Щороку сотні людей стикаються з необхідністю реабілітації після заміни тазостегнового суглоба. Доктора виділяють 3 періоди відновлення. Кожен з них має свої особливості. Відновлення після заміни тазостегнового суглоба може тривати кілька місяців, але лікарі не радять відразу приступати до навантажень, так як існує небезпека вивиху суглоба.

Ранній період відновлення

Після операції на тазостегновому суглобі хворі проводять в стаціонарі близько 3 тижнів. Термін обумовлений складністю хірургічного втручання. Лікарі кажуть, що в перші 10 днів після операції хворі повинні виконувати ряд правил:

  • Безпечний сон забезпечений в положенні лежачи на спині.
  • Заборонено згинати хвору ногу під кутом більше 95 градусів.
  • Не можна зближувати і схрещувати хвору і здорову ноги.
  • Не варто різко повертати тазостегнові суглоби.
  • Кожен день потрібно робити вправи, щоб уникнути застою крові.

На першому етапі необхідно нормалізувати кровообіг в області тазу і стегон. Дуже важливо уникнути ускладнень у вигляді пролежнів, тромбозів і застою крові.

В цей час велика ймовірність розвитку пневмонії та плевриту, тому лікарі ретельно стежать за станом легенів.

Для того щоб уникнути ускладнень, лікарі рекомендують ряд вправ:

  • ворушіння і обертання пальцями обох стоп;
  • згинання та розгинання гомілковостопного суглоба;
  • напруга чотириголового м'яза ноги;
  • скорочення сідничних м'язів;
  • згинання та розгинання колін;
  • відведення ніг в різні боки;
  • підйом випрямлених ніг на 15-20 сантиметрів над ліжком.

Лікарі радять використовувати валики і подушки, щоб не напружувати хвору ногу після ендопротезування кульшового суглоба. Реабілітація після операції йде успішно, якщо хворі роблять кілька підходів в день, але не поспішають під час виконання кожної вправи.

На першому етапі доктора вчать пацієнтів вставати і ходити. Після того як хворі можуть подолати кілька метрів, необхідно збільшити навантаження.

Лікарі радять робити вправи в положенні стоячи, щоб розвивати зв'язковий апарат.

Другий етап реабілітації

На другому реабілітаційному етапі пацієнт повинен відновитися практично повністю. Реабілітація після ендопротезування кульшового суглоба будинку спрямована на тренування всіх м'язів і відновлення їх функцій. Крім того, необхідно відновити рухливість суглобів. На другому етапі хворі повинні ходити з милицями близько години. Періоди активності повинні змінюватися відпочинком.

Після того як хворі навчаться ходити, їх змушують підніматися по сходах вгору і вниз. Тільки після цього приступають до занять в тренажерному залі. Після заміни шийки стегна пацієнти можуть займатися на велотренажері кілька разів на день по 30 хвилин. Деякі хворі купують тренажер себе додому, щоб відновлення проходило швидше.

Якщо хворий може відвідувати медичні центри, то крім ЛФК в домашніх умовах йому рекомендують додаткові лікувальні процедури. Як правило, лікарі призначають:

  • масаж здорової ноги і поперекового відділу хребта;
  • електрофорез;
  • бальнеологічне лікування;
  • голкорефлексотерапія;
  • лазеротерапія;
  • парафінотерапія;
  • озокеритові аплікації.

У медичних центрах обладнані спеціальні кімнати, в яких багато універсальних тренажерів. Доктора використовують спеціальні ортопедичні валики і стрічки, які необхідні для виконання деяких вправ. Під час реабілітації складається індивідуальна програма. Хворі можуть пройти кілька курсів за призначенням лікаря.

Остаточне повернення до активного життя

Відомо, що організм повністю відновлюється не раніше, ніж через півроку після заміни тазостегнового суглоба. Післяопераційний період, який триває 3 місяці, використовується для відновлення основних функцій. Потім необхідно працювати над прискоренням регенерації кісток і поліпшення функціонального стану зв'язкового апарату.

На цьому етапі хворі виконують щодня спеціальні комплекси вправ. Вони включають в себе заняття на тренажерах і роботу з власною вагою. Деякі хворі відправляються в санаторії, де можна жити і лікуватися. Вони повинні вести себе дуже акуратно і не навантажувати суглоби занадто сильно. Варто пам'ятати, що хоча штучний суглоб дуже схожий на справжній, проходить дуже багато часу, перш ніж він стане єдиним ланкою кісткової системи.

Життя після заміни суглоба може бути такою ж яскравою і цікавою, як і у людей, які не піддавалися операції. Більшість хворих, які пройшли лікування в санаторії, повертаються до роботи і повноцінного активного життя.

У санаторії нарешті повністю пройшли всі болі. Дуже багато займалися в басейні, тому змогла не тільки підлікувати суглоби, але і поліпшити загальне самопочуття. Планую в наступному році знову відвідати санаторій.

Ніна Миколаївна Харитонова

Відмінно відпочила в санаторії. Змогла не тільки пройти лікування суглобів, а й інші процедури. Після лікування самопочуття значно поліпшилося. Можу довго ходити, не боячись болю. Велике спасибі лікарям.

Марія Іванівна Никанорова

Реабілітація в санаторії проходила протягом 3 тижнів. Мені робили різні процедури і я займався ЛФК. Враження найпозитивніші. Лікарі, що працюють в санаторії, допомогли мені навчитися виконувати різні рухи, які необхідні в звичайному житті.

Микола Федоров

Зазвичай лікування в санаторії триває 21 день. Хворі беруть з собою спеціальну курортно-курортну карту.

У ній є дані про стан здоров'я хворого. Доктора призначають процедури, які будуть корисні конкретному пацієнту.

Категорія:

Здоров'я