- Визначення та причини виникнення
- Симптоми остеохондрозу шийного відділу
- принципи лікування
- Профілактика шийного остеохондрозу
Перші симптоми шийного остеохондрозу у жінок виражаються больовим синдромом в шиї, поширюючись на плече і передпліччя до кисті руки. Хвороба призводить до розвитку хронічної та гострої недостатності мозкового кровообігу. Особливо небезпечно остеохондроз протікає в клімактеричному періоді, провокуючи серйозні судинні порушення.
Визначення та причини виникнення
Міцність і рухливість шийного відділу хребта забезпечується міжхребцевими дисками, що з'єднують тіла хребців. Міжхребцевий диск, що складається з студневидного ядра, що містить велику кількість рідини, і жорсткого фіброзного кільця, служить амортизатором для хребта, стримуючи напруга і чинячи опір стискає і скручують навантажень спини.
Втрата рідинних елементів ядра диска призводить до тріщин і розривів фіброзного кільця. Через тріщини кільця починають проростати судини (нерви і капіляри), що призводить до зміщення шийних хребців і розпущеності хребетно-рухового сегмента. На жаль, цей процес незворотній, і вилікувати його повністю не вдасться.
Шийний остеохондроз - важка форма ураження хребта, обумовлена дегенеративно-дистрофічних ураженням міжхребцевих дисків.
Причини шийного остеохондрозу у жінок:
Аномалії хребетної артерії, обумовлені вродженими чинниками: спадковість, внутрішньоутробні захворювання, родові травми.- Інфекції, ревматизм, ендокринні хвороби, травми.
- Навантаження на хребетний стовп при вагітності.
- Локальні перевантаження хребта.
Жінки хворіють на остеохондроз частіше за чоловіків, що пояснюється гендерними анатомічними особливостями: більш тендітні хребці, тонка кісткова тканина.
Сучасна людина відрізняється малорухливим, сидячим способом життя. Постійне м'язову напругу при тривалому збереженні сидячого положення призводить до того, що перевантажені м'язи шиї перестають справлятися з навантаженням, через що вона переходить на структури хребта. Тривала фізичне навантаження на хребет призводить до розвитку дегенеративних змін в хребцевих дисках, і, як наслідок, до остеохондрозу.
Симптоми остеохондрозу шийного відділу
Остеохондроз - хронічне захворювання з чергуються фазами загострення і ремісії. Загострення провокуються інфекційними хворобами, травмами хребта, переохолодженням організму, тривалими навантаженнями на шийні хребці.
Перші ознаки остеохондрозу у жінок виражаються головними болями і дискомфортом в шиї. Важливо вчасно диференціювати больовий синдром при хондрозе від мігрені або вегетосудинної дистонії.
Клінічна картина захворювання обумовлена неврологічними синдромами.
| синдром | локалізація | Симптоми остеохондрозу у жінок |
| Цервікальна діскалгія (початкова стадія) | Роздратування нервових рецепторів фрагментами пошкодженого міжхребцевого диска | Хрускіт і болі в шиї, що посилюються при поворотах голови і після сну |
| Передній сходовому м'язи | Роздратування судинно-нервових утворень плечового сплетення і підключичної артерії | Болі в руці: від внутрішньої поверхні плеча до пальців. Блідість, набряклість, похолодання і оніміння кінцівок. Біль, що віддає в потилицю, при поворотах голови. |
| плечолопаткового періартріта | Дистрофічні зміни сухожильних волокон, що оточують плечовий суглоб | Болі, що віддають в плечовий суглоб і надпліччя. Шия нахилена в сторону ураження, плече кілька зігнуте |
| хребетної артерії | Здавлення хребетної артерії розростаються фрагментами пошкодженого міжхребцевого диска | Запаморочення, нудота, відрижка, нерідко буває блювання, головний біль, локалізовані в потилиці і тім'яно-скроневої області. |
| кардіальний | Роздратування корінців спинномозкових нервів | Шкірні болю в області серця, прискорене серцебиття |
| Патологія спинномозкових корінців (із зазначенням корінця) | корінець С3 | Різкі болі в половині шиї, набряк мови на цій стороні, яка перешкоджає нормальному пересуванню їжі |
| С4 | Болі в області надпліччя і ключиці, дискомфорт в області серця по типу стенокардії | |
| С5 | Болі захоплюють області від шиї до надплечью і внутрішньої поверхні плеча | |
| С6 | Больовий синдром поширюється від шиї і лопатки до надплечью, захоплюючи всю руку, до великого пальця | |
| С7 | Болі поширюються від шиї і лопатки до задньої частини надпліччя, захоплюючи всю частину руки, до вказівного і середнього пальців | |
| С8 | Болі поширюються від шиї до ліктя і до мізинця |
Поряд з неврологічними проявами, можуть з'явитися невротичні розлади:
- порушення емоційної сфери;
- слабкість;
- підвищена тривожність;
- образливість.
Виникають розлади сну, погіршується пам'ять і увагу, до чого призводять постійні головні болі.
Ознаки недостатності мозкового кровообігу проявляються при рухах голови, різкому закиданні її назад, при нахилах і фізичній роботі, пов'язаної з навантаженнями на руки і шийно-хребетний відділ. Наприклад, при скопуванні городу, фарбування стелі, перенесення ваги і ін.
Зміни, що виникають в головному мозку в результаті недостатності кровообігу, виражається наступними симптомами:
- запаморочення;
- порушення вестибулярного апарату: невпевненість, похитування при ходьбі;
- мушки перед очима;
- шум в вухах;
- слабкість;
- нудота.
Деякі хворі скаржаться на болі в горлі, осиплість або пропажу голосу.
Симптоми остеохондрозу в клімактеричному періоді посилюються. Жінки страждають від сильних мігренеподібних головних болів, припливи до голови супроводжуються посиленою пітливістю шиї, плечей, надплечій. Здавлення хребцевих артерії призводить до стійкого порушення кровотоку, в результаті чого з'являються патологічні зміни в серцево-судинній системі.
Тривалий перебіг хвороби при відсутності адекватного лікування викликає недостатність кровообігу в центрах, що виконують нейро-ендокринні функції. Спровокована хондроза проникність стінок судин сприяє активному перебігу атеросклерозу артерій мозку і серця, що є небезпечною патологією.
принципи лікування
Спираючись на ознаки шийного остеохондрозу у жінок, лікування обирається лікарем і залежить від ряду факторів: стадії процесу, стану дегенеративно зміненого диска, характеру судинних порушень.
Лікування проводиться комплексно, і включає в себе такі методи:
хірургічні;- ортопедичні;
- фізіотерапевтичні;
- медикаментозні;
- гірудотерапію;
- масаж і мануальну терапію;
- иглорефлексотерапию.
Завданнями лікування є: купірування больового синдрому, зняття м'язової напруги, зменшення внутрішньодискового тиску.
фізіотерапевтичні методи
Фізіотерапія спрямована на нормалізацію біохімічних порушень в уражених сегментах хребта, купірування больових синдромів, поліпшення кровообігу. При остеохондрозі шийного відділу призначають:
диадинамические струми;- магнітотерапію;
- електрофорез комірцевої зони розчинами новокаїну, гідрокортизону, лекозіма;
- електроаналгезія;
- ультрафіолетове опромінення;
- ультразвук.
Клінічний ефект після фізіотерапії розвивається після третьої процедури. Зменшуються або зникають головні болі, шум у вухах, запаморочення, поліпшується сон і загальний стан.
Всі фізіотерапевтичні методи лікування мають протипоказання і призначаються тільки лікарем. Після електрофорезу лекозімом можливий розвиток побічних ефектів: підвищення температури тіла, місцева набряклість тканин, почервоніння шкіри.
ортопедичне лікування
Ортопедичне лікування допомагає розвантажити хребет і полегшити загальний стан хворого. Застосовують ортопедичні подушки під час сну і витягування хребта під водою.
Підводне витягування хребта є найбільш ефективним в результаті розслаблення м'язів від тепла і дії води. Процедура здійснюється за допомогою спеціальних установок.
Лікувальна фізкультура
Заняття гімнастикою спрямовані на зміцнення м'язів шиї і плечей, відновлення рухливості і посилення лімфо- і кровотоку в шийному відділі.
Застосовуються статичні вправи: інструктор намагається долонею нахилити вперед або назад голову хворого, який, в свою чергу, повинен чинити опір, намагаючись зберегти голову у вертикальному положенні.
Використовуються махи руками для зміцнення м'язів плечового пояса. Застосовуються активні рухи головою в повільному темпі, але з повтореннями.
медикаментозна терапія
Медикаментозне лікування шийного остеохондрозу у жінок дозволяє поліпшити обмінні процеси в міжхребцевих дисках, усунути запальні явища, купірувати больовий синдром. Для вирішення цих завдань призначають:
Болезаспокійливі і протизапальні засоби: Ібупрофен, Диклофенак, Напроксен, Вольтарен, Кеторол, Хондрамін, Фастум-гель.- Ліки, що покращують мозковий кровообіг: Ноотропил, Трентал, Еуфілін, Кавинтон, Актовегін, Циннаризин, Церебролізин.
- Коректори метаболізму кісткової і хрящової тканини: Траумель, Кальцемін, Глюкозамин, Терафлекс.
- Препарати магнію: Магнеліс В6, Магне В6, Кардіомагніл.
- Ноотропи: Пантогам, Кортексин.
У якості першої допомоги при гострому остеохондрозі використовуються знеболюючі та протизапальні препарати, які приймають всередину в таблетках або наносять у вигляді гелів на запалену область. Схема лікування медикаментами визначається лікуючим лікарем, самостійно призначати собі і пити в домашніх умовах таблетки не рекомендується, щоб уникнути розвитку ускладнень і побічних ефектів.
Важливо: медикаментозні препарати полегшують стан, усуваючи симптоми хондроза і супутніх неврологічних синдромів, але не лікують саму хворобу.
метод голкорефлексотерапії
Основною метою голкорефлексотерапії є лікувальний вплив на дистрофічні зміни в м'язових тканинах, нормалізація мікроциркуляції судин, усунення больового синдрому і запалення.
В результаті голковколювання нормалізується діяльність шийних вузлів і вегетативних утворень спинного мозку, поліпшується кровопостачання м'язів, нормалізується кровообіг, прискорюється лимфоток. У деяких пацієнтів голкорефлексотерапія виявилася єдиним ефективним методом, здатним усунути больовий синдром.
Профілактика шийного остеохондрозу
Профілактика остеохондрозу повинна починатися ще в ембріональному періоді. Вагітна жінка повинна уважно ставитися до свого здоров'я, виключивши фактори, які негативно впливають на плід: внутрішньоутробні інфекційні хвороби, гіпоксії, інтоксикації. У разі виникнення родових ускладнень, незалежно від того, сильна була травма чи ні, новонароджена дитина потребує наполегливому лікуванні.
У дитинстві батькам потрібно приділяти підвищену увагу травм дитини, звертаючись до лікарів для проведення діагностичних досліджень, щоб своєчасно виключити можливі посттравматичні ускладнення.
Принципи профілактики полягають в запобіганні посилених навантажень на хребет:
Навантаження на хребет повинна розподілятися рівномірно, тобто вантаж повинен бути закріплений на обох руках, або поперемінно, спочатку в одній, потім в іншій руці.- Особам похилого віку під час роботи на садових ділянках необхідно робити перерву кожні 1.5 години і приймати горизонтальне положення на 15 - 20 хвилин.
- Правильно підібране взуття з пружною підошвою повинна пом'якшувати поштовхи при стрибках і швидкій ходьбі.
- Особам, вимушеним по роботі довго перебувати в сидячому положенні, слід користуватися стільцем з високою спинкою і підголовником.
- Необхідно оберігати шийний відділ від переохолодження в холодну пору року.
Жінкам з хондроза шийного відділу рекомендовано відмовитися від роботи, пов'язаної з тривалим перебуванням у вимушеній сидячому положенні. Це професії офісних співробітників, швачок, касирів, перукарів і т. Д. В стадії ремісії хворим показано санаторно-курортне лікування, де хворі можуть полікувати неврологічні порушення, зміцнити судинну систему, поліпшити загальний стан організму.