Поява тріщин на шкірному покриві рук, на жаль, є дуже поширеною проблемою. На перших порах епідерміс грубіє і стає дуже сухим, потім на ньому виникають невеликі тріщинки, які самі заживають через деякий час. Але іноді на шкірі утворюються досить глибокі рани, які повільно заростають і доставляють масу незручностей, тому обов'язково потрібно лікувати тріщини на подушечках пальців рук.
Причини розтріскування пальців
Зовнішній вигляд долонь і пальців про людину може розповісти багато чого: про вік, уподобання, спосіб життя і стан здоров'я. Кожен день шкіра піддається впливу великої кількості зовнішніх чинників. Це часто призводить до хімічних опіків і пошкоджень шкіри. Існують і інші причини, чому лопається шкіра на пальцях рук.
Внутрішні причини недуги
До цієї групи факторів можна віднести різні хвороби, в тому числі і хронічні. Іноді симптоми подібних недуг пропадають на деякий час, але при загостренні вони знову себе проявляють. У цьому випадку шкіра розтріскується і на пальцях, і на долоньках, і на інших ділянках кінцівок. Люди, які зіткнулися з такою проблемою, повинні звернутися до медичного фахівця, який призначить індивідуальну терапію. В інших випадках допустимо і самолікування. До найпоширеніших внутрішніх причин формування тріщин на вказівному і інших пальцях можна віднести наступні:
- збої в роботі гормональної системи;
- алергічна реакція;
- грибок;
- дефіцит мінералів і вітамінів;
- псоріаз;
- екзема.
Вплив зовнішніх факторів
Такі дії, як сонячні промені, вітер і холод можуть несприятливо вплинути на стан епідермісу. Вони призводять до швидкого висихання і розтріскування шкіри від нестачі вологи. Найгірше на стані епідермісу позначається холод. При мінусових температурних показниках шкіра набагато швидше зневоднюється, тому кінчики і кісточки можуть почати лущитися і навіть тріснути. При цьому з них може сочитися кров.
Так чи інакше, але на стані шкіри рук дуже погано відбивається тривалий контакт з водою високої жорсткості, різкі температурні перепади і підвищена вологість. Занадто часте миття рук з допомогою мила або вплив хімічних речовин також може посприяти тому, що шкіра на руках почне сохнути і тріскатися. Лікування ж повинне визначатися фахівцем.
Методики лікування від лущення і тріщин
Лікар призначає терапевтичні методики, що дозволяють вилікувати тріщини на руках, керуючись причинами, за якими вони з'явилися. Але, крім самого лікування за допомогою таблеток і мазей, потрібно уникати цілого ряду несприятливих факторів, що ушкоджують епідерміс, в іншому випадку положення лише посилиться. Так як проблема полягає в надмірній сухості шкірного покриву, то одним з основних напрямків терапії стає зволоження, а також насичення мікроелементами і вітамінами.
Особливості правильного раціону
Нерідко пальці на руках тріскаються через авітамінозу. У цій ситуації шкіра може відчувати брак вітамінів, А і Е. Для того щоб заповнити дефіцит корисних речовин в організмі, рекомендується споживати більше плодів овочевих культур (моркви, помідорів, перцю), горіхів, сиру, квасолі, яловичини і печінки. Також бажано доповнити щоденне меню рослинними оліями, молочною продукцією і крупами. Правильне харчування забезпечить організм достатньою обсягом корисних вітамінів і мінералів, що, звичайно ж, прискорить регенерацію шкірного покриву.
Правила гігієни: поради фахівців
Щоб запобігти формуванню тріщин на руках і пальцях, потрібно дотримуватися деяких правил. Отже, фахівці рекомендують наступне:
До межі мінімізуйте взаємодія шкіри рук з миючими препаратами і водою, на час відмовтеся від застосування нігтьових лаків.- Кожен день перед сном обробляйте шкірний покрив на пальцях і руках жирним кремом на основі гліцерину. Щоб підсилити ефект, зверху потрібно надіти рукавички з бавовни. Особливо це стосується чоловіків.
- Використовуйте бережливий і м'яке мило типу банного або для дітей.
- Регулярно робіть трав'яні ванночки для пальців. Після них шкіру потрібно обробити жирними, але легкими кремовими складами.
- При важкій стадії, коли на пальцях присутні глибокі тріщини, можна скористатися спеціальною клеїть сумішшю для шкірного покриву. В аптеках цей засіб називається «Супер-Глю». Воно дозволить ранки швидше гоїтися.
Лікування медикаментозними засобами
Якщо шкіра на пальцях і руках тріскається і сильно сохне, то можна скористатися кремами, мазями, капсулами і таблетками. Грамотно підібравши аптечні засоби, ви зможете не тільки запобігти руйнуванню, а й відновити шкіру. Медикаментозна терапія повинна бути комплексною. Хворому потрібно три-чотири рази на добу обробляти ранки Радевітом або Депантенолом. При значних пошкодженнях корисна мазь Солкосерил або Актовегін.
Особливості препаратів полягають в наступному:
Бепантен і Депантенол. Ці засоби містять в собі багато вітаміну В. Крім того, в них міститься хлоргексидин, який прекрасно знезаражує пошкодження. Засіб потрібно наносити два-чотири рази на добу на проблемні ділянки.- Радевіт. У такій мазі містяться вітаміни D, Е і А. Препарат має загоює, протизапальну і пом'якшувальну дію. Радевіт підвищує захист шкірного покриву і нормалізує процеси зроговіння.
- Аевіт. Цей препарат рекомендований при нестачі в організмі вітаміну Е і А. Щоб добитися хорошого ефекту, потрібно дотримуватися дозування.
Доброю ефективністю володіють і засоби народної медицини. Однак перед їх застосуванням потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем, який знає, чому потріскалися пальці на руках, і що робити з цією проблемою.
Тріщини на шкірі у дітей
У малюків, як відомо, дуже гладка і ніжна шкіра. Тріщини і сухість повинні насторожити батьків. Для того щоб позбутися від сухості шкірного покриву у дитини, слід для початку усунути провокуючі фактори. Для цього потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:
Регулярно забирайтеся в дитячій кімнаті, зволожуйте навколишнє повітря. Небажано користуватися кондиціонером, так як він дуже погано позначається на стані шкірного покриву.- Намагайтеся не купувати одяг із синтетичних матеріалів, так як вони можуть дратувати шкіру. Іграшки з пластику теж краще прибрати на час лікування малюка.
- Обробляйте шкіру дитини кремами з зволожуючим ефектом.
Проблеми, пов'язані зі здоров'ям, набагато простіше попередити, ніж усунути і потім думати, що робити, якщо тріскаються пальці на руках. Якщо ви зіткнулися з цією проблемою, то потрібно відразу ж вжити всіх необхідних заходів. Не забувайте захищати кінцівки від холоду, поганої води і впливу хімічних засобів за допомогою зволожуючих і поживних кремів на основі силікону і гліцерину.