Існує поширена думка, що життя в шлюбі повинна бути легкою, без сварок і сварок. Люблячі дружини, слухняні діти, воцаріння гармонії і порядку. Якщо в сім'ї виникла проблема, розмальовки, непорозуміння - сім'я не має права на існування. Люди зупиняються на розлучення і далі слідують ілюзорною мрії про ідеальні стосунки.
Ухвалення рішення про розлучення
Насправді, в будь-яких відносинах є місце для сварок, труднощів, це не через несумісність, а тому що всі люди різні. Неможливо прожити з коханою людиною життя, при цьому не переживши спільних труднощів. Люди, що живуть у шлюбі довгі роки і які стверджують, що жодного разу не посварилися, а життя схоже на казку, насправді лукавлять.
Якщо все-таки життя з чоловіком схожа на каторгу і нестерпна, розставання неминуче. У цьому випадку жінка повинна знати, як пережити розлучення з чоловіком. Поради психолога допоможуть розібратися в істинних мотивах, фахівець розповість, на якому щаблі розвитку знаходиться сім'я, і попередить про можливі наслідки розставання для обох подружжя. Якщо все-таки рішення розійтися неминуче, жінка повинна підготуватися.
Прийняти таке рішення часто нелегко: спільний налагоджений побут, діти, загальні зобов'язання, спільне майно. Важко розлучатися з усіма благами, які приніс шлюб, вступити в невідомість і почати життя спочатку. Щоб остаточно прийняти рішення про розлучення, варто подумати про попередні причини.
Зрада однієї зі сторін
Нові відчуття від свіжих відносин невигідно відтіняють чоловіка, з яким прожито багато років. У нових відносинах є все: пристрасть, секс, почуття, романтика. Однак варто подумати про те, що рано чи пізно нові відносини перестануть бути такими хвилюючими, все почуття притупиться. Можливо, це не відносини, а зрада, заснована на сексуальний потяг. Перенести сексуальний зв'язок на стороні дуже складно, проте для майбутніх відносин варто подумати над цим. Усвідомлення причини зради і подальший розлучення допоможуть не повторити подібної ситуації в майбутньому.
Криза розвитку сім'ї
Якщо звернутися до психології, можна дізнатися про кризи сім'ї, які трапляються періодично і негативно позначаються на відносинах. Перша серйозна криза, який може спричинити за собою думки про розлучення - 5 років спільного життя, коли людині близько 30 років. До цього часу сім'я обзаводиться дітьми, проходить романтика. Побут і нудьга, навалюється на людину, дозволяють думати, що в усьому винна друга половина, через що розлучення представляється кращим виходом.
Наступний серйозний криза і можливе розлучення - після 20 років спільного життя. На людину навалюється криза середнього віку, при якому людина оцінює свої досягнення як особистості, оцінює шлюб в цілому, досягнення в кар'єрі. Подружжя мають однаковий вік можуть вступити в кризу одночасно, через що підвищується ймовірність розлучення.
Імовірність розставання після 50 років дуже мала, люди миряться з положенням справ, звичка жити з цією людиною міцніє. Статевий потяг знижується, через що протилежну стать не так привабливий. Для людей цього віку стає важливим духовну єдність з чоловіком. Якщо все ж розрив стався, чоловік після розлучення в 50 років переконаний, що колишня дружина не здатна стати близькою по духу. Тоді чоловік буде перебувати в пошуках партнерки, яка зможе бути хорошим приятелем.
Як жінці пережити розлучення
Щоб безболісно розлучитися з чоловіком і пережити розлучення, поради психолога можуть допомогти жінці. Існує декілька універсальних порад, слідуючи яким жінка зможе легше пережити розрив з чоловіком:
Один з найболючіших моментів в розлученні - діти. При розставанні подружжя повинні поговорити про це з дітьми, відповісти на питання. Показати, що навіть зараз вони залишаються батьками, які люблять своїх малюків. В іншому випадку при заборону відвідувати дітей жінка ризикує налаштувати проти себе свого ж дитини, через що самопочуття після розлучення тільки погіршиться.- Не варто замикатися в собі. Почати можна з малого: з прогулянок у парку, зустрічі з подругами в кафе, походу в салон. У цьому випадку на жінку не буде тиснути обстановка розлучення, а ризик депресії знизиться. Особливо це актуально, якщо ініціатором розлучення був чоловік.
- Не варто кидатися з головою в нові відносини через острах самотності. Дружні зв'язки і поступово розвиваються відносини цілком доречні. Якщо жінка буде думати тільки про вибір наступного партнера, є ймовірність його не зустріти і потріпати власні нерви. Жінка, яка доглядає за собою, що має захоплення, мрії та прагнення, набагато привабливіше для чоловіків. У цьому випадку ймовірність зустріти необхідного чоловіка зростає.
Не варто віддавати всю невитрачену любов дитині. Любов'ю можна «задушити», діти не повинні страждати від розриву батьків: любите їх так, як це було і раніше. Направити свою енергію краще в інше русло.- Доведеться перебудувати життя, поміняти деякі звички, а, можливо, і роботу. Але це непогано, в такому випадку жінка отримує нові можливості і перспективи.
- Потрібно обов'язково дати собі час для того, щоб заспокоїтися, поплакати і досить посумувати. Однак не варто впиватися цими почуттями. У деяких випадках можна звернутися до фахівця. Якщо такого бажання немає, можна поговорити з близькою подругою або родичами.
Розставання завжди боляче і прикро. Перш ніж підійти до такого відповідального кроку, варто добре подумати. Однак варто не доводити ситуацію до стану хворобливого розриву. З найперших років потрібно вчитися розуміти один одного, розмовляти відверто, вчитися прощати. Тоді і думок про розставання не з'явиться.