Існує безліч причин, чому може боліти шия, причому в різних місцях. Точно проведена діагностика має велике значення для вибору методу подальшого лікування і полегшення стану пацієнта. Стан, коли болить шия, може бути наслідком легкої травми, яка через деякий час перестане турбувати, або є симптомом важкого захворювання.
типи болю
У задній частині шийної ділянки розташовано безліч відділів. Щоб розібратися в походженні болю, важливо розуміти анатомію людини. У цій області знаходяться нервові і м'язові освіти, відділ хребта і кровоносні судини.
Ситуація, коли болить шия і голова ззаду, надзвичайно неприємна, часто і просто небезпечна. Найчастіше біль виникає саме в задній частині шиї, але може поширюватися і вліво, і вправо. Найчастіше простий поворот голови супроводжується різким болем і навіть спазмами.
Залежно від тривалості больових відчуттів поділяють гострий біль, що виникла несподівано, і хронічну, коли здається, що тягне шию, що з'являється періодично і постійно турбує пацієнта.
За місцем виникнення можна говорити про наступні види болю:
- вісцеральної, що виходить від внутрішніх органів;
- соматичної поверхневої, що з'явилася в результаті травм шкіри;
- соматичної глибокої, яка виникла в глибинних тканинах.
Залежно від характеру розрізняють тупі, пульсуючі, що тиснуть, гострі, що тягнуться і ниючі болі.
Причини, чому може боліти шия
Що надзвичайно важливо з'ясувати в ситуаціях, коли болить шия ззаду, так це причини виникнення больових відчуттів. У шийному відділі вони можуть бути викликані різними аспектами, починаючи від незручної пози під час сну, простудних захворювань, травми і закінчуючи серйозними проблемами з хребтом.
Шийні болю можуть бути викликані випадковістю, побутовими або досить банальними ситуаціями:
протягами і переохолодженням;- невірним положенням тіла під час сну, сидінням за кермом або комп'ютером;
- незручною подушкою;
- зайвою вагою людини, який призводить до підвищених навантажень на хребет;
- різким поворотом голови, в результаті якого можуть відбутися защемлення або розтягнення м'язів;
- проходженням чужорідного тіла, яке може сильно травмувати слизову оболонку в районі шиї;
- тривалим перебуванням в сидячому положенні, що викликає затікання м'язів, погіршення кровопостачання і відкладення солей.
Неприємні відчуття в області шиї можуть навіть спровокувати стресові ситуації.
Больовий синдром можуть викликати захворювання внутрішніх органів або інфекції. Найчастіше взаємозв'язок шийних болів в таких ситуаціях досить складно виявити. Якщо болить шия, це може бути викликано наступними причинами:
туберкульоз;- інфекційними захворюваннями, такими, наприклад, як менінгіт або поліомієліт, а також шкірними інфекціями;
- злоякісними або доброякісними новоутвореннями безпосередньо в шиї, а також метастазами з інших органів;
- порушеннями імунної системи;
- запаленнями лімфовузлів;
- запущеної флегмонозной ангіною, яка супроводжується ломота в кістках, підвищеною температурою, в результаті чого у людини може з'явитися відчуття, що він горить;
- легеневими захворюваннями, проблемами зі шлунково-кишкового тракту, серцем і судинами;
- генетичною схильністю;
- гіпертонією;
- вагітністю, що супроводжується зростанням маси тіла, неправильним положенням під час сну, а також підвищеним тонусом м'язів.
Однак найбільш поширеною причиною виникнення больового синдрому є проблеми з хребтом. За своєю природою саме шийний ділянку - найменш міцний його відділ внаслідок слабких навантажень і погано розвиненою мускулатури, а тому і одна з найбільш вразливих частин організму. Шийних хребців у людини - сім, з'єднання яких (як, втім, і всіх інших) проводиться за допомогою зв'язок і суглобів.
Болі можуть бути викликані:
остеохондрозом, при якому з'являються мікротріщини в міжхребцевих дисках, починаються і прогресують дистрофічні процеси;- спондильоз, що характеризується здавленням корінців спинного мозку через розростання кісткової тканини, а також пошкодженням безпосередньо спинного мозку;
- спондилолистезом шиї, при якому хребці зміщуються відносно один одного;
- грижі міжхребцевих дисків, що призводять до здавлення нервів спинного мозку;
- травмами (вивихами або переломами) хребців шиї;
- запальними захворюваннями хребта, які призводять до поразок суглобів між хребцями або сполучної тканини.
До найпоширенішим причинам, чому може з'явитися дискомфорт і біль в задньому відділі шиї і збоку, відносяться остеохондроз і міозит.
Остеохондроз характеризується постійними больовими синдромами в скроневій частині, потилиці, підставі шиї і всьому шийному відділі. Біль може супроводжуватися нудотою, запамороченням, шумом у вухах, втратою координації, деяким порушенням слуху. Її посилення викликають різкі повороти голови або нахили. Але і під час сну біль не проходить, шию продовжує ломити. Найбільш частою причиною захворювання є сидячий або просто малорухливий спосіб життя. Причому останнім часом хвороба явно помолодшала. Діти починають скаржитися, що дуже ниє шия. І якщо у дитини болить шия ззаду, виключати ймовірність остеохондрозу можна.
Міозит шиї з'являється в результаті переохолодження, травмування або тривалого перебування в незручній позі. Частими причинами є знаходження на протязі, біля відкритого вікна автомобіля, що рухається, кондиціонера або вентилятора. Це запальне захворювання характеризується виникаючими при поворотах або нахилах голови різкими болями, які можуть надаватися в область між лопатками, плечі або потилицю. Найчастіше спостерігається асиметричність больових відчуттів, коли вони проявляються сильніше лише з одного боку, з правого або лівого боку.
Способи діагностики захворювань
Незалежно від того, де локалізується біль, праворуч або ліворуч, якою вона носить характер, рішення про проведення досліджень і призначення лікування може приймати лише кваліфікований фахівець.
До діагностики та лікування проблем шийного відділу хребта можуть залучатися фахівці різних напрямків. За результатами проведених досліджень можуть знадобитися послуги наступних лікарів: травматологів, ортопедів, інфекціоністів, онкологів, неврологів, ревматологів, мануальних терапевтів. З деякими захворюваннями, наприклад, системними, може допомогти впоратися і терапевт.
Основними методами діагностики є:
Візуальний огляд і пальпація шийного відділу. В результаті її можна виявити область виникнення болю, наявність гематом, порушення шкірного покриву, зміщення хребців, запалення лімфовузлів, спазми м'язів.- Обстеження у невролога, при якому оцінюються рефлекси, чутливість в різних відділах шиї та інших частинах організму, проводиться аналіз м'язової сили.
- Рентгенографія. Ця процедура, що проводиться в прямій проекції і збоку, дозволяє оцінити стан шийних хребців.
- Комп'ютерне томографічне сканування. Воно дозволяє дати оцінку стану судин і кісток, які перебувають в шийному відділі, а також лімфатичних вузлів.
- МРТ. Використовуючи магнітно-резонансну томографію, можна провести аналіз м'яких тканин і кісткових утворень в області шиї, стану дисків, кровоносних судин, нервів і спинного мозку.
При проблемах інфекційного характеру проводяться: дослідження крові (загальний і на вміст цукру), аналізи для виявлення збудників інфекції і на чутливість лікарських препаратів до них, а також дерматоскопія.- При підозрі на менінгіт лікарем-неврологом перевіряється наявність характерних для захворювання симптомів, після чого, крім аналізу крові, береться поперековий пункція, що виявляє мікроорганізми, які стали причиною менінгіту.
- Пошкодження судин шийного відділу діагностуються первинним обстеженням невролога, оцінкою кількості тромбоцитів по взятому аналізу крові, перевіркою артеріального тиску, а також УЗД, коагулограма, контрастною МРТ і електроенцефалографії.
методи лікування
Що робити, якщо болить шия ззаду, визначає компетентний лікар. На початковому етапі фахівцем вибираються консервативні способи боротьби із захворюванням.
традиційна медицина
Для лікування захворювання лікарем призначається лікарська терапія і, при необхідності, фізіопроцедури.
Першим етапом боротьби з болями в ділянці шиї є використання болезаспокійливих препаратів. А також лікування проводиться за допомогою антибіотиків, протизапальних, що поліпшують кровопостачання і також відновлюють хрящову тканину засобів. Ліки призначаються виключно лікарем.
В якості додаткових заходів при захворюваннях шийного відділу можуть бути призначені: лікувальна фізкультура, голковколювання, курси мануальної терапії та лікувального масажу. А також на пошкоджені тканини шиї надає лікувальну дію фізіотерапія у вигляді електрофорезу, ударно-хвильової, лазерної та магнітної терапії.
Як примітивного комплексу вправ, які дозволять зміцнити шию, можна використовувати інтенсивні махи руками, кругові рухи головою в різні боки, нахили тулуба вперед, назад і в сторони, а також повороти тулуба, що супроводжуються викидом вперед рук.
Найбільш ефективно для зміцнення хребта, та й усього організму в цілому - плавання. Ходити в басейн потрібно хоча б раз на тиждень.
У запущених випадках захворювань хребта або внаслідок неефективності консервативного лікування, єдиним методом залишається хірургічне втручання. Воно застосовується для видалення грижі, пухлини, тромбів або гнійних мас, фіксації хребців до пластин з металу, усунення здавлювання спинного мозку, нервів і судин.
народні рецепти
Проконсультувавшись з лікарем, можна на додаток до призначеного курсу використовувати і деякі народні засоби. Приготовлені з натуральної сировини, вони допоможуть поліпшити стан хворого, усунути больові відчуття і підвищити імунітет.
Для купірування болю добре проявила себе мазь з 5 г муміє, ½ склянки меду і 10 г порошку червоного перцю. Змішані інгредієнти слід підігріти на водяній бані протягом 30 хвилин. Остиглий еліксир слід зберігати в холодильнику. При необхідності потрібно втирати склад у область локалізації болю.- По 30 г листя смородини, бузини, полину і лаванди (рівні кількості) залити склянкою окропу. Коли суміш настоїться, її слід процідити і випивати, замінюючи чай.
- Усунути різкі болі можна компресами з м'ятних листочків або розтиранням хворого місця оливковою олією.
- Швидко купірувати біль можна за допомогою компресу з відвареним (в шкірці) картоплею. Для цього овоч слід потовкти, загорнути в кілька шарів марлі і прикласти в гарячому вигляді до хворого місця. Зверху компрес потрібно накрити шарфом. При охолодженні частини картоплі її потрібно видаляти. На закінчення хворе місце потрібно розтерти спиртом.
Слід зауважити, що звести до мінімуму виникнення проблем в області шиї можна, уважно ставлячись до свого здоров'я і внісши зміни в спосіб життя. Наприклад, нетренованим людям слід уникати різких рухів. Не рекомендується бувати на протягах і переохолоджуватися. Подушка і матрац повинні бути зручними. При сидячій роботі необхідно влаштовувати перерви в роботі. Для профілактики захворювань показана ранкова зарядка, а також виконання найпростіших комплексів вправ періодично протягом всього дня. Фізичні навантаження, а також контрастний душ значно зміцнять м'язи.
Все перераховане стосується і дітей, і дорослих. Адже запобігти захворюванню набагато легше, ніж згодом займатися його лікуванням.