Багато людей стикалися з проблемою, коли лопаються судини в очах. Причини цього можуть бути дуже різними. Навіть якщо крововиливу не супроводжується хворобливістю і дискомфорт, очі виглядають не тільки не дуже привабливо, але і лякає. Щоб запобігти неприємність, слід знати про причини і способи профілактики лопнули очних судин.

Найпоширеніші причини

Очні яблука пописані безліччю дрібних капілярів (мініатюрних кровоносних судин), які відповідають за транспортування кисню, харчування і забезпечують роботу зорового органу. Почервоніння є наслідком крововиливу пошкоджених капілярів. Чому лопаються судини в очах.

Причини в механічному впливі

Капіляри можуть лопатися і ставати менш еластичними за цілою низкою причин. Найпоширенішими з них є наступні:

  • висока або низька зовнішня температура;
  • занадто сухе повітря через кондиціонер;
  • попадання в очі мікрочастинок і чужорідних предметів;
  • надто тьмяне або яскраве освітлення.

У великих населених пунктах в повітрі міститься багато металевої та вугільного пилу. У зв'язку з цим багато жителів часто труть свої очі, пошкоджуючи при цьому капіляри. Гарячий і дуже сухе повітря надає на очі згубно вплив при відвідуванні сауни і лазні, а також при палінні цигарок.

При зловживанні курінням можна навіть не дивуватися, чому в очах лопаються судини.

перевтома очей

У міру технологічного розвитку, зору у людей все активніше погіршується. Планшетні або стаціонарний комп'ютер, телевізор, журнали, мобільні телефони супроводжуються середньостатистичної людини з ранку до ночі. В офісі люди постійно створюють звіти, а вдома дивляться новинну стрічку в який-небудь популярної соцмережі. Очні яблука завжди загрожує найбільша навантаженні, а найжахливіше те, що її інтенсивність продовжує наростати.

Люди також зараз менше сплять, тобто очі нерідко просто не встигають відновитися після перенесеної за день навантаження. Капіляри не справляються з впливом і лопаються.

Надмірні фізичні навантаження

При різкому напрузі мускулатури, очні капіляри наповнюються великою кількістю крові, в них збільшується тиску, що в результаті призводить до розриву. Капіляри часто пошкоджуються:

  • при інтенсивних силових навантаженнях;
  • в момент народження дитини (тому у представниць прекрасної статі часто сідає зір після пологів);
  • при піднятті дуже важких предметів.

Ослаблені судини як ознака хвороби

Причинами пошкодження капілярів можуть бути не тільки зовнішні прояви, а й різні захворювання. До найпоширеніших з них належать:

  • васкуліти;
  • цукровий діабет;
  • всілякі інфекції;
  • кон'юнктивіт і кератит;
  • васкуліти;
  • різні пухлини в очах;
  • різке зменшення або збільшення тиску;
  • травми черепної коробки.

Почервоніння очей також є частим ознакою авітамінозу або побічною дією деяких медикаментозних засобів, що сприяють розрідженню крові. Судини в очних яблуках нерідко лопаються у метеозалежних осіб, а також у любителів дайвінгу та альпінізму. Спиртне в значних дозах теж призводить до різкого розширення / звуження капілярів.

Як вирішити проблеми

Несуттєві крововиливу в судинній сітці на очному яблуці самі проходять через деякий час. Щоб прискорити загоєння в очі можна закапати судинозвужувальний засіб. Але до такої терапії вдаються лише в екстрених випадках після консультації з офтальмологом. Є також кілька препаратів, які призначені для зволоження слизової оболонки очей.

Що стосується засобів народної медицини, то з них слід виділити ромашкові і чайні компреси. Оброблену в теплій суміші ватку потрібно накласти на повіки на десять-п'ятнадцять хвилин.

Регулярні очні крововиливи - це серйозний привід для того, щоб внести корективи в свій спосіб життя і відправитися за допомогою до фахівця, який визначить, чому часто лопаються судини в очах і що робити в цій ситуації.

Почервоніння може бути ознакою запущених або гострих форм захворювань.

заходи профілактики

Для зміцнення стінок дрібних кровоносних судин і захисту очей від несприятливого впливу, потрібно дотримуватися деяких правил. Фахівці з цього приводу дають наступні рекомендації:

  1. Збагатите свій раціон харчування продуктами з каротином, рутином, вітамінами, А і С (абрикоси, цитрусові, чорниця і т. Д.).
  2. Не забувайте про гігієну. Повністю захистити себе від моніторів і екранів не вийде. Тому потрібно кожну годину відриватися від комп'ютера і робити зарядку. Також потрібно подбати про висвітлення і ергономіці місця роботи.
  3. Слідкуйте за своїми відчуттями при фізичних навантаженнях. Намагайтеся не перенапружуватися. Якщо ви займаєтеся спортом професійно, то краще заздалегідь обзавестися спеціальними засобами, що сприяють зміцненню кровоносних судин.
  4. Розплануйте режим дня.
  5. Позбавтеся від шкідливих звичок. Куріння і алкоголь шкодять не тільки очних яблук, але і всьому організму. До речі, зловживання кавовими напоїв також шкодить станом капілярів.
  6. Регулярна діагностика та медичні огляди - це гарантія виявлення небезпечних патологій на етапі розвитку.

Очі є не тільки «дзеркало душі», а й відображення звичок, раціону і всього способу життя людини. Пошкодження капілярів в них - тривожний знак, який надсилається організмом.

Категорія:

Здоров'я