Почуття нудоти хоч раз в житті відчувала кожен жінка. Воно включає в себе позив до блювоти, поява блювотного рефлексу, неприємні відчуття в області шлунка. Цей симптом вважається одним з найпоширеніших. Тому, якщо з'являється нудота після їжі, причини у жінок можуть бути самими різними. Часто це сигнал про розлад в організмі чи серйозну хворобу.
Причини появи нудоти
Часта і тривала нудота є серйозним приводом для занепокоєння, тому що може бути лише сигналом порушень в роботі внутрішніх органів. Далеко не завжди неприємні відчуття у жінок є ознакою того, що вона чекає дитину. У деяких випадках вони можуть бути одним із симптомів таких захворювань:
- Захворювання шлунково-кишкового тракту (гастрит, виразка, гастроентерит, печія).
- Запальний процес в жовчному міхурі.
Харчове або хімічне отруєння.- Запалення в нирках.
- Зараження паразитами.
- Травми мозку або початок мігрені.
- Запальний процес в апендициті.
- Початок менінгітном інфекції.
- Захворювання серцево-судинної системи.
- Кишкові інфекції.
- Гіпотиреоз (або інші проблеми зі щитовидкою).
- Онкологічні освіти.
- Захворювання підшлункової залози.
Не слід виключати і вплив прийому деяких видів медикаментів. Наприклад, часто з'являється симптом в результаті проходження курсу антибіотиків, протизапальних препаратів, лікарських засобів проти паразитів і глистів. Багато таблетки можуть викликати це почуття у вигляді побічного ефекту. У цьому випадку обов'язково необхідно проконсультуватися з фахівцем.
Позиви до блювоти вранці
Найчастіше з'являється у жінок неприємне відчуття в шлунку вранці. Нездужання вранці і нудота є приводом запідозрити вагітність у жінки, особливо на тлі затримки менструального циклу. Але якщо тест на вагітність негативний, необхідно обов'язково пройти комплексне обстеження, щоб виявити причину дисбалансу в організмі. Нудити в ранковий час може через серйозних порушень:
- Прийом лікарських препаратів натщесерце, якщо вони містять в складі залізо, або мають протизапальну дію.
Порушення роботи щитовидної залози, особливо якщо основний симптом супроводжується погіршенням пам'яті, неуважністю, а також зниженням активності.- Проблеми з нирками. Зазвичай супроводжується набряками, підвищенням температури тіла, а також припливів жару.
- Неврологічні розлади. На тлі дискомфорту в шлунку з'являються також запаморочення, неспокійний сон, а також сильний головний біль.
- Порушення роботи травлення. При гастриті жінка відчуває дискомфорт і блювотні позиви, в цьому випадку спостерігається також гіркота і здуття живота.
Вранці може нудити при порушенні вестибулярного апарату. У цьому випадку неприємні відчуття спостерігаються відразу після підйому з ліжка. Нетривалий час людина спостерігає мушки в очах або двоїння.
Поява діскофорта після їжі
Нерідко зустрічається і нудота після прийому їжі. Причини у жінок бувають різні, в першу чергу це реакція організму на переїдання. Такий же симптом проявляється і в результаті вживання алкоголю, аспірину або при захворюваннях шлунка (гастрит, виразка).
Підвищення змісту шлункового соку під час їжі впливає на стінки шлунка і призводить до зменшення заряду слизової, що і провокує появу нудоти. Тому при появі дискомфорту після чергового обіду, рекомендується скоротити кількість з'їденого і проконсультуватися з лікарем.
Також багато хто скаржиться, що їм недобре після вживання якихось певних продуктів, наприклад, чомусь нудить від яблук або м'яса. В цьому випадку можна запідозрити захворювання шлунка, особливо якщо до дискомфорту приєднується печія.
Зазвичай нудота після їжі лікується простий дієтою, яка передбачає відмову від шкідливих продуктів, копченого, жирного солодкого. Також фахівець може призначити курс препаратів, що підтримують роботу шлунка або містять специфічні ферменти для легкого засвоєння їжі.
Блювотні позиви вночі
Коли напад спостерігається в нічний час, коли людина лежачи знаходиться, то це часто свідчить про порушення в роботі щитовидної залози. Організм знаходиться в горизонтальному положенні, і всі процеси в організмі сповільнюються. В цьому випадку, ігнорувати напад може бути просто небезпечно.
Проблема нудоти також часто говорить про порушення в роботі серця, гіпертонії, а також вегето-судинній дистонії. Тому без консультації фахівця, при появі нічних нападів не обійтися.
Способи боротьби з нудотою
Якщо причина, чому іноді нудить, з'ясована, можна скоротити напади перевіреними способами.
- З'їсти невелику порцію легкої їжі. Вона здатна стабілізувати роботу шлунка і прибрати неприємні скорочення, що призводять до нудоти.
- Випити чашку солодкого теплого чаю. Але слід бути обережним і не використовувати занадто гарячий напій або пити холодну рідину. Додавати молоко в чай не потрібно, так як воно може провокувати процес бродіння.
Якщо в аптечці є препарат від захитування в транспорті, або блокуючий блювотний рефлекс, можна прийняти його. Доза підбирається відповідно до вказівок в інструкції.- Якщо напад був викликаний стресом, необхідно зробити кілька глибоких вдихів, важливо нормалізувати пульс і позбутися від причини занепокоєння.
- Звернутися до лікаря за зміною препарату, якщо нудота викликана прийомом ліків.
- Зробити компрес з маслом лаванди або гвоздики в область шлунка. Воно заспокоює його, і дискомфорт поступово проходить.
- Відмовитися від вживання шкідливої їжі і намагатися пити якомога більше рідини.
Вагітним жінкам і людям, яких часто закачує у транспорті, допоможуть народні способи боротьби з нудотою. Вони безпечні і допоможуть легше перенести черговий напад. Найефективнішими методиками є наступні.
Розвести одну чайну ложку столового соди в склянці теплої води і випити маленькими ковтками. Приступ нудоти блокується практично відразу.- Понюхати ватку, змочену нашатирним спиртом.
- Покласти під язик м'ятну або ментолову цукерку, або розсмоктати таблетку валідолу.
- Випити чашку теплого зеленого чаю з невеликим додаванням імбиру.
- Запах полину також допомагає впоратися з занудило в транспорті. Масло цієї трави слід завжди мати при собі тим, хто страждає морською хворобою, або закачуванні в транспорті.
- У 0, 5 л кип'яченої води кімнатної температури додати 2 чайні ложки ромашки, 1 чайну ложку розмарину, 1 чайну ложку шавлії, і настоювати 20 хвилин. Пити невеликими ковтками.
- Розчинити в чашці води 15 крапель настоянки м'яти і пити невеликими ковтками.
Такі способи використовуються в якості екстрених, якщо нудота з'явилася разово. Також позбутися неприємного нав'язливого відчуття допоможуть підручні засоби, наприклад, можна покласти на мову щіпку солі, трохи потримати і запити водою. На дачі в період літніх відпусток з нападами допомагають впоратися листя меліси. Їх заварюють окропом і п'ють протягом дня.
Якщо причина нудоти кишкова інфекція, то у людини також спостерігається блювота, слабкість і підвищення температури тіла. Підручними засобами обійтися не вийде. У цьому випадку необхідно звернутися до лікаря-інфекціоніста, для призначення комплексного лікування.
Вважається, що нудота у жінок - точна ознака того, що вона чекає дитину. Але в більшості випадків це не так, особливо якщо нудить після їжі. Причини, крім вагітності, можуть бути різноманітними і навіть говорити про досить серйозне захворювання. Тому якщо вас нудить регулярно, не відкладайте візит до гастроенерологу.