- Опис, умови зростання
- Склад і лікувальні властивості
- Показання до застосування
- Застосування та протипоказання
Не секрет, що багато рослин мають цілющі властивості, які визнають не тільки прихильники народних засобів лікування, але і офіційна медицина. Саме до таких рослин відноситься ісландський мох, або по-іншому цетрария (Cetraria Islandica). Ісландський мох, лікарський застосування якого має безліч свідчень і способів, володіє рекордною кількістю корисних властивостей.
Опис, умови зростання
Цетрарія носить ще кілька назв - легеневий, сибірський або оленячий мох, ягель, колючник, лопастянка, пармелия і комашнік. Іноді її можуть плутати з ірландським мохом, який, будучи насправді водорістю, не має з ягелем нічого спільного.
Втім, Цетрарія також не є мохом. Унікальний симбіоз двох різних організмів (зеленої водорості і гриба), ось що є ісландський мох. Його властивості відповідно представлені сукупністю властивостей організмів, з яких він складається.
Рослина являє собою кущик невеликого розміру, що досягає у висоту близько 15 см. Його тіло (талом) складається з розлогих лопатей, що нагадують за формою оленячі роги. Колір моху може бути сіро-зеленим, світло-бірюзовим, оливковою або буро-коричневим. Також на талломе можуть бути вкраплення білого відтінку. Колір залежить від декількох факторів - вологості повітря, освітлення та інших умов зростання.
Цетрарія відноситься до організмів-довгожителів. Тривалість її життя може становити кілька тисяч років. При цьому колючник зростає дуже повільно.
Рости мох може як на пнях або стовбурах дерев, так і на грунті. Йому підходять умови високогірній місцевості, тундри, лісотундри, боліт, хвойних лісів і торфовищ. Єдина умова - місцевість не повинна бути забрудненою і загазованого, адже рослина дуже чутливо до токсинів і гине при погіршенні екологічної обстановки.
Першими, хто звернув увагу на ісландський мох (лікувальні властивості і протипоказання), були ісландці, мабуть, тому рослина і отримало свою назву.
Однак його поширення набагато ширше кордонів зазначеної країни. Його можна зустріти в Європі, Америці, Азії, Африці та Австралії. У нашій країні також росте ісландський мох. Де росте в Росії, можна визначити за сприятливими умовами, ними володіють:
- високогірні райони Алтаю;
- Далекий Схід;
- Сибір;
- Саянські гори;
- Крайню Північ.
Склад і лікувальні властивості
Унікальні цілющі властивості цетрария пояснюються його хімічним складом, до якого входять:
- вітаміни A, B12, C;
- усніновая і лишайникові кислоти;
- мікроелементи (залізо, йод, олово, цинк, мідь, кремній, титан, марганець, кремній, кадмій);
- полісахариди (ліхенін і ізоліхенін);
- ліпіди;
- органічні речовини;
- глюкоза і галактоза;
- крохмалисті речовини;
- пігментні речовини.
Кожне з складових рослини несе свою користь для організму. Так, усніновая кислота не тільки пригнічує, а й здатна вбити паличку Коха - головного збудника туберкульозу, а органічні кислоти наділяють рослину потужним протимікробну дію.
В цілому, ісландський мох має такі властивості:
- антибактеріальним;
- протизапальну;
- заспокійливим;
- антиоксидантну;
- імуностимулюючу;
- кровоспинну;
- тонізуючим;
- відхаркувальну;
- онкопротекторним.
Крім того, ягель покращує апетит і підсилює вироблення шлункового соку.
Показання до застосування
Оленячий мох був визнаний офіційною медициною в XIX столітті, тоді ж його стали використовувати в якості сировини для виготовлення лікарських препаратів. Однак народні рецепти для лікування багатьох хвороб з'явилися набагато раніше.
Показаннями для прийому ліків, в складі яких є цетрария, є:
- бронхолегеневі хвороби (кашель, туберкульоз, коклюш, бронхіт, астма, пневмонія);
- ангіна;
- опіки, дерматити, виразки, вугрі, рани;
- риніт (нежить), синусит, гайморит;
- стоматит, запалення ясен;
- ендокринні порушення;
- сечостатеві чоловічі хвороби (простатит);
- запори;
- сезонна алергія;
- онкологія;
- діабет;
- імунодефіцитні стани;
- отруєння.
Також рослина дуже ефективно використовувати для схуднення.
Застосування та протипоказання
В аптеках можна зустріти ліки з колючніка, випущені в різних формах: відвари, збори, екстракти, сиропи, таблетки, киселі, пастилки і льодяники. Наприклад, для схуднення використовується оленячий мох в формі киселю. Їм необхідно замінювати один прийом їжі.
Самою ж поширеною формою залишається відвар. Заварити його можна таким чином:
- Одну частину моху змішати з трьома частинами рідини;
- Варити близько 3 годин (до повного розварювання трави);
- Процідити і остудити вийшов відвар.
Для зовнішнього застосування для відвару використовується вода, для прийому всередину заварювати можна на молоці. Щоб поліпшити гіркий смак рослини, в відвар можна додати мед.
Ісландський мох, протипоказань у якого немає, можна приймати жінкам під час вагітності, людям у вкрай ослабленому стані. Можна лікувати за його допомогою і маленьку дитину і літньої людини. Однак перед вживанням необхідно обов'язково вивчити інструкцію, не тільки переглянути інформацію про те, як правильно приймати ліки, а й вивчити допоміжні компоненти.