Варикозне захворювання характеризується розширенням глибоких і підшкірних вен. Відбувається це внаслідок недостатнього кровообігу і втрати еластичності судин. Найчастіше діагностується у жінок старше 25 років, рідше буває в підлітковий період. Виникнення захворювання провокує безліч факторів, наприклад, причини варикозу можуть ховатися не тільки в малорухливому способі життя і деяких професійних особливостях.

симптоми захворювання

Існують певні ознаки початку хвороби, які особливо яскраво проявляються в другій половині дня. До них відносяться:

  • відчуття жару і тяжкості в ногах;
  • набряки нижніх кінцівок;
  • відчуття розпирання в литкових м'язах, судоми;
  • ноги швидко втомлюються під час ходьби, тривалого сидячого або стоячого положення;
  • поява судинних зірочок;
  • видимість венозного рельєфу на поверхні шкіри;
  • печіння і свербіж в області розташування вен;
  • в запущеній стадії характерно поява трофічних виразок, що викликають болісний свербіж.

Важливим фактором початку хвороби є зменшення дискомфорту в ногах після легкої розминки.

Основні причини захворювання

Кожного пацієнта цікавить, від чого виникає це захворювання. Для того щоб зрозуміти чому відбуваються в організмі такі зміни, слід вивчити інформацію більш докладно.

У людському організмі вени виконують функцію спеціального коридору, по якому кров переносить живильні речовини до тканин і серця. Нижні кінцівки оснащені двома видами вен (поверхневими і глибокими), які з'єднує аварійна система скидання крові. Найбільшому навантаженню піддаються глибокі вени, тоді як поверхневі витримують не більше 20%.

Причини варикозного розширення вен досі до кінця не вивчені, але фахівці схильні припускати, що тут має великий вплив спадковий фактор. У групі ризику знаходяться люди, які мають в своєму роду випадки варикозного захворювання. Однак патологія може виникнути і з таких причин:

  1. Професія. Якщо умови праці передбачають тривале перебування в одному положенні (сидячи або стоячи). Наприклад, продавці, перукарі, співробітники офісу, офіціанти.
  2. Взуття на високих підборах.
  3. Сковує одяг.
  4. Зайва вага.
  5. Шкідливі звички і варикоз. Від чого він виникає - надмірне вживання алкоголю або жирної їжі, куріння збільшують навантаження на вени і судини, що має негативний вплив на кровообіг.
  6. Фізичне перенапруження сприяє виникненню такого захворювання, як варикоз. Причини виникнення можуть бути обумовлені силовими видами спорту і важкою фізичною працею.
  7. Гендерні ознаки. Найбільш схильні до цього захворювання жінки, так як в процесі виношування дитини або гормональної терапії венозної навантаження значно підвищується.

При варикозі робота венозних клапанів порушується, через що відбувається необоротне розширення вен і порушення кровообігу в ногах. У здорової людини при м'язовому скороченні відбувається енергійне просування крові вгору по венах, які завершуються клапанами, але якщо вена розширена, клапан не може закритися герметично, що веде до уповільнення відтоку крові і сприяє виникненню безлічі клінічних ознак.

психосоматичні чинники

Дивно, але далеко не кожна людина, що має погану спадковість, страждає на це захворювання. Трапляється, що у одних варикоз дає про себе знати ще в шкільному віці, а у інших може не з'являтися до пізньої старості. В цьому випадку можна говорити про психологічну причину, яка називається психосоматика. Варикозне розширення вен в цьому випадку говорить про недостатню свободу. Умови, в яких перебуває людина, не дозволяють йому жити так, як він хоче (скутий по руках і ногах).

Важливо вчасно усвідомити і змінити ситуацію. Звільнитися з ненависної роботи, внести зміни в побут, дозволяти собі регулярний відпочинок. Відчуття кайданів не зникне самостійно, людина повинна свідомо позбутися проблеми і вийти зі звичних рамок.

Психологічний портрет пацієнта

Відчуття дискомфорту і тяжкості в ногах символізує тяжке життя, ніби людина несе важку ношу, від якої не може позбутися. Він страждає, але продовжує свій мученицький шлях. Це захворювання характерно для перфекціоністів, відповідальних людей, які займаються самобичуванням при будь-якій невдачі. У зоні ризику знаходиться кожен, для кого стоять на першому місці такі поняття, як «повинен» і «треба».

У столітті сучасних технологій навряд чи когось можна здивувати таким явищем, як варикоз. Психосоматика захворювання полягає в тому, що людина самостійно заганяє себе в певні рамки, наприклад, посадових обов'язків. Але на ділі виходить, що рамки дуже вузькі, а спектр обов'язків неймовірно широкий.

Це люди, які насильно змушують себе жити за загальноприйнятим шаблоном (будинок, сім'я, робота, діти). У той час як їм самим, наприклад, хочеться подорожей, або, навпаки, жити відлюдником.

Кожен пацієнт, який зіткнувся з таким захворюванням, як варикоз, цікавиться, чому він виникає. В першу чергу, це невміння знаходити приємні моменти в повсякденному житті, відсутність регулярного відпочинку. Такі люди не дають собі поблажок. Якщо ж людина дала собі слабину, він буде довго себе картати за виявлену слабкість і втрату часу, в яке він міг би зробити щось корисне.

Повсякденний круговорот «робота, будинок, вечеря, діти, прибирання» призводить до накопичення втоми і минаючий тяжкості, яка особливо сильно відчувається в кінці дня.

способи самолікування

В першу чергу слід перестати заганяти себе в кут, віддаючи перевагу виконанню чергових обов'язків замість короткочасного відпочинку або дрібних радостей. Непосильна ноша, рутина яку звалює на себе людина, часто закінчується варикозом, що призводить в свою чергу до появи тромбів. Для того щоб допомогти собі самостійно, слід дотримуватися деяких рекомендацій:

  1. Своєчасна пауза. При перших ознаках втоми слід звільнити себе один день або його половину для того, щоб провести його в абсолютно новій для себе обстановці. Можна з'їздити за місто і провести весь день наодинці з природою або зняти номер в шикарному готелі і провести час з самим собою в комфортній обстановці. При цьому важливо пам'ятати, що земля не перестане обертатися, якщо дозволити собі трохи розслабитися.
  2. Якщо пацієнт є відчайдушним трудоголіком, йому слід привчити себе до ліні. Наприклад, буде чудово, якщо хоча б 15 хвилин в день людина дозволить собі просто посидіти і нічого не робити.
  3. Важливо навчитися робити собі маленькі радості. Це може бути коротка прогулянка в обідню перерву під приємну музику в навушниках або гаряча ванна з піною в холодну дощову погоду.
  4. Не слід виконувати всі справи в один день, наприклад, тижневий обсяг роботи в першій її половині. Список справ ніколи не закінчиться, а час на відпочинок буде упущено. Головне, розподіляти навантаження рівномірно.

Варикоз - досить серйозне захворювання, тому без відвідування лікаря тут не обійтися. Однак якщо вже є рекомендації з лікування цього захворювання від фахівця, їх також слід виконувати, паралельно з психологічним самолікуванням.

Категорія:

Здоров'я