Безумовно, мандарини є одним із самих улюблених ласощів взимку. У продукті міститься багато фітонцидів, які сприяють підняттю настрою. Можливо, саме через це розглянутий плід асоціюються у більшості жителів нашої країни зі святкуванням Нового року. Чи буває алергія на мандарини, і чи можна отруїтися цим фруктом?

Корисні якості мандаринів

Багато хто вважає мандарини винуватцями діареї, однак вони мають масу переваг. У цих соковитих плодах міститься велика кількість вітамінів і корисних мікроелементів. У їх складі містяться такі сполуки:

  • вітаміни D, К, С;
  • фолієва кислота і лимонна кислоти;
  • вітаміни В;
  • бета-каротин;
  • Mg, К, Са.

Споживання мандаринок робить позитивний вплив на стінки кровоносних судин. У зв'язку з тим, що вони оновлюються кожні три місяці, регулярне поїдання цих фруктів підвищує їх міцність і еластичність.

Імовірність розвитку діареї і отруєння мандаринами вкрай мала. Обумовлено це тим, що в них є кислоти, які не дають нітратів дістатися до м'якоті плоду, що зберігає «натуральність» і корисні властивості продукту.

Крім того, в мандаринах дуже мало калорій, тому вони прекрасно підходять людям, які намагаються позбутися зайвих кілограмів. Багато речовин в складі помаранчевих плодів самі розщеплюють жири.

Де використовують фрукт

Вживання в їжу мандаринів при діареї допустимо, якщо немає ніяких протипоказань. Суть в тому, що в мандариновому соку містяться хімічні сполуки, які мають сильну антимікробну і антибактеріальну дію, а розлад шлунково-кишкового тракту найчастіше виникає саме через життєдіяльності мікроорганізмів патогенного характеру. Незалежно від того, виникала діарея у дорослого або у дитини, з підвищеною температурою чи ні, мандарини поїдати можна, але в помірних кількостях.

Примітно, що розглядаються плоди відносяться до дієтичних продуктів. На відміну від інших представників сімейства Цитрусових, мандарини не так часто провокують розвиток алергічної реакції. Тому цей продукт навіть дають маленьким дітям у вигляді соку. Найчастіше після підвищеної температури при отруєнні у дитини пропадає почуття апетиту. Сік мандаринів дозволяє впоратися з цією неприємністю.

Протипоказання до вживання

Ці фрукти можуть нашкодити організму, якщо вживати їх в неміряних кількостях і не звертати уваги на протипоказання.

Багато хвороб, які супроводжуються проносом, припускають пошкодження слизової шлунково-кишкового тракту. При їх наявності краще відмовитися від вживання подібних ласощів.

Свіжі фрукти і їх сік також можуть дратувати шлунок, кишечник і дванадцятипалу кишку. Крім цього, фахівці рекомендують з обережністю їсти мандарини при таких захворюваннях:

  • гепатит;
  • гастрит;
  • недостатність нирок;
  • ентерит;
  • коліт;
  • холецистит;
  • ентерит.

Повністю відмовитися від мандаринів доведеться пацієнтам з виразкою дванадцятипалої кишки і шлунку. Щоб запобігти проблемам, потрібно навчитися грамотно вибирати фрукти. Інакше може трапитися пронос від мандаринів.

Особливості алергічної реакції

На жаль, мандарини в рідкісних випадках можуть викликати алергію. Для неї характерні такі ознаки:

  1. Висипання на самих різних частинах тіла.
  2. Сверблячка і печіння почервонінь.
  3. У маленьких дітей може набрякнути слизова носа.
  4. Утруднення дихання.
  5. Підвищена сльозоточивість.
  6. Набряк вушної раковини, який може супроводжуватися погіршенням слухової функції.
  7. Якщо алергічна реакція поширилася на бронхи, то може з'являтися нестача повітря і задишка.

Антиалергічні засоби можна приймати при появі найперших ознак проблеми. Але якщо це сталося вперше, то потрібно обов'язково і якомога швидше проконсультуватися з фахівцем. Якщо болить живіт від мандаринів і реакція посилилася, то краще зателефонувати в швидку допомогу, так як це може призвести до анафілактичного шоку.

Надання першої допомоги

До приїзду медиків потерпілому потрібно надати заходи першої допомоги, інакше інтоксикація може привести до дуже серйозних наслідків. Спочатку отруївся або аллергику потрібно промити шлунок, спровокувавши блювоту. Для цієї мети йому потрібно дати слабо концентрований розчин марганцівки. Подібне зілля допомагає знешкодити токсичні і отруйні речовини, які сформувалися всередині організму через діяльність патогенних мікроорганізмів. Якщо марганцового розчину немає, то можна дати потерпілому дати содовий або сольовий розчин.

Позбутися від солей допомагають проносні препарати м'якої дії. Бажано користуватися ліками на основі лактулози і компонентів рослинного походження. Небажано давати хворому потужне проносне на основі солі, щоб уникнути непрохідності кишкових шляхів та інших небажаних ускладнень.

Для швидкого відновлення організму після впливу токсинів можна приймати ентеросорбент або активоване вугілля. З активованого вугілля можна також зробити суспензію, яка прискорить процес оздоровлення. Під час реабілітації хворому необхідна особлива дієта і рясне пиття.

вибір фруктів

Медики відзначають, що є мандарини допустимо навіть при високій температурі тіла і отруєнні. Плоди посприяють швидкому виведенню токсичних речовин з внутрішніх органів. Але щоб не нашкодити своєму організму, потрібно вміти вибирати мандарини. Фахівці з цього приводу дають наступні рекомендації:

  1. Якщо на поверхні фруктів є білуватий наліт, то бажано відмовитися від їх покупки, тому що це є свідченням їх обробки спеціальним газом для збільшення терміну їх зберігання.
  2. Якщо кірка мандаринів надто блищить, то це означає, що її обробили препаратами-фунгіцидами.
  3. Не варто купувати фрукти з прожилками зеленого кольору.
  4. Забарвлення мандаринів повинна бути яскраво-оранжевим і рівномірною.
  5. У дозрілих плодів є яскравий цитрусовий аромат.
  6. Плоди повинні бути досить щільними і сухими.

Для того щоб «новорічні ласощі» було корисним, не потрібно забувати його мити. Абсолютно помилково вважати, що мити фрукти зовсім необов'язково, так як вони покриті товстою шкіркою. При чищенні безліч патогенних мікробів може випадково потрапити на м'якоть. Вживання таких плодів може привести до отруєння або інфекційного зараження.

Батькам необхідно стежити за тим, щоб маленькі дітлахи не очищати фрукти своїми зубами. У шкірці залишаються хімікати, бруд і пил. Тому плоди потрібно ретельно і правильно обробляти.

Необхідно враховувати, що продукти, які мають приплющену форму, характеризуються кислуватим смаком і містять невелику кількість кісточок. Круглі ж плоди є більш солодкими. Якщо враховувати рекомендації, то можна вибрати стиглий, смачний і абсолютно безпечний фрукт, який не завдасть ніяких проблем.

Категорія:

Здоров'я