Вимоги сучасної моди нав'язують жінкам певні стандарти краси. У XIX столітті в моді були апетитні рум'яні дівчата. Це свідчило про її здоров'я, а худоба була ганебна і вкрай небажана. В наші дні все змінилося. Щоб перебувати на піку популярності, дівчина повинна бути не просто стрункою, а худий. І не варто забувати про головне недруга фігури - целюліті.

Ще в XVII столітті відомий нідерландський художник Пітер Пауль Рубенс оспівував жіночу красу. На його картинах можна побачити безліч оголених і вельми вгодованих красунь, стегна і сідниці яких повністю покриті маленькими ямочками. І це не вважалося вадою. Однак часи Рубенса пройшли, і на дворі XXI століття, де посилено ведеться боротьба проти целюліту.

Причини появи вади

Ефективна боротьба з целюлітом повинна початися з виявлення чинників, які призвели до появи цього косметичного дефекту:

  • Сидячий спосіб життя і неправильне харчування неминуче призводить до появи зайвих кілограмів. Чим товщі жировий прошарок, тим сильніше помітна «апельсинова кірка».
  • Краса і здоров'я тіла залежить від того, наскільки правильно працює організм. Регулярне зловживання алкоголем і куріння ведуть до порушення обмінних процесів.
  • Стреси і постійне недосипання також призводить до збою в організмі, що обов'язково позначиться на зовнішньому вигляді.
  • Прийом гормональних препаратів порушує баланс гормонів. Такі порушення можуть призводити до стрімкого набору ваги і появи целюліту.
  • Тісний одяг із синтетичних матеріалів перешкоджає нормальному надходженню до тканин кисню. Наприклад, занадто тісні джинси, які подобаються багатьом дівчатам, можуть стати причиною розвитку косметичного недоліку, адже в них не здійснюється правильне кровопостачання тканин.
  • Зашлакованості організму внаслідок вживання у великих кількостях рафінованих, жирних продуктів.
  • Любителькам кави та інших напоїв, які його містять, варто відмовитися від його вживання.
  • Модні газовані напої під забороною для тих, хто крім целюліту страждає зайвою вагою. У них занадто багато цукру і шкідливих добавок, які не додадуть шкірі здоров'я.
  • Тим, хто не дружить зі спортом, ніколи не позбутися неприємного дефекту. Саме в процесі фізичних навантажень всі органи і тканини отримують достатню дозу кисню.

Вважається, що целюліт - виключно жіноча проблема. Це не так! У багатьох чоловіків, які страждають на ожиріння за жіночим типом, спостерігаються прояви «апельсинової кірки». Пов'язують це з тим, що у деяких чоловіків в організмі переважають жіночі гормони.

салонні процедури

Розібравшись з причинами появи косметичного недоліку, можна приступати до боротьби з ним. Дами, які можуть дозволити собі салонні методи догляду за тілом, щиро впевнені, що це єдиний і вірний спосіб. Це особиста справа кожного. Салонний догляд професійний і дієвий, тому всім, хто здатний собі його дозволити, не варто затягувати і загострювати проблему.

  1. Один з найперших методів боротьби з неестетичними горбками - ручний масаж. З перших днів війни за красу тіла і до теперішнього часу вважається найбільш популярним і дієвим способом. Він може бути досить приємним, а може бути болючим. Головне завдання масажиста - розбити жирові відкладення, надати шкірі первісну гладкість і знову зробити її рівною. У дам, що володіють дуже чутливою шкірою, можуть залишатися сліди на тілі після процедур. Сучасні техніки вітають застосування під час масажу різних ефірних масел, меду та інших корисних інгредієнтів. Курс становить 10-12 сеансів.
  2. Антицелюлітні обгортання дуже популярні, так як доступні і не приносять хворобливих відчуттів. У сучасних салонах застосовують гарячі та холодні техніки. Основними інгредієнтами складу виступають морські водорості, глина, кава. Після нанесення суміші проблемні ділянки обмотують харчовою плівкою. Завдяки цьому створюється ефект сауни, і активні компоненти складу проникають глибоко в шари шкіри, живлять і відновлюють їх.
  3. Посилити венозний і лімфатичний відтік допоможе лімфодренажний масаж. Він має кілька різновидів: пресотерапія (тиск на шкіру стисненим повітрям), гальванізація (використання струму), вакуумний масаж (просування вакуумних насадок строго по напрямку відтоку лімфи). Дані маніпуляції прискорюють обмінні процеси і сприяють виведенню токсинів.
  4. Кріоліполіз порівняно недавно увійшов до списку антицелюлітної програми, так як має ряд протипоказань. До них відносяться: вагітність, варикозне розширення вен нижніх кінцівок, захворювання нирок, тромбофлебіт, серцево-судинні та онкологічні патології. З огляду на те, що метод полягає в глибокому впливі холоду на жирові тканини, не проводиться жінкам із занепадом сил і ослабленим імунітетом. Це своєрідний стрес для організму, і не варто ризикувати здоров'ям, якщо немає впевненості в його фортеці.
  5. Кавітація - улюблена процедура тих, хто боїться болю і хоче швидких результатів. Маніпуляція здійснюється апаратом, який діє на проблемні зони ультразвуком. Ефект помітний вже після першої процедури. Метод має ті ж протипоказання, що й кріоліполіз.
  6. RF-ліфтинг позбавляє від целюліту швидко і безболісно. Метод полягає в дії на ділянки ураження високочастотним електричним струмом. Глибокі шари шкіри прогріваються, поліпшуються обмінні процеси і неприємний дефект зникає. Деякі сумніваються в цьому способі, оскільки побоюються глибокого прогрівання, яке може нашкодити організму. Однак під час процедури ефект нагрівання поширюється тільки на підшкірний жир, і тепло не зачіпає м'язову і кісткову систему.
  7. Міостимуляція Ізоджей заснована на впливі на «апельсинову кірку» низькочастотних електрострумів. Володіє стимулюючим і ліфтінговим ефектом. Чи не застосовується в період вагітності, вірусних захворювань і при травмах шкірних покривів з порушенням їх цілісності.
  8. Мезотерапія і озонотерапія - два методу, які рекомендують використовувати комплексно. Перший полягає в ін'єкційному введенні в підшкірно-жирову клітковину активних речовин, другий передбачає аналогічне введення газу, який насичений киснем. Чи не проводять процедуру тим, хто страждає на цукровий діабет, алергією, має злоякісні новоутворення. Період вагітності і лактації також буде протипоказанням.

Необхідно пам'ятати, що всі апаратні процедури мають свої нюанси і заборони, з якими жінку повинен ознайомити косметолог в салоні.

Альгінатна маска для тіла

Останнім часом альгінатна маска для тіла набула надзвичайної популярності. Альгинати є похідними бурих водоростей. Придбати їх можна у вигляді порошку, який розлучається з водою в рівних пропорціях.

Дуже важливо швидко нанести суміш на шкіру, так як вона має властивість засихати протягом 7 хвилин. Маска тримається на тілі 30 хвилин. Провести необхідно мінімум 5 процедур.

досвід народу

Ті, хто обмежений у коштах, але має величезне бажання виглядати ідеально, можуть скористатися засобами, які можна самостійно приготувати в домашніх умовах. Дами, які не з чуток знають про боротьбу з целюлітом, перевіреними методами вважають народні рецепти.

  1. Перевірена домашнє засіб від неестетичних горбків - кавовий скраб. Буквально за 10 процедур, він здатний відновити шкіру проблемних зон. Для його приготування слід змішати мелені зерна кави з теплою водою. Суміш на деякий час наноситься на ділянки ураження. Повторювати маніпуляцію 3 рази в тиждень. При бажанні до складу додають ефірні масла цитрусових, які володіють сильним антицелюлітний ефект.
  2. Баночний масаж в домашніх умовах здатний справлятися з жировими відкладеннями не гірше салонних процедур. Перед прикладанням банки необхідно змастити зону впливу жирним кремом або олією. Тривалість маніпуляції не більше 15 хвилин. Метод має такі ж протипоказання, як і салонні апаратні процедури.
  3. Хороший ефект в лікуванні досягається за допомогою медового масажу. Солодке ліки наноситься на ділянки ураження. Рухами його вбивають в шкіру. Робити це потрібно досить інтенсивно, поки він не стане скочуватися і міняти колір.
  4. Розведений з водою 1: 1 яблучний оцет втирається в проблемні місця. Регулярне застосування приносить дивовижні результати.
  5. Простий і ефективний засіб в боротьбі за красу шкіри - регулярні ванни з додаванням морської солі та ефірних масел цитрусового ряду. Приймати їх слід 2 рази на тиждень.

Якщо після домашніх процедур змащувати області впливу антицелюлітний крем, то ефективність підвищиться в кілька разів.

Всі перераховані вище методи допоможуть тільки в разі комплексного підходу і регулярності проведення процедур. Не варто сподіватися на результат від застосування одного способу. Щоб на довгий час позбавитися від косметичного дефекту, необхідно змінити спосіб життя, відкоригувати раціон, займатися спортом і відмовитися від шкідливих звичок. Такий підхід обов'язково відіб'ється на здоров'я шкіри.

Категорія:

Краса