Для багатьох людей алкоголь - це спосіб зняти стрес, а також приємно провести час після робочого дня або в кінці трудового тижня. Основним речовиною, що містяться в спиртних напоях, яке заспокійливо і розслабляючи діє на нашу нервову систему, є етанол, або етиловий спирт. Зміст його в алкогольних напоях може коливатися від 4 до 50-60%. Ця речовина дуже негативно позначається на роботі людського організму. Тому слід знати, через скільки вивітрюється алкоголь.

Обмеження для водіїв

Існує певна проблема швидкого виходу етанолу з організму. Найчастіше випівшему ввечері людині з ранку потрібно сідати за кермо. Так, відповідно до закону для автомобілістів, в видихається ними повітряної суміші не повинно міститися більше 0.16% етанолу (або 0.16 проміле), а в крові його концентрація не повинна бути більше 0.35%.

Варто зазначити, що у деяких людей підвищений природний показник алкоголю в організмі. Їм потрібно бути особливо акуратними і мати при собі алкотестер, який повинен показати вміст етанолу в видихається повітряної суміші нижче норми. Тільки в такому випадку можна сідати за кермо.

А також певні обмеження є у вживанні спиртного для вагітних і годуючих жінок.

Загальні механізми розпаду алкоголю

Надходження етанолу в кров настає ще в роті. Далі, він потрапляє в шлунок, де відбувається всмоктування основної його частини, а потім в кишечник, в якому здійснюється остаточне його всмоктування в кров. За розпад алкоголю в організмі відповідає такий фермент, як алкогольдегидрогеназа, яка перетворює отруйний етиловий спирт в нешкідливу воду і оцтовий альдегід.

Багато хто вважає, що запах алкоголю йде з шлунка, це невірно. Всмоктавшись в кров, алкоголь проходить через дихальну систему і тим самим виявляється в повітрі, що видихається.

Ось чому для того, щоб вивітритися йому потрібно тривалий час, дія відбувається не так вже швидко, при цьому відбувається часткове отруєння організму альдегідом.з це на наступний день після бурхливого застілля у людини спостерігається похмілля.

Необхідна для виведення час

Як приклад можна взяти найпопулярніші алкогольні напої:

  • Горілка. З організму нормального здорового чоловіка стограмова стопка горілки буде виведена через 4-5 годин, у жінок - через 5-6 годин.
  • Коньяк. Ситуація схожа з «горілчаної» і годинник, протягом яких відбудеться повне вивітрювання, приблизно такі ж. Так що, якщо вам треба за кермо всього через 5-6 годин, то чарка горілки або коньяку - це безпечна доза.
  • Віскі. Цей напій міцніше горілки і коньяку, тому швидкість його переробки організмом нижче, час розпаду 100 грамів цього алкоголю складе 6-7 годин.
  • Вино. Стакан вина (200 мл) буде виходити з крові чоловіків 2 2.5 години, а з жіночого організму протягом 2.5-3 годин. Це досить різний по фортеці напій, тому через скільки вивітрюється келих вина, треба розглядати в кожному конкретному випадку.
  • Шампанське. Вельми підступний і дуже популярний напій на будь-якому святковому столі, особливо серед жіночої половини населення. З шампанським дуже важко визначити свою «дозу» і тим більше розрахувати, через скільки годин вивітрюється алкоголь. Вкрай приблизно можна розрахувати, що 100 грам ігристого з організму жінки будуть виведені за 2-3 години.
  • Пиво. Цей напій, завдяки своїй малій фортеці, здатний виводитися швидше за інших. Стандартна пляшка пива (0.5 л) виведеться за 3-4 години, 1 літр за 8 годин, а за скільки вивітрюється 1.5 літра пива - вже буде залежати від особливостей організму.

Розглянемо кожен напій окремо. Існує спеціальна наочна таблиця часу, через скільки вивітрюється алкоголь з організму.

особливості організму

У будь-якої людини своя міра сп'яніння, при вживанні певних доз алкоголю це потрібно враховувати. До таких індивідуальних особливостей людського організму можна віднести:

  • Масу людини. Чим вона більше - тим швидше відбувається розпад алкоголю в крові і тим більшу кількість спиртного людина може випити. Який напій, в якій кількості, при якій вазі вживати - вирішувати тільки вам.
  • Газацію напою. Швидкість всмоктування напою безпосередньо залежить від вуглекислих газів, що містяться в ньому. Ось чому краще почекати з розпиванням великої кількості шампанського. Але і швидкість виходу з організму теж висока, порівняйте через скільки вивітрюється пиво 1.5 літра або 200 грам горілки, час виявиться приблизно однаковим.
  • Генетичну схильність. Багато хто знає, що народи Крайньої Півночі і взагалі, монголоїдна раса, погано переносять алкогольну інтоксикацію. Це пояснюється тим, що їх організм вкрай погано виробляє горезвісну алкогольдегідрогеназу. Похмілля у них може дуже довго не проходити, а також часті випадки запоїв.
  • Закуску. Всі чули знамениту російську приказку про те, як закуска краде градус. Це дійсно так, частина алкоголю в шлунку їжа нейтралізує. Але не варто захоплюватися жирною їжею, яка може дати зворотний ефект. Обволікаючи стінки шлунка, вона перешкоджає всмоктуванню алкоголю, в один момент така «захист» проривається, а весь алкоголь різко починає надходити в кров.

Для більшого ефекту необхідно пити багато води з солями і спати. Неприємний запах перебити чимось не представляється можливим, а використовуючи жувальну гумку або часник, ви тільки погіршить ситуацію.

Категорія:

Здоров'я