Якщо при різкому русі або навіть під час ходьби ви відчуваєте біль в коліні, цілком ймовірно, що ви страждаєте від гонартроза. Існує багато способів вилікувати артрит і артроз колінного суглоба: лікування народними засобами, фізіотерапія, ЛФК або навіть хірургічне втручання. Правильно підібрана система лікування завжди призводить до гарних результатів.
форми захворювання
Дана форма артрозу виражається в ураженні кісткових і хрящових тканин через передчасного зносу суглоба через сильні навантажень, патологій або перенесених травм. Розрізняють дві основні форми даного захворювання:
- Первинна. Зазвичай викликана вродженими патологіями і проблемами в розвитку хрящів і кісткових тканин в цілому.
- Вторинна. Це придбана форма хвороби, що розвивається переважно після сильних пошкоджень суглоба.
Демографія захворювання досить широка, але статистично їй більше схильні люди з венозними захворюваннями ніг і жінки. До групи ризику також входять люди з надмірною вагою, люди у віці, спортсмени і ті, чия робота пов'язана з постійними навантаженнями. Дуже часто застосовується лікування колінного суглоба народними методами. Пов'язано це як раз з поширеністю захворювання і величезним досвідом лікування проблем з колінами в нетрадиційній медицині.
Рекомендується приступати до лікування при перших же ознаках появи захворювання. Хворобливі відчуття і інші проблеми можуть стрімко розвинутися в хронічні стани і сформувати патології, які раніше не спостерігалися.
Причини виникнення
Хвороба може розвиватися на тлі широкого спектра факторів ризику:
- Травми ніг. Безпосереднє ушкодження коліна є прямою причиною виникнення артрозу, але будь-які травми ніг призводять до неправильного балансу навантаження на тіло, провокують деформації і неправильні рухи суглобів. При неправильно організованій реабілітації після травми захворювання розвивається частіше.
- Зайві навантаження. Будь-яка активність призводить до невеликого зносу тканин всього організму, але з віком хрящ і суглоби реагують гостріше на будь-які перевантаження. Тертя і великий тиск призводять до витончення хряща і розвитку небажаних патологій.
Зайва вага. Ожиріння взагалі є першопричиною великої кількості проблем зі здоров'ям і створює підвищене навантаження на коліна і суглоби в цілому. Люди із зайвою вагою відносяться до групи ризику.
- Ослаблення зв'язок і сухожильних тканин. Часто це стає проблемою для людей з еластичними рухливими м'язами. Дисбаланс в рухах призводить до мікротравм різного характеру.
- Патології, що впливають на стан суглобів. Ревматоїдний і реактивний артрити ведуть до запалень і сприяють накопиченню синовіальної рідини.
- Стреси і депресії. Розлади психічної системи часто призводять до порушень в обміні речовин, змушують порушувати цикл сну і харчуватися неправильно, а це веде до нестачі поживних речовин і вітамінів. Це також може стати причиною розвитку артрозу.
Симптоми і стадії артрозу
На всіх етапах розвитку хвороби хворий відчуває дискомфорт при ходьбі і рухах колінного суглоба, різкі або ниючі болі. Спостерігаються хрускоти, опухання і деформації коліна, скутість суглобів. У деяких випадках можливе обмеження рухливості суглоба через накопичення синовіальної рідини.
Всього розрізняють 3 основні стадії хвороби:
- Рання. Часто повністю ігнорується пацієнтом через відсутність видимих змін і болю.
- Середня. При рухах відчувається сильний біль, синдром має гострий характер, рухливість самого суглоба сильно обмежена.
- Пізня. Біль носить хронічний постійний характер і не припиняється навіть при відсутності руху. При огляді за допомогою рентгенографії можна помітити велику кількість відкладених солей. Зазвичай такі деформації відбуваються на тлі патологій. Лікування консервативними методами на даній стадії є малоефективним.
Існує чимало симптомів, які характеризують дане захворювання. Правильне спостереження на перших етапах виявлення та якісна діагностика дозволять вам більш точно визначити діагноз.
Лікування народними засобами
Нетрадиційна медицина розробила величезну кількість різних методів лікування. Частина з них мають відносно високу ефективність і визнана фахівцями традиційної медицини. Це не означає, що на народні рецепти можна покладатися повністю. Правильне комбінування медикаментів і засобів народної медицини призводить до найкращих результатів в довгостроковій перспективі.
Використання різних методик лікування колін народними засобами дозволяє максимально добре підкріпити результати фізіотерапії, ЛФК, а також медикаментів. Велика частина рецептів принесе знеболюючий і протизапальний ефекти. Інтеграція компресів і мазей в загальний терапевтичний план майже завжди буде правильним рішенням.
Растирки для колін
Спеціальні склади для розтирання можна використовувати для загального зміцнення і зменшення запалень. Зазвичай розтирання роблять протягом дня для закріплення цілющого ефекту. Лікування деформуючого артрозу колінного суглоба народними засобами часто зводиться саме до застосування регулярних розтирань.
Рекомендується використовувати такі розтирання:
- З картопляних паростків. Потрібно ретельно промити паростки, залити їх 40% -ним розчином спирту. Суміш настоюють протягом 2-3 тижнів в темному місці, а потім зціджують. Отримана рідина використовується для розтирання коліна 3 рази в день.
- Часникова. Головку часнику потрібно розчавити або сильно подрібніше. Масу заливають склянкою рослинного масла. Після витримування в темному місці протягом тижня суміш буде готова до використання. Це відмінний протизапальний засіб. Наносити його потрібно вночі.
- Гірчичний. Яєчний білок, півлітра горілки, по 50 гр камфори і зерен гірчиці змішують і залишають настоятися в прохолодному темному місці. Растіркі використовується до 3 разів на день. Протизапальний і знеболюючий ефект проявляється вже на першому тижні лікування.
- З кульбаби. Можна використовувати сухі і недавно зібрані квіти. Їх потрібно змішати з одеколоном або іншим міцним розчином спирту. Суміш настоюють в темній пляшці. Період настоювання - до 4 тижнів. Розтирання слід робити вечорами перед сном.
- Медова. Для цього кошти знадобиться змішати разом мед, невелику кількість йоду і гліцерину. Наполягати потрібно всього 2 години. Суміш наносять тонким шаром акуратними рухами.
- Чистотіл. Це один з найпоширеніших народних методів лікування артрозу колінного суглоба. Трава використовується цілком, подрібнюється, а потім заливається соняшниковою або рослинним маслом таким чином, щоб повністю покрити подрібнене листя і стебла. Наполягати треба до 2 тижнів. Після проціджування нанести на коліно. Повторювати процедуру потрібно щодня.
Компреси від артрозу
Ще один прекрасний спосіб вилікувати коліна - компрес, що накладається на всю ніч. Терапевтичний ефект зазвичай слабкий, але для підтримки основного курсу лікування підходить ідеально. Рекомендуються компреси:
- Медовий. Жовч медична, гліцерин, йод і нашатирний спирт в рівних пропорціях додаються до рідкого меду. У темному місці цей склад настоюють протягом 10-15 днів. За цей час мед може засахариться. В цьому випадку потрібно розігріти склад на водяній бані, промокнути їм марлю і накласти на коліно на всю ніч. Закріпити краще поліетиленом і рушником.
Капустяний. Цілий качан потрібно подрібнити і віджати в соковижималці. Отриманий таким чином сік потрібно використовувати для просочення добре вбирає тканини. Використовувати для компресу вечорами. Зберігати сік можна всього кілька діб в темряві. Робити його краще регулярно. Лікування зазвичай проводять протягом цілого місяця.
- Вівсяний. Кілька столових ложок звичайної вівсянки заливають окропом і варять до утворення дуже густого варива. Після охолодження масу загортають у марлю, накладають прямо на коліно, закріплюють плівкою і закутують вовняною тканиною або рушником. Тримати його потрібно кілька годин. Повторювати процедуру слід протягом 2-3 тижнів. Кашу краще використовувати завжди Свіжозаварений.
- Кефірний зі шкаралупою. Шкаралупу висушити і подрібнити в кавомолці до стану дрібного порошку. Змішати його з кефіром так, щоб згустити рідина. Маса загортається в марлю і укладається на коліно. Тримати потрібно 2 години. Можна також змішувати з кефіром крейда і вапно.
- Глина і кисломолочні продукти. Змішати кефір або йогурт з порошком білої глини так, щоб сильно згустити. Маса потім укладається на коліно. Перед використанням суміш найкраще гарненько прогріти на водяній бані. Залишити хвору з цим компресом на нозі можна на 7-8 годин. Проводити лікування потрібно кілька тижнів.
- Соляний. Сіль змішується з колотим льодом. Масу загортають в марлю. Компрес накладають на коліно, а потім обмотують його еластичним бинтом для закріплення. Тримати його потрібно до 4 годин. Потім коліно потрібно ретельно обмити і нанести зігріваючий крем для закріплення ефекту.
Коли турбує артрит і артроз суглоба, лікування народними засобами часто стає першим кордоном терапії. Тут необхідно підійти до вибору рецепта ретельно. Підібрати той тип лікування, який можна використовувати систематично без пауз і перебоїв. Інгредієнти завжди повинні бути доступні. Ефективним буде тільки те лікування, яке має системний характер.