Під час вагітності жінка стає вразливою перед різними інфекціями, а лікування звичайного нежитю стає проблемою, так як більшість ліків і методів лікування протипоказані. На допомогу приходять інгаляції - простий і безпечний спосіб лікування, дозволений навіть дітям. Які інгаляції можна робити вагітним, як їх проводити - про це повинна знати кожна майбутня мама.

Користь інгаляцій при нежиті

Інгаляції - це проста домашня процедура, яка не вимагає фінансових витрат. Вона полягає у введенні в організм лікарських речовин в пароподібному або газоподібному стані. Інгаляції практично не мають протипоказань і побічних ефектів, тому при сумнівах в питанні, чи можна робити інгаляції при вагітності чи ні, відповідь однозначна - можна.

Лікувальні вдихання володіють такими плюсами:

  • Немає шкідливого впливу лікарських речовин на печінку і шлунок.
  • Речовини, які входять в інгаляційні склади, безпосередньо надходять в зону впливу, при цьому не змінюють своїх властивостей під впливом рідин організму.
  • Можна використовувати кошти, які не можна приймати всередину.
  • Активні компоненти інгаляцій моментально проникають в слизові оболонки носа і бронхів.
  • Лікувальний ефект настає дуже швидко.
  • Процедура проводиться без використання складних пристроїв.
  • Інгаляційні вдихання можна застосовувати не тільки при настала застуді, але і для її профілактики у вагітних.

Після проведення інгаляції від нежиті з'являються такі ефекти:

  • Слизова носа зволожується.
  • Знижується кількість патогенних мікроорганізмів.
  • Поліпшується виведення слизових виділень.
  • Дихання стає вільним.
  • Стан нервової системи жінки нормалізується.
  • Зупиняється поширення інфекції в нижні дихальні шляхи.

Види інгаляційних процедур

Після того як жінка прояснює для себе, чи можна вагітним інгаляції, настає черга наступного питання: яким чином проводити їх у вагітних? Процедури можна робити трьома способами.

  1. Над парою. Парові інгаляції влаштовують за допомогою звичайної каструлі і гарячої води: в каструлю наливають воду, додають в неї потрібні ліки, накривають голову покривалом і вдихають вихідний пар. Також в аптеках можна придбати парові інгалятори, виготовлені у вигляді ємності з лійкою, через яку потрібно вдихати лікувальний пар.
  2. Сухий спосіб. Для інгаляційних вдихань використовують ефірну олію ялиці, сосни або ялівцю, натертий на тертку часник, хрін або цибулю.
  3. З небулайзером. Небулайзер - електричний апарат, який розпилює лікарські розчини на дрібні краплі, а вони на вдиху потрапляють в дихальні шляхи. Інгаляції небулайзером при вагітності добре допомагають при починається застуді.

Правила проведення процедури

Щоб інгаляція надала максимальну лікувальну дію, потрібно дотримуватися правил її проведення. Якщо для процедури використовується небулайзер, все особливості описані в інструкції, яка продається в комплекті з апаратом.

При проведенні парових вдихань потрібно дотримуватися такі рекомендації:

  • Температура використовуваної води повинна бути не більше 70 ° C, щоб не було опіку слизових оболонок паром.
  • Не можна проводити процедуру при підвищеній температурі тіла.
  • Дихати парою при нежиті потрібно через ніс, якщо починається кашель - через рот. Вдихи повинні бути повільними і глибокими.
  • Добре було б проводити інгаляцію за дві години до прийому їжі або через дві години після нього.
  • Тривалість процедури не повинна перевищувати 10 хвилин, її повторюють 2-4 рази на день.
  • Після проведення процедури не можна півгодини виходити на вулицю, їсти, пити і розмовляти.

Вибір засобів для інгаляцій

Вибираючи, ніж подихати від нежиті, вагітна жінка повинна пам'ятати, що їй заборонено багато лікарські засоби, тому інгаляційний склад повинен бути повністю натуральним. Перевага віддається трав'яним зборів, також використовуються ефірні масла, картопля, мінеральна вода, інші безпечні засоби.

Список найпопулярніших і безпечних інгаляцій для вагітних:

  • З картоплею. Бульби картоплі миють, відварюють до готовності, зливають воду, дихають над парою. Інгаляції з картоплею при вагітності добре прогрівають дихальні шляхи, полегшують дихання, покращують виведення мокротиння.
  • З відварами лікарських трав. Готують відвари ромашки, шавлії або чебрецю. Для цього дві столові ложки трави кип'ятять п'ять хвилин у двох склянках води, залишають на 5-10 хвилин для настоювання. Через цей період температура відвару знижується до 70 ° C, далі дихають над парою. Найбільш ефективні інгаляції з евкаліптом при вагітності: рослина має бактерицидні і протизапальні властивості, після інгаляцій з евкаліптом стає легше дихати.
  • З содою. Для проведення процедури дві столові ложки харчової соди розчиняють в літрі гарячої води. Лужні інгаляції сприяють розрідженню мокротиння, пом'якшують слизові оболонки. Аналогічні вдихання з небулайзером проводять, заливаючи в апарат лужну мінеральну воду.
  • З ефірними маслами. У літр гарячої води додають 3-5 крапель ефірного масла чайного дерева, евкаліпта, сосни або ялівцю. Якщо процедура проводиться з використанням небулайзера, потрібно уважно прочитати інструкцію до нього, так як в деяких апарати заборонено заливати розчини з ефірними маслами. Також можна вдихати пари ефірного масла, що не розчиняючи його в гарячій воді.
  • З бальзамом «Зірочка». До його складу входять тільки натуральні компоненти, тому вагітним дозволяється дихати над гарячою водою, в яку додано трохи «Зірочки» (на літр води - шматочок розміром з сірникову головку).
  • З прополісом. Для проведення процедури використовують настоянку прополісу, яка продається в аптеці. Десять крапель настоянки розчиняють в 5 мл фізіологічного розчину, заливають в небулайзер, дихають за інструкцією до апарату.
  • З часником. Кілька зубчиків часнику натирають на дрібній тертці, дихають над кашкою, глибоко вдихаючи пари часнику.

Всі перераховані рецепти - прості та ефективні. Для їх проведення не потрібні високі фінансові витрати. Вагітним можна застосовувати ці рецепти для лікування нежиті та кашлю, але для підвищення безпеки перед проведенням інгаляційної процедури в домашніх умовах потрібно порадитися з лікарем.

Категорія:

Здоров'я