність: плацента просто не сформується. Тому так важлива норма прогестерону в лютеїнової фазі.

До ознак короткого лютеїнової періоду відносять:

  • Зміни в менструальному циклі. Він може збільшуватися або зменшуватися.
  • Освіта рожевих виділень, що мажуть на початку менструацій.
  • Нездатність зачати дитину протягом довгого часу.

Можливі причини порушень

Причини виникнення таких порушень можуть бути такими:

  • Збій в роботі систем гіпоталамуса і гіпофіза.
  • Дуже часто це пов'язано з нервовим напруженням, різними інфекціями і травмами.
  • Порушення в ендометріческіх рецепторах.

До цього можуть призвести проблеми з щитовидною залозою, хронічні запалення, а також перенесені інфекційні захворювання, в тому числі нераціональне харчування, погане кровопостачання в жовтому тілі і порушення метаболізму.

діагностика захворювання

З метою виявлення порушень в лютеиновая періоді проводять спеціальну діагностику. Нерідко проблеми з репродуктивною системою супроводжуються наявністю різниці базальних температур між фазами циклу. Замір таких показників може підтверджувати скорочення тривалості фаз циклу:

  • Ультразвукова діагностика дозволяє відстежити виникають в фолікулах зміни, визначити параметри ендометрія і показники кровопостачання. Такого роду патології часто супроводжуються погіршенням кровотоку в жовтому тілі.
  • Аналіз крові на гормони діагностує проблеми в синтезі необхідних компонентів.
  • Ендометріческая біопсія. Проводиться з метою визначення впливу гормонального фону на рецептори верхнього шару матки.

методи лікування

Така патологія не може виникнути сама по собі. Як правило, вона є наслідком порушень в роботі організму. І найперше, що потрібно зробити - це знайти причину недостатності. Якщо причиною проблем із зачаттям стає активне вироблення андрогенів і пролактину, то лікування, як правило, направлено на відновлення нормальної роботи гормональної системи.

Якщо причина криється в скороченні рецепторной чутливості ендометрію, то призначаються антибіотики і протизапальні медикаменти. Нерідко для лікування застосовують вітамінотерапію, акупунктуру і фізіотерапію. Терапія може починатися тільки після проведення точної діагностики, яка здійснюється за допомогою УЗД і проведення аналізів. Як правило, методи терапії мають своїм першочерговим завданням стимулювання овуляції. У таких випадках призначають нестероїдні гормональні медикаменти.

Якщо ігнорувати розглядається захворювання, то можна зіткнутися з безпліддям, високою ймовірністю викидня і проблемами з протіканням менструації.

заходи профілактики

Існують конкретні заходи профілактичного характеру, які слід дотримуватися під час менструального циклу. Вони дозволяють попередити розвиток хвороби на ранній стадії. Потрібно відвідувати фахівця-гінеколога не рідше двох разів на рік. Величезний вплив на здоров'я жінки надає здоровий спосіб життя.

Важливо дотримуватися збалансованого харчування. Вуглеводи і жири в раціоні повинні знаходитися в межах норми. Також слід пам'ятати, що шкода виходить від надмірного вживання жирного, солодкого і мучного. Дуже корисний збагачений білками раціон, куди входять бобові, молочні і м'ясні продукти. Не слід забувати про фізичні навантаження: виробляється при таких заняттях ендорфін робить позитивний вплив на всі органи і нервову систему.

Точне розуміння, коли починається остання фаза циклу, а також контроль за її перебігом дозволяє зберегти жіночий організм на довгі роки. Це підвищує шанси завагітніти. Важливо пам'ятати про своєчасну терапії, яка допоможе позбутися від величезної кількості проблем, пов'язаних з системою репродукції організму.

Категорія:

Здоров'я