Кролик - один з найсмачніших дієтичних продуктів. Його нежирне м'ясо містить багато білка, тому рекомендується людям які ведуть здоровий спосіб життя. Приготування кролика - досить складний захід, що вимагає тривалого часу. Однак з технічним прогресом і цей процес стає простим і захоплюючим. Хорошим способом довести це буде приготування кролика в мультиварці.
Корисні поради
Для того щоб смачно приготувати кролика в мультиварці, необхідно ознайомитися з порадами досвідчених кулінарів. Вони методом проб і помилок розробили оптимальний спосіб готування цієї тварини. Щоб під час роботи уникнути помилок, потрібно враховувати наступні поради:
- Всі частини тушки кролика однаково цінні, проте для приготування страв найчастіше використовуються спинка і ніжки.
- Тривалість і спосіб готування безпосередньо залежать від віку купленого тваринного. Якщо кролик молодий, то у нього буде м'яке і ніжне м'ясо з легким рожевим відтінком. Якщо у вас м'ясо більш старої тварини, то йому характерна грубувата структура і темний колір. Перед приготуванням тушку потрібно вимочити в слабкому оцтовому розчині.
- Прожилки блакитного кольору на деяких частинах свідчать про недостатній годівлі тварини. У такому м'ясі буде дуже мало жиру.
- Готувати кролика найкраще в вершках, сметані, молоці або білому сухому вині. Від цього він виходить більш ніжним і соковитим.
- М'ясо кролика подається в гарячому вигляді з яким-небудь соусом. Ідеальним варіантом буде апельсиновий.
Приготування в мультиварці
Кулінарами всього світу придумані оригінальні рецепти приготування кролика в мультиварці. Це обумовлено тим, що м'ясо цієї тварини прекрасно поєднується практично з будь-якими продуктами. При правильному приготуванні вони тільки підкреслюють, але не перебивають смак кролятини.
З використанням картоплі
Кролик, тушкований в мультиварці з картоплею, є класичним варіантом приготування цієї тварини. Ніжне дієтичне м'ясо доповнюється ситним і смачним овочем. Для приготування такого чудового блюда знадобиться: тушка кролика вагою не менше півтора кілограмів, 1 кг картоплі, 2 головки ріпчастої цибулі, 3 стиглих помідора, рослинне масло, вода, спеції.
Процес приготування простий і включає в себе наступні етапи:
- Попередньо вимочене в воді з оцтом м'ясо розрізається на невеликі шматочки.
- Вони складаються в чашу мультиварки і готуються з додаванням рослинної олії. Для цього застосовується режим «Жарка» і встановлюється п'ятнадцять хвилин часу. Для утворення апетитною рум'яної скоринки необхідно кожні п'ять хвилин перевертати м'ясо.
- За цей час лук очищається від лушпиння, гарненько миється і нарізається невеликими кубиками.
- Через десять хвилин після початку смаження до м'яса додається підготовлений лук.
- В цей час морква подрібнюється або ріжеться соломкою.
- Вона додається відразу ж після закінчення режиму «Жарка».
- Пристрій перемикається в режим «Гасіння» і приготування триває ще п'ятдесят хвилин.
- У чашу доливається трохи води і блюдо пропарюється.
- Поки кролик гаситься, картопля очищається від шкірки, миється і ріжеться великими шматочками.
- Вимиті помідори нарізаються часточками.
- Через тридцять хвилин готування додаються порізані овочі, спеції і сіль.
- Готову страву подається гарячим і прикрашається рубаною зеленню.
З додаванням сметани
М'ясо кролика - низькокалорійний продукт, тому для збільшення поживності до нього додають різні молочні продукти.
Кращим варіантом буде приготування кролика на пару в мультиварці з додаванням сметани.
Для цього знадобляться такі продукти: двокілограмова тушка кролика, дві цибулини, одна морквина, 4 зубчики часнику, 1, 5 склянки нежирної сметани, соняшникова олія, приправи, свіжа зелень.
Готується кролятина в сметані наступним чином:
- Кролик обробляється і його частини розрізають на порційний шматочки.
- Далі, можливі два варіанти: замочування у воді з додаванням оцту або маринування в рослинній олії з приправами. І в тому, і в іншому випадку зберігається унікальний аромат кролятини. Найкраще одну з цих процедур виконувати за добу до готування.
- Після м'ясо тварини ретельно промивається і обсушуємо.
- Ріпчасту цибулю чистять і нарізають півкільцями. Якщо він великий, то можна подрібнити його на кубики.
- У мультиварку наливається рослинне масло, додається подрібнений часник і м'ясо. Пристрій включається в режим «Жарка».
- Кролятина постійно помішує і після утворення золотистої скоринки до неї додається порізану цибулю.
- Морква очищається від неїстівних частин, натирається на крупній тертці і додається в чашу мультиварки.
- Поки блюдо готується, можна зайнятися соусом. Для цього сметана змішується з водою і приправами. Часто замість води додається гірчиця в зернах.
- Просмажений кролик заливається соусом і готується близько години в режимі «Гасіння».
- За час готування м'ясо кілька разів перемішується, а також при необхідності досолюється.
- Після відключення пристрою в блюдо додається трохи петрушки, базиліка та кропу.
Приготування на м'ясному бульйоні
Цей рецепт приготування кролика відрізняється від попередніх тим, що замість води використовується м'ясний бульйон. Це дозволяє отримати більш ситне і багате ароматом блюдо. Для його приготування знадобляться такі інгредієнти: 400 г кролятини, 1 цибулина, 1 морква, 400 мл м'ясного бульйону, рослинне масло, спеції.
Готування цієї їжі відбувається в кілька простих етапів:
- Кролик гарненько миється і розділяється на необхідну кількість частин.
- Щоб позбутися специфічного запаху кролятини, тушка поміщається в каструлю з холодною водою і витримується не менше шести годин. У воду іноді додається оцет або лимонний сік.
- Моркву і цибулю чистяться і нарізаються довільними шматочками.
- Овочі кладуться в мультиварку з додаванням рослинної олії і готуються в режимі «Жарка» близько п'ятнадцяти хвилин.
- Як тільки пристрій повідомить про завершення смаження, в чашу кладуться шматочки м'яса, спеції і вливається бульйон.
- Мультиварка ставиться на годину в режим «Гасіння» і блюдо готується без втручання людини.
- Готове блюдо виймається з пристрою і подається з відвареною картоплею, кашею, макаронами або салатом.
З кетчупом і чорносливом
Приготоване за цим рецептом страва набуває аромат чорносливу. Особливої пікантності йому додає соус з кетчупу, гірчиці і часнику. Для приготування кролика за таким рецептом використовується: 2 кг м'яса, дві моркви і цибулини, оливкова олія, кетчуп, 200 г чорносливу, часник, яблуко, приправи, гірчиця.
Приготування кролика з овочами в мультиварці здійснюється таким чином:
- Чорнослив викладається в миску і на півгодини заливається злегка теплою водою.
- Філе кролика нарізається кубиками (якщо використовуєте тушку, то вона розрізається на порційний шматки).
- У чашу мультиварки наливається трохи оливкового масла і викладається м'ясо.
- Чи включається режим «Жарка» на тридцять хвилин.
- Поки кролик смажиться, цибуля ріжеться півкільцями, а морквина - соломкою.
- За кілька хвилин до закінчення програми додаються порізані овочі.
- Після в чашу пристрої наливається вода, додається кетчуп, гірчиця, сіль і спеції.
- Мультиварка ставиться на півтори години в режим «Гасіння».
- Через тридцять хвилин після початку гасіння, додається порізані соломкою чорнослив і яблуко.
- За п'ять хвилин до закінчення програми додається дрібно порізаний часник.
- Готову страву перекладається на тарілку і прикрашається зеленню.
Як гарнір може виступати картопля, рис, гречка, макрони.
З різними овочами
Кролика складно чимось зіпсувати, тому до нього можна сміливо додавати ваші улюблені овочі. Кожен з них привнесе свій смаковий відтінок і перетворить блюдо. Можна взяти такі продукти: 800 г кролика, кілька стебел цибулі-порею, 300 г цвітної капусти, 300 г стручкової квасолі, сіль, спеції.
Правильно згасити блюдо можна наступним чином:
- Лук-порей подрібнюється, кольорова капуста розділяється на суцвіття, стручкова квасоля ріжеться на кілька частин.
- Філе кролика нарізається невеликими шматочками і відправляється в чашу мультиварки.
- До нього додається цибуля-порей, мелений перець, сіль і вода.
- На пристрій встановлюється корзинка-пароварка, в яку викладаються всі інші овочі.
- Пристрій накривається кришкою і ставиться на три чверті години в режим «Варка на пару».
- Овочі будуть готові вже після двадцяти хвилин готування.
- Готове м'ясо перекладається в тарілку і до нього додаються приготовані на пару овочі.
Печеня з грибами
Гриби прекрасно поєднуються з усіма видами м'яса, тому їх можна сміливо додавати в блюдо. Приготоване спекотне стане прекрасним доповненням до будь-якого гарніру. Для нього знадобляться наступні продукти: 180 г грибів (бажано шампіньйонів), 0, 5 кг картоплі, 600 г кролятини, лавровий лист, соняшникова олія, по одній морквині і цибулині, сіль.
Запекти блюдо можна так:
- М'якоть кролика ріжеться невеликими шматочками.
- Всі овочі чистяться, промиваються і подрібнюються.
- Грибочки нарізаються тонкими пластинками.
- На дно чаші мультиварки наливається соняшникова олія. До нього додається м'ясо, цибулю і моркву.
- Чи включається режим «Жарка» на двадцять хвилин.
- Картопля ріжеться тонкою соломкою і змішується з грибами.
- Після закінчення смаження, додаються овочі, що залишилися і вода.
- Блюдо солиться і приправляється.
- Пристрій перемикається в режим «Гасіння» і ставиться на півтори години.
- Готову страву подається зі сметанним соусом і свіжою зеленню.
Приготування кролика в мультиварці не тільки спрощує і прискорює процес, але і дозволяє зберегти всі його корисні властивості.
Смачне дієтичне м'ясо прикрасить будь-який святковий стіл або допоможе урізноманітнити ваш щоденний раціон. Не бійтеся експериментувати і створювати свої рецепти, які припадуть до смаку вам і членам вашої сім'ї.