Майже кожна людина в своєму житті задається питанням як бути щасливим кожен день. Якщо починати питати своїх друзів, близьких, родичів, то, без сумніву, у кожного відповідь на такий вельми складне питання буде різним. Скільки є людей стільки буде і відповідей. Щастя - це дуже індивідуальне питання.
Що таке щастя?
Деякі люди під щастям будуть розуміти наявність достатньої суми грошей, деякі будуть асоціювати свій рівень щастя зі здоров'ям і сімейним благополуччям. Багато вважатимуть себе щасливими якщо зможуть себе реалізувати в сфері, про яку мріяли. Деякі під щастям розуміють відсутність будь-яких проблем. Хтось хоче стати щасливим і везучим. Для деяких людей щастям буде допомагати всім хто потребує, служити людям. Деякі прагнуть змінити свою звичайну гармонійне життя, виглядати краще і не бути більше самотнім.
Послухавши всі відповіді можна сказати що хтось правий, а хто-то немає. Бо щастя - це дуже інтимне і особисте, і кожне розуміння буде вірно для певного типажу людей.
Кожен хоче знати, як навчитися бути щасливим, жінки цим цікавляться частіше за чоловіків. Цьому не потрібно вчитися, необхідно просто жити і радіти навіть дрібницям і тоді все погане просто піде.
Відмова від неприємних речей
Докладно розповімо про способи, щоб швидше відчути себе щасливіше, від чого потрібно відмовитися, а що, навпаки, потрібно привнести в своє життя, щоб затьмарити все погане. Що ж, почнемо зі списку речей, від яких потрібно відмовитися в свого нового життя, щоб щоранку прокидатися щасливим.
Багато хто не може себе відчувати досить комфортно без потрібного схвалення від своїх родичів, колег, друзів. А якщо задатися питанням, чи дійсно це схвалення настільки важливо, чи воно просто заважає стати більш вільним, менш залежним від чужих думок? Так що першим радою буде звертати якомога менше уваги на думки, схвалення інших людей. Необхідно слідувати своєму серцю, і воно завжди допоможе і підкаже.- Дуже часто люди піддаються гніву і образі. Варто пам'ятати, що такі почуття не приведуть до чогось світлого або позитивному, вони, навпаки, будуть тягнути людину в темряву. Варто боротися з такими емоціями. Це не означає, що потрібно дозволяти іншим людям сидіти у вас на шиї. Для цього потрібно прикладати більше зусиль, щоб позбутися від почуття гніву і образи.
- Все частіше жінки і чоловіки починають стежити за всіма трендами від індустрії моди, намагаються вхопитися за нове і модне. Але робить це їх щасливими? Напевно ні. У гонитві за ідеальним образом або стилем вони просто забувають, що насправді щоб бути щасливим не потрібно нічого змінювати.
- Все більше людей шукають ідеального партнера. У багатьох навіть є списки характеристик, якими він повинен володіти. Але життя просто сміється над такими списочки, адже бути щасливим з тим, кого любиш і так дуже просто. Не потрібно, щоб він був гарний, як Бред Пітт в молодості, або був таким харизматичним, як Джонні Депп. Він повинен бути самим собою, а ви повинні любити його за те, хто він є, і не намагатися зробити з нього ідеал. Тоді ви будете щасливі.
- Коли у людини вже немає ідеального партнера по життю, то, в свою чергу, і немає ідеального життя. Ідеальну життя кожен робить сам. Вона залежить тільки від зусиль і старань самої людини. Кожен сам вибирає, яку він хоче прожити життя.
- Багато людей живуть з думкою, що вони повинні заробляти більше, ставати багатшими. Саме таке мислення і не дає їм стати по-справжньому щасливим. Головне в житті - це займатися тим, що насправді приносить тобі величезне задоволення. Тільки коли усередині працюєш, можна буде заробити і достатньо грошей.
Майже кожен сподівається на удачу, але саме тут і полягає найбільша помилка. Удача ніколи не приходить, якщо її хтось так чекає з нетерпінням. Потрібно жити, намагатися, і тоді всі мрії стануть реальністю і без помічниці фортуни.- Багатьох весь час переслідують виправдання. Потрібно просто перестати виправдовуватися з приводу. Це у вас не «Немає грошей» або «Недостатньо часу» - це просто у людини «Немає бажання» намагатися і пробувати щось нове, відкривати для себе раніше незвідані горизонти. Вчитися і самореалізовуватися ніколи не пізно.
- Часто трапляється, що прекрасні історії про кохання раптово закінчуються. Як би все це не звучало погано і сумно, але треба жити далі. Життя на цьому не закінчується. Можливо, доля дає вам другий шанс, щоб знайти того, хто дійсно буде дуже сильно вас любити і цінувати. Так що не потрібно витрачати свій дорогоцінний час на думки про всі свої колишніх.
- Дуже часто для людей буває досить складно зізнатися в своїх помилках, але не потрібно пручатися, а все потрібно сприймати позитивно, адже критика і поради роблять кожної людини тільки краще.
набуття щастя
Жінкам завжди було цікаво, як стати щасливою дружиною всього за кілька простих кроків. Сьогодні щоб бути щасливим потрібно намагатися, прагнути до чогось. Оскільки щастя вимагає від людини деяких зусиль, більшість людей вважали за краще бути нещасними. Навіть сучасна література або фільми вчать кожної людини бути нещасним, оскільки долі таких людей цікавіше і краще продаються. Отже, як знайти щастя:
Потрібно точно розуміти, що означає щастя саме для вас. Як ми знаємо, воно характеризується індивідуально для кожної людини, тому потрібно дуже чітко знати, якими саме параметрами він повинен мати. Тому що якщо цього не знати, то воно може наступити, а людина навіть про це і не буде здогадуватися. Для багатьох людей бути щасливим означає бути коханим. Потрібно визначити, як понямать, що ви улюблені. Чим більше характеристик буде визначено для щастя, тим легше буде його досягти.- Необхідно сформулювати список з речей, які приносять вам задоволення в житті, так як життя потрібно наповнювати яскравими фарбами, а саме такий списочок зможе цьому зарадити. Речі, які будуть в цьому списку, можуть бути дуже прості, як читання книги ввечері біля каміна або душевні розмови з подругами за чашкою кави. Кожен день можна щось викреслювати, а щось додавати. Через деякий час, ви самі почнете помічати, як щасливі стали.
Потрібно жити тільки сьогоднішнім днем. Це головне правило, яке зустрічається всюди. Не потрібно сильно зациклюватися на вчорашній день або завтрашньому. Живемо ми тільки сьогодні, і потрібно ловити кожну хвилинку. Як не сумно, але життя дуже швидкоплинна і для деяких завтра може і не настати. Необхідно спостерігати за своїми думками протягом дня і намагатися якомога менше часу думати про те, що було вчора і що буде завтра.- Щастя має спиратися на слова можу і хочу. Щоб зробити себе досить щасливою потрібні дії. Кожен сам повинен вирішити на що він готовий заради свого щастя.
- Одне з найважливіших правил - це прийняття себе. Не потрібно прагнути до ідеалів, потрібно любити себе такою, яка є. Тоді щастя настане саме.
- Потрібно сформулювати свою зайнятість. Більшість психологів вважають: чим більше людина зайнята. тим більше він щасливий. Незважаючи на те що кожен мріє про вихідних або відпочинку, саме достатній рівень зайнятості не дає нудьгувати або бути поглинутим нав'язливою думкою.
Багато жінок під тягарем домашніх турбот або роботи все більше задаються питанням, як стати щасливою за 28 днів і менший термін. Щасливої можна стати в будь-який час - головне, тільки захотіти докласти більше зусиль, щоб дозволити своєму організму перестати відчувати постійне невдоволення, образу, гнів, а дати свободу добрим і світлим почуттям, які знаходяться майже на кожному кроці.
Цінність кожного дня
Багато людей зовсім не розуміють наскільки вони щасливі і постійно самі ж собі шукають проблеми і нещастя. Часто по телевізору можна побачити передачі або новини, в яких розповідається про маленьких дітей, тільки ще початківців жити, але доля розпоряджається зовсім не на їхню користь, і вони хворіють страшними хворобами. Навіть такі діти знаходять, щось щоб порадіти, хоча, здається, в такій ситуації тільки сльози на очі накочуються.
невичерпне багатство
Якщо ти здоровий, міцний, нехай не надто багатий, не такий гарний, як голлівудська зірка, не маєш фігури, як топ-модель, не можеш одягатися за останніми модним тенденціям, але у тебе є найбільше багатство:
- здоров'я;
- близькі;
- люблячі люди;
- сім'я.
То чому не прокидатися вранці з цією думкою і не радіти цілий день. Адже все добре, і потрібно цінувати те що маєш. Тому що, на превеликий жаль, не всім людям дано таке величезне щастя, тому потрібно не витрачати його даремно, і не задаватися питаннями постійно, як зробити себе більш щасливим, адже насправді ви дуже і дуже щасливі.
Всім побільше радісних моментів у житті, не сумуйте і будьте дуже щасливими, намагайтеся пам'ятати про це кожен свій день!