Розтяжки на тілі є поширеним явищем у багатьох людей. Своєрідним дефектом шкіри страждають і підлітки в період статевого дозрівання. Молодий організм в цей період перебудовується і зазнає великі зміни, і стрії є побічним явищем такої перебудови.
підліткові розтяжки
Розтяжки - шкірні смуги розтягування, є атрофічні ділянки шкіри, у вигляді вузьких хвилястих смужок різної ширини і довжини. Утворюються в результаті ослаблення або пошкодження еластичних волокон.
Множинні дефекти у вигляді смуг формуються на різних ділянках тіла. У підлітків стрії можуть з'являтися на спині перпендикулярно хребту, на плечах, грудях, стегнах.
Прийнято розрізняти кілька фаз формування розтяжок. Спочатку розтяжки трохи підносяться над поверхнею шкіри і мають блакитно-рожевий або фіолетовий забарвлення. Цей період зберігається від декількох місяців до півтора років. Потім відбувається розростання грубоволокнистих колагенових волокон і формується атрофічний рубець світло-перлового кольору.
Подібні дефекти на шкірі відносяться до серйозної естетичної проблеми, через яку у підлітків можуть виникнути серйозні комплекси. Потужний викид гормонів різко змінює не тільки зовнішній вигляд молодих людей, а й робить їх чутливими і сприйнятливими.
У пубертатний період оцінка підлітком своєї зовнішності і так буває занижена, тому для нього вкрай важливо, як його сприймають оточуючі. Через таку особливість підліткової психіки розтяжки на шкірі перетворюються в справжній кошмар. Якщо не вживати ніяких заходів, то комплекс неповноцінності тут забезпечений. Догляд в себе, депресії та інші психологічні розлади - звичайна відповідь на проблему, яка на ділі цілком устраняеми.
Для переживань з приводу своєї зовнішності у підлітка дійсно є певні підстави. Вважається, що некрасиві смуги і зигзаги, що зовні нагадують шрами, нікого не прикрашають. Завдання батьків полягає в тому, щоб допомогти своєму підростаючому дитині вирішити це питання.
Розтяжки в підлітковому періоді не можна залишати без уваги, оскільки вони можуть бути не тільки косметичним недоліком. Часто розтяжки в підлітковому віці локалізуються на сідницях, грудній клітці, в області внутрішнього і зовнішнього стегна. На обличчі і руках підлітка розтяжок бути не властиво. Стрий можуть відображати інші проблеми, пов'язані з внутрішніми неполадками організму. Особливо повинні насторожити розтяжки на спині у підлітків, причиною утворення яких може бути зміщення хребців, що не можна ігнорувати.
причини утворення
Якщо виявлені розтяжки на тілі у підлітків причини потрібно шукати всюди. Деякі провокуючі фактори є набагато серйозніше самих дефектів шкіри і вимагають детального аналізу. Найпоширеніші чинники, що впливають на утворення розтяжок:
- Гормональний сплеск.
- Спадковий фактор. Особливість розвитку. Будова шкіри може передатися підліткам у спадок від найближчих родичів.
- Скачки ваги. Різке схуднення і набір ваги може стати причиною появи стрий.
- Дефіцит м'язової маси. Неправильний розподіл м'язових тканин і жиру.
- Гіпоталамічний синдром. Порушення функції гіпоталамуса може привести до різкої зміни маси тіла. Найчастіше на освіту розтяжок впливає ожиріння, пов'язане з різким стрибком ваги.
- Аутоімунні захворювання. Імунна система стає гіперактивною і атакує власні тканини організму, приймаючи їх за чужорідні елементи.
- Зміщення хребців. Поява розтяжок при цьому зазвичай супроводжується постійними болями в спині.
У період статевого дозрівання рівень деяких гормонів підвищується в десятки разів. Внаслідок цього істотно змінюється весь вигляд вчорашніх хлопчика і дівчинки. В цей час в організмі молодих людей відбуваються бурхливі фізіологічні події, до яких не всі органи і системи готові. Прискорюється ріст, у дівчаток розвиваються молочні залози, з'являються жирові відкладення, у хлопчиків змінюється голос.
Шкіра підлітків на тлі таких змін залишається незрілою, в ній спостерігається недолік колагену і еластину - білка, що становить основу сполучної тканини шкіри. В результаті шкірний покрив не витримує навантажень і розтягується, утворюючи смуги на різних ділянках тіла. Часто виникають розтяжки на ногах у підлітків, причиною для цього є гормон росту і недолік м'язової маси.
На утворенню розтяжок впливають і гормони щитовидної залози і збій в роботі ендокринної системи.
Адренокортикотропний гормон виробляється в передній долі гіпофіза і впливає на вироблення гормонів надниркових залоз, до яких відносяться і статеві гормони. У підлітків зміст АКТГ може бути підвищено протягом тривалого часу, що призводить до прискорення обмінних процесів і змін шкіри. Багряні розтяжки на животі можуть бути наслідком надлишку саме цього гормону.
Нерівномірний перерозподіл жирових відкладень, невідповідність їх з м'язовою масою призводить до натягнення шкіри і розриву волокон дерми.
Коли закінчиться пубертатний період вироблення гормонів нормалізується, їх рівень буде відповідати фізіологічного стану організму. Будова підшкірних тканин буде підтримуватися на гормональному рівні. Шкіра підлітка стане достатньо зрілою, щоб виконувати свої важливі функції. Нижні шари шкіри придбають еластичність і механічну стійкість. В результаті волокниста структура сполучної тканини буде виконувати роль амортизатора, що дозволить шкірі чинити опір негативним впливам. Однак, старі розтяжки на шкірі у підлітка так і залишаться, якщо не працювати над їх усуненням.
методи профілактики
Попередження розтяжок включає здоровий сон, повноцінне вітамінізоване харчування, достатнє вживання води, фізична активність, відмова від куріння і прийому алкогольних напоїв. Підліток повинен добре висипатися: це важливо для нормального функціонування організму.
Харчування відіграє велику роль у формуванні шкірного покриву. Якщо в раціоні будуть переважати жири і легкі вуглеводи, це погано позначиться на здоров'ї шкіри. Корисними для неї речовинами мають молочні продукти, овочі, фрукти, каші. Харчування було регулярним: не можна пропускати основні прийоми їжі.
Важливо, щоб в житті підлітка були присутні помірні фізичні навантаження. Відвідування спортивних залів, басейнів, тенісних кортів має стати нормою для юнаків і дівчат. На користь дітям підуть ролики, ковзани або велосипед. При спадкової схильності можна проходити курсами масаж і використовувати спеціальну косметику.
Куріння і вживання алкоголю можуть завдати непоправної шкоди формується шкірі. Затягування сигарети провокує дефіцит кисню в організмі, що відбивається на стані шкірних покривів.
Лікування стрії на шкірі
Якщо ж, незважаючи на вжиті заходи профілактики, розтяжки все-таки з'явилися, можна возпользоваться наступними засобами для боротьби з ними:
- Спеціальний крем. Крем від підліткових розтяжок можна придбати в будь-якому спеціалізованому магазині або аптеці. Така косметика розрахована на тривале застосування, тому в її складі переважають натуральні компоненти. Нічим не гірше буде крем від розтяжок для вагітних, в них зазвичай відсутні консерванти та інші шкідливі речовини.
Вітаміни. Вітаміни в організм підлітка можуть надходити з їжею або в складі препаратів. Ці важливі органічні сполуки відіграють неоціненну роль для попередження і лікування стрий. Концентрація вітамінів в тканинах невелика, але при дисбалансі цих речовин в організмі наступають небезпечні зміни. Шкіра підлітка дуже гостро реагує на нестачу корисних речовин, тому вітаміни повинні регулярно і в достатній кількості надходити в організм.
- Жиророзчинний вітамін, А є антиоксидантом, необхідний для росту нових клітин. Зміцнює імунітет, нормалізує кількість жирових відкладень, підтримує здоров'я шкіри і волосся. Кращим джерелом готового вітаміну, А вважаються такі продукти, як печінка і риб'ячий жир, вершкове масло, вершки. Провітамін А, або каротин, у великій кількості міститься в моркві і солодкому перці. Рослинна форма вітаміну, А засвоюється разом з жирами;
- Вітамін С. Водорозчинний вітамін необхідний для росту і відновлення тканин і кровоносних судин. Є потужним антиоксидантом. При нестачі цього вітаміну відбувається пригнічення синтезу колагену. Найбільш багаті вітаміном С рослинні продукти: ягоди, цитрусові, листові овочі, горіхи;
- Жиророзчинний вітамін Е. Також відноситься до важливого антиоксиданту. Активно захищає організм від негативного впливу агресивного середовища. При його недоліку виникає синдром хронічної втоми, що негативно відіб'ється на стані м'язів. Його високий вміст виявлено в злаках і злакових зародках, рослинному і вершковому маслах, м'ясі, яйцях;
- Вітамін К. Потреба в цьому вітаміні забезпечується звичайними натуральними продуктами. Виявлений у багатьох продуктах молочного і рослинного походження. Цей вітамін нормалізує згортання крові і підвищує еластичність тканин;
- Жиророзчинний вітамін D. Є незамінною частиною раціону підлітка. Регулює функціональність гормонів, підтримує нормальний рівень кальцію і фосфору в крові. Присутній у багатьох видах харчових продуктів.
Домашні засоби
Народні засоби для боротьби зі Стрия є різноманітні маски та обгортання, вони можуть стати альтернативою або доповненням до основного лікування. Ці процедури легко проводити у себе вдома. Перед початком процедур необхідно переконатися у відсутності алергії на компоненти складів.
Найефективніші засоби:
- На користь пошкодженої шкірі можуть піти маски з меду, ламінарії, вівсяних пластівців, соку алое вера, косметичної глини, дріжджів.
- Різні обгортання з використанням шоколаду, какао, морської капусти, меду, глини, ефірних масел.
- Масаж з використанням косметичних масел.
- Пілінг. Проводиться з метою поновлення верхніх шарів шкіри. Як отшелушивающих засобів добре підходить дрібна морська сіль, натуральну мелену каву, сода, великі вівсяні пластівці.
Для втирання в шкіру найбільш підходящими вважаються натуральні косметичні масла з кокоса, каріте, какао, Аргана. Ці масла стимулюють циркуляцію крові в організмі і ефективні в лікуванні шрамів, рубців і стрий у підлітків.
Домашня косметика дозволить розгладити шкіру, поліпшити її еластичність і пружність. Розтяжки на тілі зникнуть або стануть мало помітними, що дозволить підлітку значно підвищити свою самооцінку.