Бурління в животі виникає з багатьох причин. Часто це виникає на тлі стресу, наприклад, під час важливого зібрання. Деякі скаржаться, що після прийому їжі часто починає бурчати шлунок. У кого-то булькающие звуки бувають від голоду. У деяких випадках це сигналізує про розвиток серйозного недуги. Хоч би якими були причини, але звуки, що видаються організмом, можуть заподіювати значні незручності людині, тому важливо зрозуміти, чому це відбувається, і при необхідності вжити заходів.

Чому вирує в животі

Булькання в шлунку відбувається через рух в шлунково-кишковому тракті бульбашок, наповнених газом, що з'являються в процесі ферментації.

Можна виділити кілька основних причин, що провокують це явище:

  • Відчуття голоду;
  • переїдання;
  • Нерегулярне харчування (виключення одного з прийомів їжі - сніданку, обіду або вечері);
  • Вживання в їжу продуктів, що не поєднуються між собою;
  • Дотримання дієти;
  • Надмірне вживання напоїв з газом;
  • Часте вживання пива, квасу, ігристого вина;
  • Розвиток патологій шлунково-кишкового тракту.

Все це може стати приводом для виникнення гучного бурчання в шлунку. Щоб позбутися від нього, для початку слід переглянути свій раціон і постаратися харчуватися збалансовано. Можливо, саме це допоможе заспокоїти кишечник і налагодити його роботу.

Причини дискомфорту в шлунку

Всі фактори, що провокують бурчання в шлунку, можна умовно класифікувати на 3 основні групи:

  • Фізіологічна. Зазвичай вирує в животі після їжі. Пов'язано це з продуктами, що вживаються в їжу, і реакцією організму на них. Надмірне вживання молочної та кисломолочної продукції, продуктів з підвищеним вмістом клітковини (капуста, перець, гарбуз), велика кількість в раціоні ягід і фруктів, бобових і випічки, газованої води, викликає підвищене газоутворення і гучне бурління в шлунку. До фізіологічних причин відносять також алергічну реакцію на деякі продукти, індивідуальну непереносимість і вікові зміни в шлунково-кишковому тракті;
  • Патологічна. Дисбактеріоз, інфекційні хвороби, все патології шлунково-кишкового тракту, запалення підшлункової залози, паразити, захворювання ЦНС, гормональний збій, сечокам'яна хвороба, зміни в печінці - все це може стати причиною сильного бурчання і бурління.
  • Післяопераційна. Нерідко здуття і шум в шлунку з'являється після перенесених операцій та через виникнення післяопераційних спайок.

Провокатори неприємного стану

Бурління в шлунку має безліч причин. Однак часом ситуація ускладнюється тим, що до звичайного бурчання додається ще який-небудь симптом:

  • Діарея. Якщо поряд з бурлінням спостерігається рідкий стілець, то це сигналізує про наявність інфекційної хвороби, наприклад, сальмонельозу. У таких випадках пацієнтів госпіталізують в інфекційну лікарню і починають терапію. Ці 2 симптому можуть з'явитися внаслідок зловживання фаст-фудом, овочами і фруктами, вирощеними в парниках і накачаними добривами для посилення зростання;
  • Гази. Бурління і газоутворення вказує на розвиток метеоризму. Підвищений вміст газів в кишечнику говорить про те, що людина їсть смажену їжу, щедро приправляючи блюда соусами, вживає багато консервантів і швидко ковтає їжу, не пережовуючи, разом з повітрям. Деяка частина повітряних бульбашок виходить разом з відрижкою, що залишилися концентруються в кишечнику, утворюючи там піну;
  • Біль. Багато хвороб, крім дискомфорту у вигляді бурління, можуть заподіювати людині больові відчуття. Коліт, гастрит, панкреатит - всі ці хвороби можуть супроводжуватися гострим болем. Важливо своєчасно пройти діагностику, здати необхідні аналізи для встановлення діагнозу і почати лікування.

Не можна намагатися впоратися з бурлінням, діареєю, газами і болем самостійно. Зверніться до фахівця, який зможе призначити адекватне лікування.

Бурчання в здоровому шлунку

Буває, що абсолютно здорові люди скаржаться на бурчання шлунка. Як правило, бурчати живіт починає несподівано, і зникають звуки без будь-якого втручання.

Варто знати, чому виникає бурління в животі після їжі, причини, лікування. Якщо ви впевнені, що абсолютно здорові, але після прийому їжі відразу починається нуртування, то найчастіше досить просто відкоригувати харчування. Газоутворення може турбувати, якщо ви ведете малорухливий спосіб життя, переїдає, вживаєте в їжу шкідливі продукти. Виключивши ці фактори, вам вдасться поліпшити перистальтику кишечника і позбутися від дискомфорту, пов'язаного з бульканням в животі. Для поліпшення ефекту крім нормалізації харчування можна приймати активоване вугілля, Еспумізан або Мезим.

Бурчати і булькати в шлунку може під час вагітності - це не повинно викликати занепокоєння у жінки, так як є нормою. Справа в тому, що під час виношування дитини жіночий організм зазнає серйозні гормональні зміни, а це може стати причиною бурчання в шлунку. Не можна забувати, що зростаючий плід сильно тисне на внутрішні органи, через це кишечник здавлюється і гази не встигають виділятися з організму. Накопичуючись, вони стають причиною бурчання в животі.

профілактичні заходи

Профілактичні заходи, які допоможуть уникнути бурчання в животі:

  • Щорічно проходити медогляд для своєчасного виявлення хвороб шлунково-кишкового тракту;
  • Відрегулювати режим харчування;
  • Виключити з раціону фаст-фуд;
  • Пити очищену теплу воду без газу;
  • Чи не переїдати;
  • Чи не є на ніч;
  • Регулярно займатися спортом.

Бурчання в животі само по собі не є хворобою. Це може бути симптомом розвитку захворювання або природним процесом роботи шлунково-кишкового тракту.

Якщо патологія виключена, то досить провести профілактичні заходи, і проблема зникне сама.

Категорія:

Здоров'я