- Загальна інформація про рослину
- Склад і корисні властивості
- Сфери застосування масла
- Способи прийому і протипоказання
Історія походження чорного кмину сягає своїм корінням в далеке минуле, а батьківщиною цього продукту прийнято вважати Близький Схід. Незабаром диво-засіб з'явився в деяких країнах Північної Африки та Південної Європи. Саме там на його основі стали виготовляти спеції і запашне кминне масло. Лікувальні властивості кмину продовжують дивувати людей до наших днів.
Загальна інформація про рослину
В даний час вирощуванням кмину займаються в Єгипті, Індії, Саудівської Аравії і деяких регіонах Західного Середземномор'я. Плантації рослини зустрічаються в Криму, Закавказзі, Молдавії і Україні. Багаті на безліч унікальних речовин насіння знайшли застосування в кулінарній галузі. Їх використовують для приготування медичних препаратів, косметики та інших цінних засобів.
Рослина кмин відноситься до поширених багатолітникам з сімейства зонтичних. У народі є інша назва - чорнушка посівна.
У природних умовах соковитий стебло може виростати до 80 сантиметрів в довжину, а його верхівка прикрашена пишними суцвіттями, що нагадують променисті парасольки. Коренева система рослини йде далеко в землю і виглядає як веретено.
У період цвітіння, який починається на початку літа, стебло починає тягнутися вгору і дерев'яніти. При цьому він покривається безліччю барвистих суцвіть з різною формою і відтінками. Серед найпопулярніших кольорів:
- Білий.
- Рожевий.
- Червоний.
Незабаром суцвіття перетворюються в чашечки з плодами-двусемянка, які знаходять чорне забарвлення під впливом повітря. Через високу врожайність з одного гектара посадки можна добути більше 10 центнерів ароматного посадкового матеріалу.
Унікальний пряний запах обумовлений наявністю в складі спеціальної речовини - карвона. Під смакових властивостях чорнушки присутні пекучі, але слідкувати-пряні нотки.
Для видобутку насіння використовується технологія холодного віджиму, що дозволяє зберегти всі корисні властивості в первозданному вигляді.
Склад і корисні властивості
Застосування кминної масла для різних цілей почалося багато років тому. Це пов'язано з наявністю в складі насичених і ненасичених жирних кислот, в числі яких:
- Ліноленова.
- Пальмітинова.
- Стеаринова.
- Арахінова.
- Міристинова.
Такі речовини перетворюють масло в цінний засіб для нормалізації роботи нервової, серцево-судинної і травної систем.
Вживання масла дозволяє зберігати нормальний гормональний і ліпідний баланс, запобігаючи появі всіляких захворювань. Також речовина покращує стан шкіри, підтримуючи імунну систему і виконуючи ефективну очистку організму від токсичних часток.
Що стосується вітамінного комплексу, то він дійсно великий і представлений такими вітамінами:
- Е.
- D.
- C.
- B.
Вплив цих вітамінів сприяє підвищенню фізичної сили і витривалості, покращує стан і функціональність м'язів, а також репродуктивної системи.
Наявність дубильних речовин і каротиноїдів, включаючи вітамін А, який запускає регенеративні процеси, регулюючи синтез колагену і підтримуючи нормальний рівень глюкози.
Також в складі присутні дуже важливі макро- і мікроелементи, а саме:
- Калій і натрій.
- Марганець і залізо.
- Селен і мідь.
- Цинк.
Також є фосфор і кальцій, нікель і інші цінні елементи.
За рахунок багатого змісту таких речовин кминне масло викликає повноцінне формування кісткової тканини, зубної емалі і статевих гормонів.
До речі, в кминному олії є всілякі «рослинні гормони» або фітостероли, які добре підтримують власний гормональний баланс організму людини.
Також в чорнушки присутні фосфоліпіди і близько 15 амінокислот. Деякі з них буквально незамінні і являють собою важливий будівельний матеріал для синтезу білка. Їх наявність перетворює масло кмину в унікальний репарант і імуномодулятор.
Сфери застосування масла
C давніх часів цей продукт використовувався в самих різних сферах і напрямках, але це не дивно. Висока концентрація найсильніших біологічно активних речовин, вітамінів, стимуляторів імунної системи і мінералів тільки розширює сфери застосування.
Як і в далекому минулому, на сьогоднішній день масляний продукт є цінною знахідкою для медичної та косметологічної практики.
Складно переоцінити список захворювань і проблем, які можна вирішити за допомогою цього чудо-засоби.
Перше, що потрібно відзначити при розкритті теми: «насіння чорного кмину, корисні властивості і застосування» - це, ефективну боротьбу з підвищеним рівнем цукру в крові. При регулярному вживанні складу можна стабілізувати рівень цукру у діабетиків другого типу, т. К. Продукт сприяє виробленню природного інсуліну.
Також є інформація про корисну дію масла для боротьби з деякими хворобами статевої сфери.
Фахівці стверджують, що кминне масло може побороти безпліддя, поліпшити проходження менструального циклу, знизити больові відчуття під час місячних, позбавити пацієнта від мастопатії і багатьох захворювань на інфекційному і запальному рівні.
Відомо, що насіння східної рослини виробляють тестостерон і покращують виробництво сперми. Багато хто вважає масло корисним засобом для боротьби із захворюваннями простати і статевої слабкістю. Ще його застосовують в нефрологічної і урологічної галузях.
Проблеми дихальної системи
Кминне масло - безцінне рішення для боротьби із захворюваннями дихальних шляхів. Відомо, що воно володіє бронхорасшіряющімі, відхаркувальні і розріджують мокротиння ефектами. Крім потужної антибактеріальної і противірусної реакції, воно вважається хорошим терапевтичним засобом для боротьби з кашлем, причому з самими різними його формами, починаючи застудою і закінчуючи пневмонією. До речі, масло чорнушки рекомендують вживати і при туберкульозі легенів.
Корисні відгуки про олію можна почути від дитячих лікарів в напрямку «Вухо-горло-ніс». Його дія сприяє полегшенню перебігу ринітів, гайморитів, отитів. При поєднанні зовнішнього і внутрішнього застосування можна забезпечити ефективне лікування дитячої ангіни і придушення вироблення гістаміну для вирішення алергічних проблем. Кмин здатний виліковувати більше 2/3 різновидів алергії, в тому числі і їх складні форми, такі як бронхіальна астма.
Сучасна медицина стверджує, що регулярне вживання кминної масла відновлює імунну систему, навіть якщо організм потерпає від важких форм імунодефіциту.
травні органи
З давніх часів диво-засіб використовувалося для боротьби із захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Відомо, що воно може активізувати перистальтику шлунково-кишкового тракту і відновити нормальний кислотний баланс.
Також його активні речовини відновлюють мікрофлору кишечника і борються з патогенними мікробами, особливо якщо мова йде про лікування виразки 12-палої кишки в поєднанні з правильно підібраною дієтою.
Неймовірну користь робить масло і для печінки, що обумовлено його гепатопротекторними і протизапальними властивостями. Також воно викликає розчинення жовчних каменів, очищає організм від кишкових паразитів і гельмінтів без роздратування слизових оболонок.
Здатність розширювати судини, очищаючи організм від зайвої рідини, забезпечує:
- Ефективне зниження кров'яного тиску.
- Підвищення еластичності судинних стінок.
- Зниження ламкості.
- Нормалізацію рівня холестерину.
Натуральний продукт підтримує функціональність серцево-судинної системи, що по-особливому важливо для літніх людей.
Якщо прикладати тампони, змочені в розчині до ясен, це дозволить:
- Позбутися від кровоточивості.
- Зняти больові відчуття і запалення.
- Зміцнити ясна.
Наукою доведено, що кмин ефективно бореться з карієсом, пародонтоз, гінгівіт і багатьма іншими захворюваннями стоматологічного характеру.
При вживанні масла під час лактації можна поліпшити вироблення молока, запобігши безліч проблем зі здоров'ям і виконавши якісну профілактику маститів.
При змащення уражених ділянок можна знизити болючі відчуття і відновити їх без ризику занести інфекцію.
Боротьба із зайвою вагою і слабкістю
Не секрет, що при боротьбі із зайвою вагою корисно вживати масло чорного кмину (насіння). Застосування такого продукту ефективно бореться з ожирінням, викликає поліпшення обмінних процесів і розщеплює жири. В результаті у пацієнта нормалізується апетит і повертається колишній, оптимальну вагу.
Раніше згадувалося, що кмин - це найпотужніший антидепресант, що пояснюється його унікальним складом. Якщо регулярно приймати засіб, то це призведе до:
- Повноцінної вироблення простагландинів.
- Відновить тонус нервової системи.
- Поліпшить стан очей і зір.
Нормалізує природний гормональний фон, який надає силу і енергію.
Застосування масла позбавляє пацієнта від відчуття втоми, додає оптимізму і віри в себе. Також при регулярному вживанні помічається поліпшення пам'яті, вироблення адекватної оцінки того, що відбувається і заряду позитиву.
косметологічна область
Протягом тисячоліть олія кмину вважалося дивним косметологічних засобом. Жінки стародавнього Сходу активно використовували його для відновлення еластичності і підняття тонусу шкіри, додання природного блиску, а також для нормалізації вироблення колагену.
Присутність бактерицидних, протигрибкових та противірусних ефектів забезпечує ефективне усунення вугрової висипки, герпесу, екземи, а також численних грибкових уражень.
За допомогою кмину можна позбавити шкіру від бородавок і настирливих прищів. Також насіння містить в собі особливі речовини, які відмінно борються з облисінням, випаданням волосся, а в деяких випадках і з сивиною.
Використання масел для приготування косметичних масок - це чудовий спосіб вирішити проблему зморшок, надати шкірі пружність і поліпшити мікроциркуляцію крові.
Способи прийому і протипоказання
Що стосується способів прийому, то вони визначаються складністю захворювання і формою лікування. Сьогодні продукт застосовується як внутрішнім, так і зовнішнім методом, хоча можна пробувати комбінувати їх.
Якщо говорити про косметологічні сферах застосування, то тут можна використовувати обидва способи. Внутрішнє вживання вважається профілактичним заходом. В такому випадку масло вживають по чайній ложці до сніданку і перед вечерею.
Щоб поліпшити смакові властивості продукту, його можна розбавити медом, соком або йогуртом. Зовнішнє застосування полягає в використанні масляних примочок, краплею, обгортання, масок і масажних сумішей.
Незважаючи на безліч корисних властивостей і наявність цілої таблиці вітамінів, чорний кмин може мати і протипоказання:
- Лікарі забороняють вживати його вагітним матерям, т. К. Це може привести до маткових кровотеч, відшарування плаценти і навіть мимовільного викидня.
- Через здатність стимулювати імунну систему, масло чорнушки викликає відторгнення чужорідних органів, що робить його забороненим продуктом для пацієнтів, які нещодавно перенесли трансплантацію тканин або переливання крові.
- Також не можна вживати масло при проведенні курсів хіміотерапії і променевої терапії. Якщо у хворого присутній схильність до гіпотонії, то кмин теж протипоказаний.
- Пацієнти, які перенесли інфаркт міокарда з тромбофлебітом і на ішемічну хворобу, теж не повинні застосовувати кминне масло. У список протипоказань потрібно внести і індивідуальну непереносимість, через яку, у багатьох проявляються алергічні реакції.
Перед тим як застосувати чорний кмин для боротьби з якоюсь проблемою, потрібно переконатися, що він не викличе побічних ефектів. В такому випадку стародавнє диво-засіб стане безцінною знахідкою для самих різних сфер застосування.