Набрякання нижніх кінцівок - явище досить поширене. Найчастіше йому схильні жінки, люди з надмірною вагою і стоячій роботою. Крім того, набряки ніг можуть бути спровоковані цілим рядом захворювань: від серцевої недостатності і гепатиту до варикозного розширення вен і різних травм. Методи лікування пухлини на нозі безпосередньо залежать від причин її утворення.

Основні причини опухання ніг

До найпоширенішим причинам появи пухлин можна віднести:

  • Ниркова недостатність, гепатит. При даних захворюваннях спостерігається набряклість ніг і особи, причому особи в більшій мірі. Припухлість на нозі яскравіше виражена з ранку і спадає до вечора.
  • Хвороби серця. Набряки нижніх кінцівок є явною ознакою проблем з серцем. Через порушення кровообігу в венах відбувається застій, який на перших етапах хвороби проявляється невеликим набряком на обох ногах. Без необхідного лікування пухлина прогресує і піднімається від гомілковостопного до колінного суглоба.
  • Варикоз і хвороби вен відрізняє поява стійкого набряку частіше тільки на одній нозі. Він посилюється після тривалого перебування у вертикальному положенні.
  • Вагітність у багатьох супроводжується набряками рук, ніг та обличчя. Це явище відбувається через порушення в гормональній системі. Через кілька місяців після пологів такі пухлини проходять самі собою.
  • Шкірні хвороби, такі як грибок і псоріаз часто супроводжуються набряком і сильним свербінням кінцівок.
  • Набряки, пов'язані з професійною діяльністю, наприклад, зі стоячою роботою, не потребують особливого лікування і проходять після відпочинку і профілактичних процедур в домашніх умовах.
  • Механічні травми: забої, розтягнення і переломи викликають внутрішню кровотечу, пухлина і втрату рухової функції.

Варто пам'ятати про те, що при будь-яких захворюваннях пухлина - це всього лише симптом. Щоб точно виявити причину, а також приступити до комплексного лікування, необхідно проконсультуватися з лікарем.

Профілактика і лікування різних видів пухлин

При набряках, пов'язаних з хворобами серця і нирок, призначають препарати-діуретики, щоб вивести зайву воду з організму. Крім того, лікарі настійно рекомендують відмовитися від солі і алкогольних напоїв, які ведуть до затримки рідини в організмі. Зайва вага сам по собі і в сукупності з хворим серцем провокує появу набряків, адже чим більше жирових клітин в тілі, тим більше в ньому рідини. Для зниження набряків рекомендується стежити за масою тіла, дотримуватися дієти, відмовитися від гострого і жирного і приділяти час помірним фізичним навантаженням.

При венозних хворобах застосовуються препарати-флеботікі і кроворазжіжающіе кошти. Флеботікі зміцнюють вени і судини, нормалізують циркуляцію крові. Різні мазі, наприклад, Троксевазин, Гепарин допомагають не тільки при варикозі, а й при набряках, викликаних фізичними навантаженнями. Еластичні бинти і компресійні трикотажні колготки є дієвою профілактикою проти венозних хвороб ніг і набряклості.

Людям, у яких утворення пухлин на нижніх кінцівках пов'язано зі способом життя, довгим перебуванням у вертикальному положенні і активним заняттям спортом, допоможуть контрастний душ, тренування стопи і гомілки спеціальною гімнастикою і періодичним відпочинком з підняттям ніг вище рівня серця. Це призведе до зміцнення вен і судин і відтоку крові і лімфи від кінцівок.

Найбільш дієвим вправою є «велосипед»: необхідно лягти на спину, підняти зігнуті в колінах ноги і почати крутити уявні педалі. Таке тренування зміцнить м'язи і суглоби. Крім того, при відсутності патологій можливе застосування мазей і компресійних панчіх, як і в разі набряків венозного походження.

Крім іншого, утворення пухлин на ногах сприяє тісне незручне взуття і високі підбори. У душових кабінках спортзалів легко підхопити грибок, який без своєчасного лікування викликає сильне свербіння і набряклість. В цьому випадку необхідно проконсультуватися з лікарем-мікології, щоб він виявив різновид грибка і призначив правильне лікування.

Перша допомога при ударі

Для того щоб точно визначити, чим викликаний набряк після травми, переломом або забоєм, необхідно зробити рентген кінцівки. Зняти пухлину від удару можливо і в домашніх умовах. Таку травму супроводжує сильний біль, гематома і набряклість через скупчення рідини в тканинах. Першою допомогою при ударі буде холод. Слід прикласти до хворого місця пакет з льодом, обов'язково обмотаний в кілька шарів тканини, щоб не переохолодити кінцівку, а через деякий час накласти еластичний бинт, який запобіжить приплив рідини. Лікування забиття може тривати до місяця.

Щоб швидко зняти пухлина, перш за все, треба намагатися знизити навантаження, особливо в перші кілька днів після травми рекомендований повний спокій. Дозволено застосовувати протизапальні мазі (Диклофенак), при особливо сильних ударах допомагають мазь Троксевазин, гелі з арніки, Индовазин. Крім того, можна звернутися до народної медицини.

Народні рецепти боротьби з пухлинами

Прості та ефективні рецепти засобів:

  • Лікувальні сольові ванночки. Необхідно налити в таз 3-4 літри теплої води і розчинити в ній 3 ст. ложки морської солі і 1 ст. ложку соди. В отриманому розчині тримати ноги близько 20 хвилин. Застосовувати рекомендується 1-2 рази на тиждень.
  • Контрастний душ з поперемінним включенням гарячої та холодної води благотворно діє на судини ніг, зміцнюючи їх.
  • Масаж нижніх кінцівок покращує кровопостачання і відтік лімфи. Для домашнього масажу необхідно підготувати суміш з 3 ст. ложок оливкової олії, чайної ложки солі і чайної ложки соку лимона. Отриманий склад втирати в опухлу ногу плавними і легкими круговими рухами. Проводити такий масаж необхідно не частіше 2-3 разів на тиждень.
  • Настій з насіння льону при набряках і пухлинах приймають всередину. Для цього чайну ложку насіння замочують в літрі окропу і настоюють близько 15 хвилин, потім п'ють по склянці на добу. При проблемах кишечником і частих запорах використовувати цей настій не варто.
  • Старим «бабусиним» засобом від набряків ніг є компреси з листя капусти або лопуха. Ошпарені в окропі листя прикладаються до ніг, замотують бинтом і залишаються на ніч.
  • Добре зарекомендували себе в боротьбі з набряками такі трави, як подорожник, кропива, звіробій, деревій. Вони володіють сильним антисептичним ефектом і особливо рекомендуються при лікуванні забитих місць. 2-3 столові ложки сухих трав заливають в 1 склянці окропу, залишають на півгодини охолонути. Після цього марлю змочують в настої і прикладають до ноги холодний компрес. Його необхідно накладати з інтервалом о третій годині в день травми, а на наступний день - кожні 5-6 годин. Не можна застосовувати в разі алергічної реакції.
  • Порошок бодяги - це витяжка з цілого букета трав широко застосовується при лікуванні гематом, ударів, рубців. Цей порошок продається в кожній аптеці. 3 столові ложки бодяги змішують з 30 мл теплої води, а потім наносять на місце пошкодження.
  • Самим незвичайним народним засобом в боротьбі з пухлинами ніг є сир. Його кладуть в морозилку на 10 хвилин, а потім прикладають до кінцівки на 5 хвилин.

При наявності набряків і пухлин у дітей необхідно приступити до лікування якомога швидше, попередньо проконсультувавшись з лікарем. Дітям, як і дорослим, призначають холодні і теплі компреси, гелі Троксевазин або Индовазин, трав'яні компреси, а також йодну сітку.

Категорія:

Здоров'я