На ранок після бурхливого застілля настає розплата - важке похмілля, симптоми якого важко сплутати з чим-небудь ще. Навіть ті, хто жодного разу в житті не пив алкоголь, напевно спостерігали, як їхні близькі перебувають в цьому стані. І ті й інші в курсі, що причина похмільного синдрому криється в отруєнні організму продуктами розпаду спирту. Клінічна картина похмілля багатогранна, тому важливо знати, які симптоми нормальні, а які повинні викликати тривогу.

Відмінність від абстиненції

Думка про те, що наукова назва похмілля - абстинентний синдром, досить далека від істини. Похмілля, по суті, являє собою стан, що супроводжується органічної інтоксикацією метаболітами етилового спирту. Алкогольне отруєння виникає через кілька годин після прийняття великої кількості спиртного. Ліквідувати неприємні наслідки можна, вдавшись до природного очищення організму і відновленню порушених обмінних процесів. Похмілля - явище разове і до того ж швидко зникає.

Що стосується абстинентного синдрому, то тут мова вже йде про хронічний алкоголізм, на тлі якого, в відсутності чергової дози спиртного, з'являються сильна ломка і прагнення якомога швидше похмелитися, випивши бажану порцію звичного отрути.

Якщо симптоми похмілля зникають після стопки міцного алкоголю або пляшки пива, то це вже абстиненція. Саме час здаватися наркологів і починати реабілітацію від алкогольної залежності. Але якщо один тільки вигляд спиртного викликає огиду і немає натяку на те, щоб поправити здоров'я алкоголем, ймовірно, це всього лише алкогольна інтоксикація, хоча і вона становить небезпеку для людини.

Причини похмільного синдрому

Стан похмілля, або в простолюдді бодун, - це захисний механізм організму, який сигналізує про важкий ступені отруєння. Похмільний синдром виникає внаслідок акумулювання декількох факторів:

  1. Етанол, поширюючись по кровоносній системі, розщеплюється до ацетальдегіду, а потім до оцтової кислоти. До тих пір, поки печінка повністю не знешкодить етиловий альдегід, перетворивши його в безпечний кінцевий продукт, організм буде перебувати під впливом токсинів, що провокують супутні похмілля ознаки.
  2. В результаті вживання спиртовмісних напоїв виникають метаболічні порушення. Будучи сильним сечогінним речовиною, алкоголь масово виводить з організму життєво важливі вітаміни і мікроелементи, що згубно позначається на роботі всіх органів.
  3. Через виниклу електролітного дисбалансу відбувається зневоднення. Помітно знижується об'єм циркулюючої крові в судинах, зате інші тканини накопичують надлишки рідини. Це, власне, і пояснює появу набряків при похміллі.
  4. Важливу роль відіграє вид уживаного алкогольного напою. Наприклад, міцне спиртне, де зазвичай міститься багато сивушних масел, підсилювачів смаку, барвників і всякого роду стабілізаторів, викликає більш тяжкий похмільний синдром, ніж проста горілка. Важко переноситься організмом неякісне вино.
  5. Алкоголь руйнує нейронні зв'язки в головному мозку, тому у людини, що випила сон, як правило, поверхневий, що теж не може не вплинути на загальне самопочуття.
  6. Порушення кислотно-лужного балансу і похмілля завжди йдуть рука об руку. Вся справа в тому, що продукти розпаду алкоголю створюють так званий ацидоз, тобто стан, коли всі клітини організму надто закісляется, і у людини з'являється сильне нездужання, головний біль, млявість.

Фізичні прояви похмілля

Залежно від індивідуальних фізіологічних особливостей організму, після рясного алкогольного узливання у людини виникають або відразу все, або окремі симптоми алкогольної інтоксикації. Потрібно сказати, що в жіночому організмі, на відміну від чоловічого, виробляється менше ферментів, що розщеплюють алкоголь, - звідси всі наслідки. Проте практично кожен, хто перепив напередодні, з ранку відчуває наступне:

  • відчуття сухості в роті і сильну спрагу;
  • ломоту у всьому тілі;
  • нудоту;
  • відсутність апетиту.

Бажання швидше схопитися за стакан з питною водою пов'язано з втратою організмом рідини, адже, як уже згадувалося, алкоголь - потужний діуретик. Саме тому багато хто не проти з ранку прикластися до капустяному або огіркового розсолу. Інформація, що міститься в них сіль здатна затримувати рідину, втрачену через сечогінну дію етанолу.

Ще одним типовим ознакою похмілля є ломота у всьому тілі, що виникає через неповноцінного розслаблення організму під час сну. Алкоголь краде здоровий сон, тим самим роблячи людину з ранку розбитим і втомленим.

Ні у кого не виникає сумніву, що алкоголь - це отрута, якому властиві всі характерні хворобливі особливості інших отруйних речовин, а стан похмілля - не що інше, як ознака комплексної інтоксикації організму. Тому велике похмілля неминуче супроводжується нудотою і блювотою, відсутністю апетиту, печія, болями в шлунку, ознобом.

На жаль, навіть незначний похмільний синдром, симптоми якого виражені слабо, може тривати дуже довго. Штучно викликана блювота, можливо, трохи покращить самопочуття, але нудота від цього нікуди не зникне. Все тому, що залишки алкоголю в крові дратують блювотний центр в головному мозку.

Симптоми з боку ЦНС

Тривала дія молекул етилового спирту обов'язково тягне за собою загибель клітин мозку, а також порушення провідності нервових волокон. У людини загострюється сприйнятливість до зовнішніх подразників, його долає паніка, виникає почуття провини і сорому за вчорашній вечір. Серед наслідків отруєння мозкових структур алкоголем потрібно виділити:

  • підвищену подразливість від звукових і світлових джерел;
  • часткову втрату пам'яті;
  • запаморочення;
  • тремор.

Розколюють з ранку голова - мабуть, найбільш виражена ознака сильного похмілля, який виникає через руйнівної дії етанолу на клітини мозку. Пошкоджені еритроцити злипаються, забиваючи дрібні капіляри і порушуючи нормальний кровотік. Так як тканини головного мозку відчувають кисневе голодування, нейрони один за одним виходять з ладу, тому, щоб запобігти гнильні процеси, організм відправляє до загиблих клітин рідина, яка утилізує їх разом з токсинами. Збільшення концентрації води в мозкових оболонках викликає больові відчуття.

Серед поширених ознак похмілля також варто відзначити непереносимість гучних звуків і світлобоязнь. Людині здається, що всі говорять на кілька тонів вище, ніж зазвичай, а навколишні кольори бачаться незвично яскравими - все це прояви негативного впливу етанолу на ЦНС.

Той, хто, як то кажуть, випив зайвого, на ранок нерідко стикається з депресією і почуттям каяття, особливо це стосується представниць слабкої статі, оскільки психічні симптоми похмілля у жінок виражені більш чітко.

З тієї причини, що алкоголь отруює нервові клітини, в стані похмілля у людини паморочиться голова, коли він робить спроби піднятися з ліжка. Додатково до цього починають трястися руки, тому що алкоголь вражає відділи спинного мозку. У ньому порушуються нейронні зв'язки, що відповідають за гальмування і регулювання проприоцептивного потоку від м'язових волокон. Як наслідок, порушується м'язовий тонус, виникає поколювання в пальцях рук, в окремих випадках з'являється тремор голосових зв'язок.

Купірування алкогольної інтоксикації

Тому, хто розібрався у всіх нюансах, чому виникає похмільний синдром, буде простіше провести комплекс відновлювальних заходів. В першу чергу всі сили повинні бути кинуті на усунення таких порушень:

  1. Нормалізація водно-сольового балансу і ліквідація наслідків органічного зневоднення. Обов'язково рясне пиття, основний упор робиться на різні розсоли, мінеральну воду, трав'яні чаї. Для поповнення електролітів в аптеці можна купити «Регідрон» або «Гідровіт».
  2. Детоксикація організму. У хід йде активоване вугілля, «Полісорб», «Ентеросгель».
  3. Зняття больових відчуттів. У цьому питанні добре допомагає ацетилсаліцилова кислота.
  4. Відновлення функціонування вищих нервових центрів, зняття тривожності. Приймають «Гліцин» і легкі седативні препарати.

Якщо похмілля настільки сильне, що людина довгий час не може прийти в себе, то тут, швидше за все, буде потрібно лікування в наркологічному відділенні.

Категорія:

Здоров'я