Клімакс є природним фізіологічним процесом, з яким стикається кожна жінка. Під час менопаузи організм зазнає різких і серйозні зміни, які переносяться по-різному. Для багатьох зміни в репродуктивних функціях і центральній нервовій системі, порушення обміну речовин і загострення хронічних захворювань виявляються складним випробуванням. Комплексний збій в організмі може привести до клімактеричний депресії.

Симптоми депресії при клімаксі

Ознаки депресії під час клімаксу можуть бути різними і залежать від багатьох факторів. Необхідно враховувати індивідуальні особливості організму: вік, наявність хронічних захворювань, форму протікання менопаузи. На сьогоднішній день прийнято виділяти чотири основні групи: без депресії, легка форма, помірна і важка. Найпоширенішими симптомами є:

  • Підвищення тиску.
  • Нестабільне психоемоційний стан, при якому регулярно відбуваються перепади настрою (спочатку хочеться плакати, через кілька хвилин людина відчуває почуття радості і ейфорії).
  • Постійні головні болі і запаморочення.
  • Сильна дратівливість, панічні атаки, розвиток страхів, психоз, нервозність і занепокоєння.
  • Хронічна втома, зниження працездатності.
  • Безсоння вночі і сонливість протягом дня.
  • Крихкість нігтів, випадання волосся, збій в роботі травної системи.
  • Різке збільшення маси тіла.
  • Загострення хронічних захворювань.

Якщо симптоми проявляються частково, носять періодичний характер і в цілому не приносять сильного дискомфорту, то краще справлятися з ними без застосування лікарських препаратів. Коли спостерігається серйозна форма депресії при клімаксі, симптоми носять яскраво виражений характер і не проходять протягом тривалого часу.

У разі збереження ознак протягом двох тижнів варто звертатися до фахівців для отримання відповідного лікування.

Види депресивних розладів

Серйозні гормональні зміни в організмі жінки призводять до зміни психоемоційного стану у 75-80% пацієнтів. Незважаючи на те що клімакс не відноситься до хворобливих станів, наслідки серйозних перетворень в організмі можуть становити небезпеку для здоров'я. Під час менопаузи загальний психологічний стан жінки грає ключову роль. Представницям слабкої статі необхідна підтримка рідних людей і друзів, дуже важливо займатися улюбленою справою і не втрачати інтересу до життя.

Проте зберігати бадьорість духу вдається далеко не всім. Лікарі встановили, що під час менопаузи жінки схильні до кількох видів депресивного стану: клімактерична депресія, ендогенна, психогенна і инволюционная:

  1. Клімактеричний стан депресії в більшості випадків виникає одночасно зі змінами в роботі органів ендокринної системи і вегетососудистими порушеннями. Жінки відчувають почуття страху через що йде молодості, знаходяться в стані плаксивості і відчувають розгубленість. Неврівноважений психоемоційний стан призводить до втрати сну і сонливість протягом дня, втрачається інтерес до суспільного життя. Такі симптоми супроводжують більшість пацієнтів протягом усього періоду клімаксу.
  2. Ендогенне депресивний стан характеризується легкими невротичними розладами. Основними симптомами на цьому етапі є пригніченість, нездатність отримувати задоволення від життя, зниження статевого потягу і втрата апетиту. При розвитку депресії можливі періодичні припливи жару, але вони не носять вираженого характеру і можуть бути відсутнім зовсім.
  3. Психогенная різновид депресії є наслідком психологічного шоку. У пацієнтів може спостерігатися короткочасне стан заціпеніння, втрата апетиту і ваги, безсоння. З плином часу на перший план виходять симптоми вегетососудістих розладів, і може розвиватися іпохондрія. Невротичні прояви не мають яскраво виражених симптомів, але можуть супроводжуватися практично повною відсутністю сну через постійні переживань про відсутність перспектив в майбутньому.
  4. Інволюційний стан депресії вважається одним з найнебезпечніших. Захворювання проявляє себе вже після закінчення клімаксу - в період постменопаузи. Оскільки основна перебудова гормонів до цього моменту вже закінчена, організм поступово звикає до нових умов. Інволюційна депресія може виявлятися метушливістю в діях жінки, присутністю постійного неспокою. Найпоширенішими скаргами пацієнтів стають боязнь невиліковних захворювань, передчуття неминучих катастроф, руйнування і загибелі. Всі ці нав'язливі думки не відповідають дійсності, але носять вкрай небезпечний характер. Інволюційна депресія вимагає тривалого і комплексного лікування, т. К. Симптоми можуть зберігатися протягом декількох років.

Психологічні і фізіологічні причини депресії нерозривно пов'язані. Кожна жінка під час періоду менопаузи повинна особливо уважно стежити за своїм здоров'ям, і при погіршенні самопочуття звертатися за допомогою до лікарів.

діагностика захворювання

Симптоми депресії на тлі клімаксу проявляються настільки індивідуально і різноманітно, що визначити природу їх походження буває вкрай важко. Для постановки точного діагнозу необхідно пройти огляд відразу декількох лікарів:

  1. Терапевт. Починати огляд краще у цього фахівця, т. К. Він зможе оцінити загальний стан здоров'я, провести огляд, призначити необхідні аналізи і направити на подальше обстеження в залежності від результатів. При перерахуванні скарг необхідно згадувати про менопаузі.
  2. Ендокринолог. Ендокринологічна система безпосередньо пов'язана з гормональними процесами в організмі. Неправильна робота щитовидної залози може приводити до збою у виробленні гормонів і викликати депресійне стан.
  3. Кардіолог. Під час менопаузи і депресії можуть спостерігатися скачки артеріального тиску, прискорене серцебиття, болі в області грудей. Необхідно пройти повний комплекс обстежень для виявлення захворювань на ранніх стадіях.
  4. Психотерапевт. Після консультації у всіх лікарів необхідно відвідати психотерапевта. При постановці діагнозу лікування буде призначати саме психотерапевт, в т. Ч. На підставі попередніх обстежень.

способи лікування

Лікування підбирається в залежності від індивідуальних особливостей організму і результатів обстеження. При легких формах захворювання психотерапевт намагається не вдаватися до сильних медикаментозних препаратів, вкрай важлива психологія. Ефективність лікування багато в чому залежить від самого пацієнта. Найпоширенішими способами позбавлення від депресії є:

  • Медикаментозне лікування. При важких формах захворювання психотерапевт призначає антидепресанти. При клімаксі у жінок часто використовуються інгібітори. Призначати тип лікарського препарату і підбирати дозу може тільки кваліфікований лікар.
  • Естрогенових терапія, вона ще називається замісної гормональної терапією. Принцип лікування полягає в заповненні відсутніх гормонів щастя.
  • Психотерапевтична корекція: психорегуляція і аутотренінги.

Успіх в позбавленні від депресії залежить і від пацієнта, вкрай важливо зберігати присутність духу, підходити до лікування в гарному настрої.

необхідна профілактика

Клімакс - це зовсім не трагедія, і не кінець життя. Уникнути менопаузи неможливо, зате можна успішно боротися з супутніми симптомами. Багато що залежить від умов, при яких жінка стикається з серйозними гормональними змінами, але все знаходиться в руках пацієнта. Існує ряд порад, яких варто дотримуватися не тільки жінкам в період клімаксу, але і всім представницям прекрасної статі:

  • Займатися улюбленою справою. Не варто забувати про свої хобі, потрібно виділяти час для відпочинку і знаходити нові захоплення.
  • Вести здоровий спосіб життя. Не варто сприймати клімакс як патологію або хвороба. У період менопаузи людина може вести абсолютно нормальний спосіб життя, займатися спортом, здійснювати прогулянки на свіжому повітрі, відвідувати косметолога або салони краси, ходити по магазинам.
  • Харчуватися правильно. У раціон необхідно включати велику кількість фруктів, овочів, виключити зловживання жирної і гострої їжею, відмовитися від вживання алкоголю у великих кількостях. У період менопаузи можна приймати вітамінно-мінеральні комплекси для підтримки організму.
  • Висипатися. Здоровий сон - ключ до швидкого відновлення після клімаксу. Не варто допускати появи панічних настроїв і тривожних думок.
  • Приймати настої з трав із заспокійливим ефектом. Найкраще вживати такі напої безпосередньо перед відпочинком, це дозволить поліпшити якість сну.

Якщо самостійно впоратися з наслідками клімаксу не вдається, а симптоми депресії стають все більш очевидними, необхідно отримати своєчасну допомогу. Тільки комплексна терапія допоможе при цій серйозну хворобу.

Категорія:

Здоров'я