У минулому бліда шкіра обличчя вважалася ознакою аристократизму і цінувалася серед юних осіб і представників чоловічої статі. Сучасні вчені довели, що здоровий колір шкіри - рожевий, зайва блідість шкірних покривів свідчить про розвиток різних захворювань в організмі.

Причини блідості шкіри

В першу чергу блідість шкірних покривів розвивається, якщо людина просунутий неправильний спосіб життя. До зміни кольору обличчя призводять:

  • неповноцінне харчування, вживання в їжу одноманітних продуктів, позбавлених вітамінів;
  • прийом алкоголю, куріння;
  • проживання людини в несприятливих екологічних умовах, погана якість питної води, повітря;
  • відсутність регулярних прогулянок, знаходження в закритому непровітрюваному приміщенні;
  • схильність до стресів, зайвим переживань.

Якщо людина веде правильний спосіб життя, але блідість шкіри все одно дає про себе знати, варто задуматися, чому це відбувається, і запідозрити виникнення якого-небудь захворювання. Найбільш часто шкіра набуває світлий відтінок (аж до розвитку синюшности) при наявності таких захворювань:

  • Анемія - діагностується низький вміст гемоглобіну в крові. На першому місці за частотою виникнення стоїть залізодефіцитна анемія, коли в організм надходить недостатня кількість заліза.
  • Серцева недостатність - через порушення кровообігу і збоїв в роботі серця порушується кровопостачання всіх органів, в тому числі і шкірних покривів.
  • Вегетосудинна дистонія - для захворювання характерні запаморочення, перепади тиску і температури тіла, підвищена стомлюваність. Через навантажень, які відчуває хворий на вегетосудинну дистонію, розвивається блідість обличчя.
  • Гіпотиреоз - стан, при якому спостерігається недостатнє вироблення гормонів щитовидною залозою. Блідість шкіри, яка розвивається при гіпотиреозі, супроводжується легким жовтуватим відтінком.
  • Туберкульоз - при цій хворобі шкіра завжди блідне. Симптоми, що насторожують: кашель з домішкою крові, підвищення температури тіла до вечора, втрата маси тіла.
  • Онкологічні захворювання - завжди викликають деяке збліднення, дуже сильною блідістю характеризується рак крові або лейкемія.

Блідою шкіра може ставати у вагітних жінок, так як в цей час організм відчуває навантаження, вагітні часто страждають від анемії.

Блідий колір обличчя, причини якого точно встановлені, легко піддається лікуванню: при дотриманні всіх рекомендацій лікаря шкірі швидко повернеться здоровий рум'янець.

Блідість обличчя у дитини

Якщо виявлена ​​блідість обличчя у дитини, причини стану можуть ховатися за багатьма факторами, тому батьки не повинні шукати їх самостійно, а звернутися за допомогою до педіатра. Лікар огляне малюка, поговорить з батьками про його спосіб життя, режим дня, особливості харчування.

Бліда шкіра обличчя, причини якої вимагають негайного лікування, може супроводжуватися такими симптомами:

  • дратівливість, стомлюваність - свідчать про анемію;
  • темні кола, синці під очима - супроводжують захворювань серцево-судинної та сечовидільної систем;
  • синці на різних ділянках тіла - з'являються при захворюваннях крові.

У немовлят бліда шкіра - нормальний стан, причина якого - неспроможність вегетосудинної системи малюка. У цьому віці, якщо немає інших загрозливих симптомів, батьки не повинні хвилюватися, робити нічого не потрібно. Якщо до шести місяців колір шкіри не прийшов в норму, потрібно показати дитину лікарю.

способи лікування

Якщо блідий колір обличчя насторожує, потрібно без уповільнень звернутися до терапевта. Він призначить обстеження, яке починається зі здачі аналізів крові, сечі і калу. На підставі результатів лікар може призначити лікування або ж направити на консультацію до інших спеціалістів.

Якщо діагностовано залізодефіцитна анемія, необхідний прийом залізовмісних лікарських препаратів. При виявленні інших захворювань, які впливають на колір шкірних покривів, проводиться специфічне лікування.

Щоб скоріше позбутися від блідості, додатково застосовують такі способи поліпшення кольору обличчя:

  • щоденні прогулянки на свіжому повітрі;
  • регулярні заняття спортом;
  • введення в меню продуктів, які здатні підвищувати гемоглобін (до таких продуктів відносяться курага, родзинки, горіхи, мед, свіжі овочі і фрукти);
  • дотримання режиму дня: потрібно вчасно вставати і лягати спати, сон повинен тривати не менше восьми годин;
  • відмова від шкідливих звичок (куріння, вживання алкоголю);
  • провітрювання робочого приміщення, кімнати перед сном.

Потрібно визнати, що деякі люди мають світлою шкірою від природи, особливо це стосується світловолосих і рудоволосих. Прибрати неприємний білий колір шкіри допомагають косметика і загар, але тут потрібна уважність: світла шкіра легко може обгоріти на сонці. Щоб цього не сталося, потрібно зіграти тільки рано вранці і ввечері, коли активність сонця знижена, а також користуватися сонцезахисними кремами.

Категорія:

Здоров'я