Гіпертонія або підвищений артеріальний тиск (АТ) - це поширене порушення, особливо серед жінок старше 40 років. Фактором ризику виступають гормональні збої і системні патології. Але є і багато інших причин підвищення артеріального тиску, які стосуються жінок і чоловіків в різному віці.

Чому підвищується тиск

Основні причини підвищення артеріального тиску у жінок можна пов'язати з гормональною перебудовою в період менопаузи, що відбувається переважно після 40-50 років. Як захворювання, гіпертонія з'являється поступово, тому основний фактор ризику можна випустити з уваги, зв'язавши високий артеріальний тиск з іншими станами, які не викликають, а посилюють патологію. Причини, чому підвищується тиск у жінок, можна визначити після обстеження у лікаря. Але є і загальні фактори ризику, які можуть торкнутися кожного, і навіть молодих людей до 30 років.

Норма АТ (абсолютна) - 120/80 мм. рт. ст. Але такі цифри зустрічаються дуже рідко, адже щодня людина стикається з різними подразниками, які позначаються на цьому показнику. Незначним підвищенням вважається тиск 130/85 мм. рт. ст, а значення вище 140/90 мм. рт. ст вже свідчать про наявність патології.

Чому піднімається тиск у людини:

  1. Зневоднення організму - коли людина роками не отримує достатньої кількості рідини, це закінчується згущенням крові. Зміна щільності останньої провокує посилену роботу серця, і у гіпертоніків відзначається збільшення лівого шлуночка. Кровообіг при цьому сповільнюється і судини звужуються, чому і підвищується тиск у людини.
  2. Наявність холестеринових бляшок також змушує серцевий м'яз працювати сильніше, запускаючи той же механізм підвищення артеріального тиску.
  3. Недолік окремих ферментів в організмі призводить до появи в крові білка, від чого вона також стає в'язкою.
  4. Стреси і переживання призводять до підвищеного вмісту адреналіну в крові, який звужує судини, збільшуючи навантаження на міокард.
  5. Захворювання нирок, коли порушується водно-сольовий обмін.

Різке підвищення артеріального тиску відбувається під час сильного фізичного і психологічного навантаження. Це нормальний стан, яке проходить без негативних змін. Таке явище спостерігається також при вживанні алкоголю і наркотичних речовин, але це вже буде мати наслідки.

Причини підвищення жінок

До групи ризику підвищення артеріального тиску потрапляють жінки із зайвою вагою. Надлишковий жир порушує функціонування внутрішніх органів, для їх нормальної роботи потрібно більше енергії. Ожиріння завжди впливає на роботу серця, до того ж воно практично завжди супроводжується наявністю холестеринових бляшок на судинах.

Фактором ризику служить часте вживання кави, чаю і куріння. Кофеїн і нікотин призводять до різкого підвищення артеріального тиску, що при частих повторах згубно позначається на стані серцево-судинної системи. Ще одним небезпечним в цьому плані речовиною буде тирамін.

Жінки ласуни також схильні до гіпертонії, так як багато солодощі містять насичені жирні кислоти, які провокують підвищення артеріального тиску. Зокрема, вони містяться в шоколаді, тістечок, печиво, олії.

Причини у чоловіків

Розглядаючи причини підвищеного тиску у чоловіків, слід виділити надмірне вживання в їжу солі. Зайве її надходження в організм призводить до утримання рідини і погіршення стану судин. У багатьох продуктах є прихована сіль, тому усвідомлений вибір раціону зі знанням складу допомагає уникнути багатьох проблем зі здоров'ям.

Важка фізична праця так само має значення, як і малорухливий спосіб життя. У кожному разі порушуються обмінні процеси в організмі. Ще один важливий фактор - куріння. При регулярному надходженні нікотину в організм судини постійно перебувають в тонусі, звужуючись і втрачаючи свою еластичність. Крім того, на їх стінках з'являється осад.

Надмірне вживання алкоголю призводить до посиленого серцебиття, що прямо впливає на перепади артеріального тиску. Алкоголізм може стати причиною гіпертонії у чоловіків.

У період вагітності

Організм жінки в період вагітності терпить багато змін. Його захисні механізми слабшають, він стає схильний до різних порушень, адже основна частина енергії тепер витрачається на формування плоду.

Гіпертонія частіше спостерігається у жінок з другого триместру вагітності. Високий тиск в такому випадку буде тимчасовим явищем, яке проходить після пологів. Такий вид порушення визначають «гіпертонією вагітних».

Але при виношуванні плоду будь-яка гіпертонія може мати наслідки. Найбільш небезпечні - еклампсія і прееклампсія. Ризик в тому, що ці порушення часто протікають без вираженої симптоматики і приймаються за токсикоз. Характерною ознакою патології буде наявність в сечі білка, але і це не завжди показник, адже він може спостерігатися в урине вагітної без будь-яких відхилень.

Виникнення гіпертонії при вагітності має нез'ясовані причини. На підвищення тиску впливають вік, триместр, спосіб життя жінки, психоемоційний стан і багато інших чинників.

При яких захворюваннях високий тиск

До групи ризику розвитку гіпертонії потрапляють жінки та чоловіки з різними системними хронічними і гострими захворюваннями. При цьому високий артеріальний тиск може виникати вже після лікування будь-якої патології, як відстрочена побічна реакція.

Підвищений тиск може бути симптомом таких захворювань:

  • ВСД (вегето-судинна дистонія);
  • запалення м'язової тканини шийного відділу;
  • синдрому хребетної артерії;
  • запалення мозкової оболонки;
  • склерозу;
  • грижі поперекового, грудного і шийного відділів;
  • хронічних запальних патологій ЛОР-органів.

Вплинути на скачки тиску можуть остеохондроз і мігрень.

З огляду на, що це захворювання хронічного перебігу, впоратися з їх проявами складно. Коли причинами служать важкі системні захворювання, людина потребує постійної терапії для підтримки АТ в межах норми.

Симптоми підвищеного артеріального тиску

Гіпертонічна хвороба має ряд проявів, але в окремих випадках можна і зовсім не відчувати її симптомів.

Специфічними ознаками будуть головний біль, шум у вухах, потемніння перед очима, запаморочення.

З набором таких симптомів стикався практично кожен, коли на голодний шлунок вранці випивав міцну каву або чай. Але такі явища можуть спостерігатися регулярно і без видимої причини, тоді мова йде про відхилення.

Які ще прояви можна спостерігати при високому АТ:

  • почервоніння шкіри обличчя;
  • тремор;
  • жар;
  • підвищену пітливість.

Нерідко при високому тиску можна відзначати, як підвищується температура, особа починає «горіти», але руки при цьому стають холодними.

Згодом хронічна гіпертонія проявляється набряками, проблемами з диханням, уповільненим кровообігом. Симптоми спочатку з'являються тільки при фізичній активності, а потім і в стані спокою.

Методи зниження артеріального тиску

Для зниження артеріального тиску лікар може призначити антигіпертензивні засоби. Лікарська терапія проводиться тільки в разі стійкого підвищення артеріального тиску з показником вище 160/90 мм. рт. ст.

При високому АТ лікар може виписати сечогінні препарати, сульфаніламіди, бета-адреноблокатори, Сартана та інші.

Гіпертонія у літніх лікується комбінованою терапією. Зазвичай лікар призначає такі сечогінні засоби, як Индапамид і Гипотиазид. Ці ліки також ефективні при підвищенні артеріального тиску в період менопаузи у жінок.

Для купірування гіпертонічного кризу застосовуються сучасні ліки, які прийшли на зміну магнію сульфату. Останньою раніше застосовувався для екстреної допомоги, але його введення вимагало багато часу. Зараз же використовують препарати Капотен, Клофелін, Физиотенз, Колиндяни.

Рекомендації для повернення показника АТ до норми:

  • зменшення споживання солі;
  • відмова від алкоголю і куріння;
  • зміна раціону, перехід на здорове харчування;
  • активний спосіб життя;
  • виключення стресових ситуацій.

Лікування в чому залежить від причини високого тиску. Коли мова йде про фізіологічному підвищенні, ліки не потрібні. Якщо ж є системні захворювання, що провокують порушення, проводиться їх лікування.

Допомога до приїзду лікаря

При різкому підвищенні артеріального тиску слід вжити певних заходів для профілактики ускладнень. Якщо стан важкий, потрібно викликати швидку допомогу.

Заходи першої допомоги при високому АТ:

  • виміряти тиск і запам'ятати показники;
  • покласти під язик таблетку Нітрогліцерину;
  • відмовитися від прийому будь-яких препаратів до приїзду лікаря, якщо тільки вони не були призначені раніше для купірування нападу.

Зниження тиску повинно відбуватися поступово, особливо у літніх людей. Підбирає препарати для цього тільки лікар. Самолікування може посилити ситуацію, адже ліки потрібно поєднувати правильно.

Категорія:

Здоров'я