Одним з найбільш поширених видів травм вважається порушення цілісності сухожиль і м'язів. Отримати це хворобливе і неприємне ушкодження можна при падінні, необережному піднятті важких предметів, і заняттях спортом. Надрив і розтягнення зв'язок плечового суглоба у людей зустрічається досить часто і вимагає кваліфікованої медичної допомоги.

Особливості плечового суглоба

За допомогою рук ми виконуємо багато різних дій. Це можливо завдяки складному будовою пояса верхніх кінцівок (64 кістки), а також гнучким і вільним з'єднанням. Самим рухомим є кулястий суглоб плеча, який з'єднує плечову кістку і лопатку. З його допомогою відбувається рух руки у всіх можливих площинах.

Кость плеча має головку, яка размешается в западині лопатки. Хрящова губа, розташована по краях западини, значно збільшує її обсяг і служить свого роду амортизаторам при сильних поштовхах.

Вся ця конструкція тримається тільки на суглобової капсулі, м'язах верхніх кінцівок і клювовидно-плечовий зв'язці. Настільки безсила з'єднання необхідно для більшої маневреності, але, на жаль, підвищує ризик заробити вивих, потягнути зв'язку або порвати м'яз.

Фактори, що сприяють пошкодження

Розриву зв'язок плеча і інших травм суглоба можуть сприяти деякі фактори:

  • Неправильне положення кінцівки при здійсненні важкої роботи або фізичних вправ.
  • Кортикостероїди при неконтрольованому вживанні надають деструктивний вплив на кісткову систему в цілому.
  • Природне старіння організму.
  • Спортивні травми.
  • Зловживання шкідливими звичками послаблює всі системи життєдіяльності, включаючи опорно-рухову.
  • Дитячий вік, до 5 років.
  • Надлишкова маса тіла.
  • вроджені патології суглобів.

Безумовно, будь-яка людина може отримати вивих і розтягнути сухожилля. Але групі ризику потрібно бути гранично обережними.

Клінічна картина і симптоми

Потерпілий відчуває гострий біль відразу ж після травми. Під час рухів відчувається сильний дискомфорт і нестерпний біль в області суглоба. Пізніше розвивається набряк і, можливо, гематома, температура тіла підвищується вище норми.

При розтягуванні зв'язок плечового суглоба симптоми, в залежності від ступеня травми, мають різну форму:

  1. Відбувається часткова розтяжка сухожилля, спостерігається невелика припухлість і мінімум больових відчуттів. При розтягуванні м'язів плеча лікування проходить за кілька тижнів.
  2. Друга ступінь характеризується розривом волокон сухожиль і м'язової тканини, а також порушенням цілісності суглобової сумки. Больовий синдром має інтенсивну форму. Область суглоба сильно опухає, можливо, сильний крововилив, руху плеча вкрай ускладнені або неможливі. Може гоїтися більше місяця.
  3. Третього ступеня властивий повний розрив зв'язок і сухожиль, а також сильні пошкодження м'язів і суглобової сумки. Обов'язково спостерігається крововилив, потерпілий скаржиться на дуже сильний біль і практично не може рухати рукою. Місце навколо суглоба сильно набрякає. Така важка травма часто вимагає хірургічного лікування. При розриві зв'язок плечового суглоба лікування і відновлення повної працездатності може зайняти більше 2 місяців.

У людей, які перенесли травму третього ступеня без надання кваліфікованої медичної допомоги зазвичай спостерігаються ускладнення і обмеження функціональності навіть після одужання.

Перша допомога і лікування

Сталося розтягнення плечового суглоба, як лікувати правильно і що робити в першу чергу не завжди зрозуміло. Лікування повинно починатися з надання потерпілому першої допомоги в домашніх або польових умовах.

Основні правила першої допомоги:

  1. Знерухомлення кінцівки за допомогою фіксуючої пов'язки. Шматок тканини зв'язується кінцями і надівається на шию, в свободновісящая петлю укладається передпліччя зігнутою в лікті руки.
  2. Категорично заборонено вправляти вивих самостійно не маючи необхідної кваліфікації, це може посилити травму.
  3. До хворого місця ненадовго прикласти охолоджуючий пакет або лід для зменшення набряклості.
  4. При яскраво вираженому больовому синдромі прийняти знеболюючі препарати.
  5. Дістатися до лікарні або викликати швидку медичну допомогу.

У медичному закладі пацієнтові роблять повноцінну діагностику стану суглоба. Встановлюється тяжкість і обсяг пошкоджень, в залежності від цього призначається лікування.

Консервативний метод полягає в накладанні на плече хворого спеціального ортопедичного пов'язки терміном на 15-20 днів. Призначають протизапальні, знеболюючі препарати і роблять прогрівають процедури.

Оперативне лікування призначається при великих розривах сухожиль і м'язів.

Профілактика виникнення травми

Незважаючи на те, що неможливо застрахувати себе від випадкових травматичних ситуацій, розтягнення зв'язок можна в багатьох випадках уникнути.

Для цього необхідно дотримуватися кількох нескладних рекомендацій:

  • Перед виконанням важких фізичних вправ обов'язково необхідна розминка і розігрів м'язів.
  • Щоденна зарядка.
  • Правильне харчування.
  • Відмова від шкідливих звичок.
  • Нормальна маса тіла.

При будь-яких порушеннях цілісності опорно-рухової системи рекомендується звертатися до лікаря-травматолога. Самолікування може бути небезпечним і нерідко призводить до інвалідності.

Категорія:

Здоров'я