- Особливості та етапи менопаузи
- Початок гормональних змін
- Постменопауза і її симптоми
- Зовнішні чинники та менопауза
- Способи визначити початок
- Що впливає на ранній клімакс
- Чи треба проводити лікування
Час, коли настає клімакс, для кожної жінки проходить дуже складно і неприємно. Але боятися таких процесів в організмі не потрібно, так як це всього лише природні зміни в гормональному фоні. Вже до віку сорока років потрібно почати думати про підготовку до менопаузи, слід ретельно розглянути свій спосіб життя, відмовитися від шкідливих звичок. Важливо точно знати, у скільки років починається клімакс.
Особливості та етапи менопаузи
У разі наявності будь-якої неприємної симптоматики дуже важливо своєчасно звернутися до лікаря за наданням допомоги. Клімакс відбувається у жінок індивідуально, його симптоми будуть прямо залежати від великого числа факторів, тому важливо розглянути головні відомості про те, в якому віці відбуваються менопауза і чому буде залежати її запізнюється початок.
Менопауза може починатися поступово і тривати від 6 місяців до 12-15 років, при цьому протягом всього цього часу може зовсім не спостерігатися ніякої симптоматики, що буде прямо залежати від організму жінки і від її здатності пристосовуватися і відчувати вікові зміни в організмі. Клімакс у жіночої статі проходить в чотири етапи:
- пременопауза - з часом зменшується кількість відтвореного естрогену. Відбуваються труднощі в менструації (спостерігається нерегулярний цикл, відзначається велика кількість виділень або їх мінімальна кількість). Скільки років буде тривати такий період, сказати точно не можна, такий процес є повністю індивідуальним, він може тривати всього один рік або десять років. Через рік кількість вироблюваного естрогену зменшується майже до нульового рівня і відбувається наступний етап, який іменується менопаузою;
- менопауза - початком такого процесу вважається другий рік після того, як перестали йти місячні. У той момент, коли у жінки починається клімакс, організм у неї повністю змінюється, вона більше не може завагітніти і народити малюка;
- перименопауза - проміжний відрізок часу, який включає в себе пременопаузу і кілька років починається менопаузи;
- Менопауза поста - кінцевий процес в перебудові організму жінки і роботи її гормональної системи, який триває до кінця біологічного життя.
Початок гормональних змін
Багато хто запитує, як зрозуміти, що відбувається менопаузальний період. Яєчники при можливості запліднення яйцеклітини активно синтезують спеціальний гормон, а при формуванні дитини в цих органах закладається певна кількість фолікулів. При вичерпанні кількості фолікул починається процес придушення роботи яєчників жінки. Найчастіше таке явище починається приблизно в 46 років (по Росії).
Під час початкового етапу клімаксу у жінки може відзначатися протягом деякого часу вихід яйцеклітини, а також місячні дні, в середньому це відбувається раз в три - п'ять місяців.
В цьому випадку потрібно відзначити тривалу пременопаузного стадію, почекати справжньою менопаузи потрібно ще кілька років.
Постменопауза і її симптоми
Завершальним етапом роботи яєчників є постменопауза. Вона виникає після одного року, коли відбувається клімакс. Час цього етапу буде прямо залежати від того, наскільки скоро зможе пристосуватися ендокринна система і організм жінки до нових умов роботи, але частіше за все симптоматика повністю йде по закінченні 3-15 років.
Для постменопаузи характерне ураження остеопорозом, захворюваннями щитовидної залози, а також порушеннями роботи судин і серця. Такі збої можуть відбуватися через відсутність в організмі статевих гормонів, що для жінки зовсім не властиво. Під час постменопаузи з тілом жінки виникають значні зміни:
- починають поступово випадати волосся в області лобка;
- шкіра стає більш в'ялою і зморшкуватою;
- змінюється загальна форма молочних залоз, соски набувають плоску форму;
- при огляді у лікаря-гінеколога можна виявити недостатню кількість слизу на шийки матки.
Зовнішні чинники та менопауза
Є таке визначення - рання менопауза. Потрібно більш детально розібратися з тим, чому таке відбувається і коли виникає клімакс, якщо згасання функцій яєчників відбувається під дією зовнішніх чинників. Менопауза раннього типу може відбуватися через:
- частих абортів;
- проведення операції по усуненню матки або яєчників;
- наявність захворювання німих яєчників;
- порушення в хромосомному наборі;
- схильність до захворювання на спадковому рівні;
- захворювання онкологічного характеру;
- проведення хіміотерапії;
- через деяких аутосомних поразок, які призводять до вироблення особливих антитіл клітинами яєчників;
- початок передчасного згасання функцій яєчників;
- стреси і переживання;
- променеве лікування;
- тривала відсутність статевих контактів;
- занадто часте вживання оральних контрацептивів.
Все це може в результаті призвести до раннього початку клімаксу у жінки до віку 45 років. Найчастіше в цьому випадку менструальний цикл або зовсім зникає, або володіє великою кількістю кров'яних виділень. Менопауза в ранньому віці починає проходити більш різко і з вираженою симптоматикою.
У жінки виникають розлади з психікою, труднощі зі сном, часта задишка, пітливість. Стан волосся, нігтів, шкірних покривів різко погіршується.
Способи визначити початок
Якщо у жінки присутні лише порушення з настанням місячних, то початок менопаузи можна дуже легко переплутати з менструальними патологіями. Найчастіше при початку клімаксу у жінки відзначається велика кількість різних симптомів:
- різко зменшується кількість естрогену в організмі (норма 11-191 пг / мл), що в результаті веде до змін в метаболізмі і біохімічних реакціях;
- припливи під час менопаузи починають доставляти неприємну симптоматику жінці. Спочатку вона починає відчувати сильне відчуття жару в руках, на грудях, обличчі і шиї. На деякий час збільшується показник температури тіла і виникає характерний піт. Після того як приплив закінчено, відбувається сильний озноб;
- підвищується артеріальний тиск в організмі, порушується частотність серцевого ритму, можуть відбуватися інші труднощі з роботою серцево-судинної системи;
- зовсім не важливо, в якому саме віці у жінки почався клімакс. Найчастіше симптоматикою цього є головний біль, а також мігрені;
- відбуваються скачки емоційного фону жінки, її організм починає сильно втомлюватися, знижується потяг до другої половинки, спостерігається безсоння;
- на зміну нормальної менструації приходять дисфункції і рясні кровотечі;
- стають набагато тонше стінки піхви, слизова оболонка стає сухішою, можуть розвиватися часті запалення, найчастіше бактеріального типу;
- спостерігаються труднощі з сечовипусканням, регулярні походи в туалет, може відзначатися нетримання;
- лікарі виявляють труднощі з метаболізмом, значно збільшується маса тіла, виникає характерна прошарок жиру в області талії;
- з кісток починає вимиватися кальцій, вони стають більш крихкими, що може привести в результаті до остеопорозу.
У кожної жінки, в якому б віці ні стався клімакс, є своя особлива симптоматика і негативні почуття.
Що впливає на ранній клімакс
На час настання клімаксу може вплинути велика кількість факторів, які будуть впливають з навколишнього світу. До них можна віднести:
схильність на генетичному рівні. Особливості формування статевої системи передаються у спадок від жінки до жінки. Саме з цього складається час настання клімаксу. Якщо у матері менопауза наступила у віці 43 років, то дочка також повинна готуватися саме на цей час;
- робота жіночої системи. Так само як час годування дитини, вагітність і родова діяльність. Такий період дає яєчників можливість відпочити, за допомогою чого час початку клімаксу стає більш пізнім. Аборти, гінекологічні захворювання лише наближають період клімаксу;
- сильні розлади і нервозність. Якщо у жінки регулярно спостерігаються перенапруження в емоційному плані, то це незмінно веде до раннього старіння яєчників;
- хвороби хронічного характеру (злоякісні пухлини, діабет);
- неправильно складений раціон, при якому час нерозбірливого прийому їжі поєднується з використанням голодовок;
- екологія в місці проживання або роботи. Чистота навколишнього повітря відіграє важливу роль в тому, в якому віці відбудеться клімакс;
- загальний образ життя. Наявність негативних прихильностей, відсутність нормальної фізичної активності або сильні навантаження можуть в результаті привести до раннього клімаксу. Якщо ж скласти правильно свій раціон дня, знайти час для повноцінного відпочинку, то можна значно перенести термін настання клімаксу;
- проведення операції на грудних залозах і внутрішніх органах.
Клімакс не завжди настає в старому віці. Є певні симптоми, які ведуть до того, що процеси починаються занадто рано:
- проведення операції на органи малого тазу. До найбільш небезпечних можна віднести видалення матки, маткової труби або ж яєчника;
- хвороби, які переходять статевим шляхом і труднощі після їх лікування. Особливо це небезпечно для організму при наявності гонореї, при якій може відбуватися гнійний сальпінгоофорит, який в результаті призводить до труднощів в роботі яєчників;
- прийом наркотичних засобів і Алкоголізм- це веде до припинення вироблення ендокринною системою естрогену.
Чи треба проводити лікування
Симптоматика клімаксу може вести до сильного дискомфорту у жінок. Сам процес не вимагає проведення терапії, так як відноситься до природних причин через зміни у виробленні гормонів. Усунути ж неприємні симптоми і дискомфорт можна, якщо застосовувати медикаментозні засоби.
Найчастіше фахівець призначає проведення общеукрепляющей або гомеопатичної терапії, але в особливо складних ситуаціях, коли зачіпаються не тільки органи статевої системи, а відбуваються порушення в нормальному функціонуванні інших органів в організмі, краще всього пройти курс прийому гормональних засобів.
При призначенні курсу прийому гормональних засобів неважливо, у скільки починається клімакс, головне в цьому випадку визначити можливі протипоказання для їх вживання. Терапія гормонами повністю заборонена в тому випадку, якщо у жінки відзначаються:
- захворювання онкологічного характеру;
- печінкова недостатність;
- схильність до поразки тромбозом;
- артеріальна гіпертензія;
- патологічні процеси поширення ендометрія по матці;
- наявність сильних виділень з матки.
У будь-якому випадку при наявності тривожних симптомів клімаксу потрібно обов'язково пройти консультацію у лікаря.
Засоби від клімаксу не потрібно купувати самостійно, так як при цьому можна тільки погіршити свій стан.